Kesehatan repoduksi wanita adalah hal yang sangat penting untuk dijaga oleh semua kaum hawa. Kita semua tahu tips dan trik untuk mendapatkan kesehatan rambut dan kulit, tapi bagaimana memiliki vagina yang sehat? Kebanyakan wanita diajarkan sejak dini untuk membersihkan vagina setiap hari dengan sabun yang mampu membunuh kumah jahat pada area khusus tersebut. Orang sering menyebut seluruh wilayah "di bawah sana" sebagai vagina. Namun, ingat bahwa vagina sebenarnya otot seperti tabung yang terletak di dalam tubuh Anda. Menjaga tubuh Anda dengan benar dapat membantu merawat kesehatan reproduksi wanita dalam kondisi yang baik. Berikut beberapa cara merawat serta menjaga miss V Anda agar kesehatan reproduksi wanita tidak terkena penyakit.



1. Cuci dengan air hangat. Ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, tapi mencuci vagina dengan sabun batangan atau cair, bukan cara terbaik untuk tetap bersih. Vagina sebenarnya tetap cukup bersih dengan sendirinya tanpa bantuan pembersih luar

2. Jangan gunakan douche atau semprotan feminin. Mereka mencuci semua bakteri sehat yang membantu vagina Anda tetap bersih dan bebas infeksi. Bahan kimia yang ditinggalkan oleh douche dapat menyebabkan iritasi.

3. Jika merasa seperti benar-benar harus menggunakan aroma pada vagina Anda, buatlah semprotan sendiri dengan mencampur beberapa tetes minyak esensial seperti mawar, lavender, daun sirih dengan air dalam botol semprot. Gunakan semprotan tubuh setelah mandi, dan pastikan Anda benar-benar kering sebelum berpakaian.

4. Banyak wanita mengalami tingkat peningkatan infeksi vagina ketika mereka sedang menstruasi. Ganti pembalut sesering mungkin, dan jika Anda meninggalkan mereka terlalu lama, maka dapat mengubah pH pada vagina. Jangan gunakan pembalut atau panty liner lebih lama dari yang diperlukan.

5. Sangat penting untuk menghapus kotoran pada daerah intim Anda dari depan ke belakang, bukan sebaliknya. Gunakan air hangat, dan kertas toilet untuk menyeka. Hindari membersihkan vagina Anda menggunakan tisu basah atau produk lain yang mengandung parfum dan bahan kimia.

6. Pakailah pakaian dalam dari bahan katun. Pakaian dalam berbahan katun mampu mengering dengan cepat dan memungkinkan udara mengalir bebas melalui kain.

Pergi ke dokter jika Anda merasa kesehatan reproduksi wanita terganggu. Banyak wanita yang tidak menyadari ketika kesehatan reproduksi wanita terasa berubah. Setiap Vagina berbeda, dan itu penting untuk mengetahui ketika terjadi perubahan pada kesehatan wanita yang Anda miliki. Minum banyak air putih untuk menjaga kesehatan reproduksi wanita. Menjaga vagina yang sehat adalah bagian dari perawatan kesehatan wanita.

sumber: melinda hospital