Wah caranya sama kalo ane biasanya pake sendok gan gampang tapi yg tebel yah bukan sendok tipis :D IMHO ini sih buat keadaan darurat kayaknya tapi ribet nya harus ngelipat2 dulu sampe kertasnya tebel dan kuat. Kalo sendok langsung bisa. Cewek pun bisa tapi kalo sakit tangannya tinggal gunakan kain