malam sesepuh. sblm membaca trit ini, sy pernah mcoba meditasi dgn membayangkan cahaya putih masuk melalui ubun2 lalu menjalar ke selutuh tubuh sambil mengucapkan doa2 sy. apa itu jg tmasuk salah satu meditasi ubun2? kdgkala tanpa sy sngaja, bukan dlm keadaan medit, sy merasa ada sensasi menjalar...