Assalamu'alaikum gan.. Sudah beberapa lama saya mengikuti thread ini sebagai pembaca/pengikut pasif aja, dan sudah beberapa saat saya rutin meditasi dengan fokus ubun2 seperti yg di jabarkan disini. Rasa 'kesemutan' dan 'cenut-cenut' di ubun2 sudah sering saya alami saat meditasi, merasakan seakan