Mengalahkan pikiran diri sendiri dan menantikan Tembok Putih / Putih Kertas HVS di hadapan kita saat meditasi Saat melatih pelajaran ke 2 ini , agan-agan mungkin akan mengalami rasa/fenomena di bawah ini : 1.Pada latihan yang pertama, tentu mudah bukan untuk merasakan "semut" di ubun2,