di pernafasan yg ane pelajari ada nih meditasi menatap matahari. banyak manfaatnya salah satunya mata jadi kuat sehingga yg minus atau positif bisa normal lgi. dl ane melakukan ini jam 3 siang Masaaaa puuhh :mewek Mauuu dong buat ngurangin minuuss.. Eh, tapi itu mataharinya gimana yak keadaannya
Iya, dia masuk ke kelenjar pineal dan hypothalamus. Penglihatan nyata dan non nyata sangat tajam. Betul puh :nyepi Klo udah terang lagi nyoba sungazing lagii... Ijin malingtas :travel
Apa benefit2 yg dirasa Benefit : energi yg masuk cukup utk membooster kekurangan energi krn sesuatu haha, triwingan makin terasah, kualitas energi meningkat puh
Izin duduk belajar yak sesepuh :nyepi Baru mengenal soal sungazing ini di grup dan baru melakukan 3x, dikarenakan cuaca yg kurang mendukung utk melakukan sungazing di daerah saya. Tapi manfaat yg dirasakan cukup besar, hanya mengelola energi dan menyimpannya dalam jangka waktu lama di tubuh yg mas