- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Bahaya Kelebihan Kalsium (Hiperkalsemia)
TS
fisipers
Bahaya Kelebihan Kalsium (Hiperkalsemia)
Mudah- mudahan tidak repost dan jadi HT
Apa itu “Kalsium”. (Sekilas mengenai Kalsium).
Bahaya Kelebihan Kalsium (“Hiperkalsemia”)
Kondisi di mana tingkat kalsium darah di atas normal disebut hiperkalsemia. Hiperkalsemia ringan mungkin tidak menunjukkan tanda-tanda khusus pada tubuh.
Sementara untuk kasus hiperkalsemia sedang hingga tingkat yang parah, tanda-tanda yang terlihat diantaranya adalah mual dan muntah, serta konstipasi.
Tanda lainnya adalah irama jantung yang tidak normal. Peningkatan kadar kalsium yang akut menyebabkan impuls elektrik menjadi abnormal.
Hiperkalsemia yang berkepanjangan juga dapat menyebabkan batu ginjal. Kristal kalsium fosfat mengendap dalam ginjal yang berakibat pada kerusakan ginjal.
Tanda kelebihan kalsium pada tubuh lainnya adalah rasa haus berlebihan. Kondisi ini terjadi karena tubuh kehilangan cairan dalam jumlah besar akibat pembentukan urine meningkat.
Tanda-tanda lain seperti kulit kering dan bibir pecah-pecah juga dapat dilihat pada penderita hiperkalsemia, karena ketidakseimbangan antara asupan air dan yang dikeluarkan.
Kemudian, kelelahan dan otot lemah. Hal ini umum dialami oleh pasien hiperkalsemia. Kondisi ini terjadi karena penurunan rangsangan saraf dengan peningkatan ion kalsium.
Dalam kondisi terparah, hiperkalsemia dapat menyebabkan koma. Hiperkalsemia berat di atas 15-16 mg/dl dianggap sebagai darurat medis yang akan mengakibatkan koma.
Tanpa bermaksud untuk tidak menghormati produk- produk susu tinggi kalsium yang beredar di pasaran, maka saya akan memberikan fakta ilmiah mengenai susu tinggi kalsium berdasarkan penelitian para ahli :
sumber :
http://factsandhealth.blogspot.com/2...m-terlalu.html
http://www.republika.co.id/berita/ga...ebihan-kalsium
http://sukmainspirasi.com/weekly-buz...-ini-akibatnya
Apa itu “Kalsium”. (Sekilas mengenai Kalsium).
Quote:
Original Posted By kalsiumKalsium adalah mineral yang diperlukan untuk membuat gigi dan tulang menjadi kuat. Selain itu, kalsium juga memegang peranan penting dalam kontraksi otot, produksi hormon, dan menjaga otak serta fungsi saraf.
Bahaya Kelebihan Kalsium (“Hiperkalsemia”)
Quote:
Original Posted By kalsiumApakah Anda kelebihan kalsium? Menurut sebuah artikel yang diterbitkan di American Society of Nephrology, beberapa orang Amerika mengalami kelebihan kalsium karena membeli suplemen kalsium di toko obat untuk mengurangi risiko osteoporosis. alih-alih ingin mempunyai tulang yang sehat, malah kelebihan kalsium.
Kalsium merupakan mineral penting yang tidak hanya untuk kesehatan tulang saja, tetapi juga untuk kontraksi otot, pembekuan darah, dan fungsi saraf.
Kebanyakan orang perlu sekitar 1.000 miligram kalsium setiap hari, tetapi hal ini juga disesuaikan dengan usia anda. Kalsium yang terlalu banyak dapat menyebabkan Sindrom Kalsium Alkali.
Apa itu Sindrom Hiperkalsemia ? Sindrom Hiperkalsemia adalah suatu kondisi yang diakibatkan kelebihan kalsium yang diperoleh dari makanan atau suplemen, atau juga dari antasida, yang dapat menambah jumlah alkali di tubuh. Ketika seseorang memperoleh lebih dari 2.000 miligram kalsium sehari, risiko sindrom ini meningkat, dan bisa terkena resiko gagal ginjal.
Dengan kondisi seperti ini, kelebihan kalsium dapat disimpan dalam seluruh jaringan tubuh, hal ini dikenal sebagai kalsifikasi metastatik. Sindrom ini memerlukan perawatan cepat untuk mencegah gagal ginjal. Gejala lain dari sindrom ini adalah: mual, muntah, lemas, disorientasi, dan sembelit.
Untuk mencegah sindrom ini, para ahli menyarankan untuk membatasi asupan kalsium tidak lebih dari 1.500 miligram per hari dan kebanyakan orang dapat bertahan dengan asupan kalsium antara 1.000 dan 1.200 miligram. Konsumsi suplemen kalsium tidak diperlukan jika seseorang melakukan diet tinggi kalsium.
Kelebihan kalsium juga memiliki risiko lain. Penelitian awal menunjukkan bahwa asupan kalsium yang terlalu banyak dapat meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung, hal ini mungkin saja terjadi, karena kalsium yang bertumpuk di pembuluh darah. Kalsium juga menyebabkan sembelit pada beberapa orang dan dapat menghambat penyerapan mineral lain seperti seng dan magnesium.
Yang terpenting, pastikan anda mendapatkan cukup kalsium sesuai dengan kebutuhan anda. Bicaralah dengan dokter anda, apakah anda memerlukan suplemen kalsium sebelum anda mengkonsumsinya.
