banyak banget tips ente gan.. hehe kalo ane lagi program ngecilin perut, ngelebarin sayap,, gak tau apa namanya :ngakak tapi it works gan,, ane cuma modal minum air putih tiap baru bangun tidur, trus makan gak sampe kekenyangan,, trus gak minum sebelum makan... kalo fisik, ane cuma pull up doang ...