gan ane masih bingung di makanan .. tanya dong. 1. agan bilang makan malem sebisa mungkin jangan makan karbo. diganti sama ayam, sayur atau ikan. nah ane kan anak kostan nih gan. semua makanan beli jadi. ayam atau ikan itu dimasak apa gan? apa boleh yang digoreng atau harus yang dikukus? 2. ane s...