Manfaat Menangis Bagi Kesehatan ( yang gengsi untuk nangis masuk gan )
TS
bakpautelo
Manfaat Menangis Bagi Kesehatan ( yang gengsi untuk nangis masuk gan )
Spoiler for Cek Repost:
Quote:
Siapa bilang menangis tak ada gunanya, kelamaan menangis memang bisa bikin mata merah dan bengkak. Tapi jangan salah, manfaat menangis dan mengeluarkan air mata ternyata bisa jadi obat ajaib yang berguna bagi kesehatan tubuh dan pikiran. Menangis adalah aktivitas alamiah yang sering mengungkapkan dari rasa kesedihan atau bahkan ekspresi dari kebahagiaan. Wanita tergolong lebih sering dan mudah menangis dibandingkan dari laki-laki . Inilah dia beberapa keajaiban yang bisa anda dapatkan setelah menangis dan berair mata.
Spoiler for Manfaat :
Membantu Penglihatan Mata
Air mata ternyata membantu penglihatan seseorang, jadi bukan hanya mata itu sendiri. Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.
Spoiler for Manfaat 2:
Membunuh Bakteri
Tak perlu obat tetes mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami. Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan lisozom yang dapat membunuh sekitar 90 – 95 % bakteri-bakteri yang tertinggal dari keyboard komputer, pegangan tangga, bersin dan tempat-tempat yang mengandung bakteri, hanya dalam 5 menit.
Spoiler for Manfaat 3:
Meningkatkan Mood
seseorang yang menangis bisa menurunkan level depresi karena dengan menangis mood seseorang akan terangkat kembali. Air mata yang dihasilkan dari tipe menangis karena emosi mengandung 24 % protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.
Spoiler for Manfaat 4:
Mengeluarkan Racun
seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun. Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat mata.
Spoiler for Manfaat 5:
Mengurangi Stres
Bagaimana menangis bisa mengurangi stres? Air mata ternyata juga mengeluarkan hormon stres yang terdapat dalam tubuh yaitu endorphin leucine enkaphalin dan prolactin. Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.
Spoiler for Manfaat 6:
Mencegah penyakit jantung
Studi ilmiah menunjukkan orang-orang yang mengekspresikan rasa sakit dengan menangis cenderung lebih rendah resiko terserag penyakit jantung dari pada mereka yang menahan dan menyembunyikan ‘rasa sakit’ dalam diri mereka. Khasiat menangis adalah juga menyelamatkan anda dari penyakit jantung.
Quote:
Pesan Untuk Kesehatan
Ada banyak manfaat dari air mata, akan tetapi jangan jadikan hal ini sebagai salah satu cara untu anda mendapatkan kesehatan, karena menangis identik dengan suasana hati, dan juga mood yang kurang baik. Akan tetapi jika agan pingin menangis maka itu juga adalah sebuah keuntungan bagi mata anda jadi menangislah dan janganlah memaksa menahan tangisan Agan.
Spoiler for Pesan dari ane untuk agan - agan semuanya :
Untuk Agan-agan yang Sedang Patah Hati atau Sedang dalam masa rengang atau LDR ( jauh-jauhan ) jangan ragu untuk mengungkapkan kesedihan agan karena Menangis pun ada manfaatnya Bagi Agan-aganyang sering di ejekin " Cengeng " sama orangtua / teman / saudara / pacar agan Bersabarlah karena mereka belum mengerti manfaat dari menangis dan Beruntung lah Bagi anda yang telah membaca Thread ini sampai habis Karena ada manfaat baru yang bisa agan terapkan bagi hidup Agan