typo tuh gan Roti gandum harusnya..benerin yah.. kalo ayam emang bahaya gan (kalo make minyak yang digoreng berulang ulang; minyak jelantah) nasi dikonsumsi secukupnya gak apa2 ko gan, kalo bisa porsi nasi diganti sama sumber karbohidrat lain, cuma karena budaya indonesia yang belum makan nasi be...