Manfaat berpikir positif
Menjaga pikiran untuk menghindari prasangka buruk menjadi tantangan tersendiri dalam menjalani ibadah puasa. Cemas berlebihan dan berpikir negatif tidak hanya akan membuat Anda mudah lelah, tapi juga dapat memicu timbulnya gangguan kesehatan.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Circulation pada 2009 mengatakan bahwa perempuan pesimis berpeluang mengalami gangguan kesehatan lebih besar daripada perempuan optimis. Bahkan, dari 100.000 perempuan yang turut berpartisipasi dalam penelitian, perempuan dengan pemikiran sinis diperkirakan lebih besar berpeluang terkena penyakit jantung.

Itulah sebabnya berpikiran positif harus dijadikan sebagai kebiasaan hingga akhirnya akan menjadikan Anda sebagai pribadi yang positif. Banyak manfaat yang akan Anda dapat dengan berpikir positif, salah satunya adalah membuat hidup lebih tenang, mengurangi stres, dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Jadikan momen Ramadan untuk menantang dan mengevaluasi diri sendiri untuk terbiasa berpikir positif. Kirim cerita inspiratif Anda di media sosial dengan hastag #30HariKebaikan dan #HikmahPuasa. Akan ada 5 (lima) orang pemenang dengan cerita kebaikan yang mendapatkan likes paling banyak setiap minggu sampai dengan 30 Juni 2016. Masing-masing pemenang akan mendapatkan voucher belanja senilai Rp500.000,-. Informasi lebih lanjut kunjungi www.hikmahpuasa.com.



Sumber : https://beritagar.id/artikel/infogra...-pikir-positif

---