3. Ingin mengunyah makanan dan minuman yang manis Bila tiba-tiba kamu merasakan keinginan kuat untuk memiliki sesuatu yang manis, maka stres, depresi, atau kelelahan bisa menjadi penyebabnya. Dalam hal ini tubuh meminta glukosa. Sementara itu, untuk menghindari kenaikan berat badan, lebih baik me