Kalsium merupakan mineral penting yang tidak hanya untuk kesehatan tulang saja, tetapi juga untuk kontraksi otot, pembekuan darah, dan fungsi saraf.
Kebanyakan orang perlu sekitar 1.000 miligram kalsium setiap hari, tetapi hal ini juga disesuaikan dengan usia anda. Kalsium yang terlalu banyak dapat menyebabkan Sindrom Kalsium Alkali.
Apa itu Sindrom Hiperkalsemia ? Sindrom Hiperkalsemia adalah suatu kondisi yang diakibatkan kelebihan kalsium yang diperoleh dari makanan atau suplemen, atau juga dari antasida, yang dapat menambah jumlah alkali di tubuh. Ketika seseorang memperoleh lebih dari 2.000 miligram kalsium sehari, risiko sindrom ini meningkat, dan bisa terkena resiko gagal ginjal.
Dengan kondisi seperti ini, kelebihan kalsium dapat disimpan dalam seluruh jaringan tubuh, hal ini dikenal sebagai kalsifikasi metastatik. Sindrom ini memerlukan perawatan cepat untuk mencegah gagal ginjal. Gejala lain dari sindrom ini adalah: mual, muntah, lemas, disorientasi, dan sembelit.
Untuk mencegah sindrom ini, para ahli menyarankan untuk membatasi asupan kalsium tidak lebih dari 1.500 miligram per hari dan kebanyakan orang dapat bertahan dengan asupan kalsium antara 1.000 dan 1.200 miligram. Konsumsi suplemen kalsium tidak diperlukan jika seseorang melakukan diet tinggi kalsium.
Kelebihan kalsium juga memiliki risiko lain. Penelitian awal menunjukkan bahwa asupan kalsium yang terlalu banyak dapat meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung, hal ini mungkin saja terjadi, karena kalsium yang bertumpuk di pembuluh darah. Kalsium juga menyebabkan sembelit pada beberapa orang dan dapat menghambat penyerapan mineral lain seperti seng dan magnesium.
Yang terpenting, pastikan anda mendapatkan cukup kalsium sesuai dengan kebutuhan anda. Bicaralah dengan dokter anda, apakah anda memerlukan suplemen kalsium sebelum anda mengkonsumsinya.
Spoiler for Tanda- tanda orang sedang mengalami kelibihan kalsium.:
Kondisi di mana tingkat kalsium darah di atas normal disebut hiperkalsemia. Hiperkalsemia ringan mungkin tidak menunjukkan tanda-tanda khusus pada tubuh.
Sementara untuk kasus hiperkalsemia sedang hingga tingkat yang parah, tanda-tanda yang terlihat diantaranya adalah mual dan muntah, serta konstipasi.
Tanda lainnya adalah irama jantung yang tidak normal. Peningkatan kadar kalsium yang akut menyebabkan impuls elektrik menjadi abnormal.
Hiperkalsemia yang berkepanjangan juga dapat menyebabkan batu ginjal. Kristal kalsium fosfat mengendap dalam ginjal yang berakibat pada kerusakan ginjal.
Tanda kelebihan kalsium pada tubuh lainnya adalah rasa haus berlebihan. Kondisi ini terjadi karena tubuh kehilangan cairan dalam jumlah besar akibat pembentukan urine meningkat.
Tanda-tanda lain seperti kulit kering dan bibir pecah-pecah juga dapat dilihat pada penderita hiperkalsemia, karena ketidakseimbangan antara asupan air dan yang dikeluarkan.
Kemudian, kelelahan dan otot lemah. Hal ini umum dialami oleh pasien hiperkalsemia. Kondisi ini terjadi karena penurunan rangsangan saraf dengan peningkatan ion kalsium.
Dalam kondisi terparah, hiperkalsemia dapat menyebabkan koma. Hiperkalsemia berat di atas 15-16 mg/dl dianggap sebagai darurat medis yang akan mengakibatkan koma.
Tanpa bermaksud untuk tidak menghormati produk- produk susu tinggi kalsium yang beredar di pasaran, maka saya akan memberikan fakta ilmiah mengenai susu tinggi kalsium berdasarkan penelitian para ahli :
Spoiler for jangan terlampau sering mengkonsumsi susu berkalsium tinggi:
tahukah Anda mengkonsumsi susu secara berlebihan ternyata memiliki risiko yang cukup mengkhawatirkan bagi kondisi tubuh Anda. Sebuah penelitian terbaru dari Swedia mengungkapkan, kelebihan kalsium bagi tubuh pun memiliki dampak yang kurang baik bagi tubuh.
Selama hampir 20 tahun, sebuah tim dari Universitas Uppsala, Swedia melacak penggunaan asupan kalsium harian dan hubungannya dengan kesehatan dengan melakukan survei pada 60.000 wanita paruh baya dan lanjut usia. Dari hasil penelitian tersebut menyatakan bahwa mengkonsumsi lebih dari 1.400 miligram kalsium dalam sehari dapat menyebabkan 49 persen kemungkinan meninggal disebabkan penyakit jantung dan 40 persen meninggal akibat penyebab lainnya dibandingkan dengan mereka yang mengkonsumsi jumlah kalsium yang lebih kecil.
Laman prevention.com menuliskan, temuan ini sangat mengkhawatirkan jika Anda termasuk mengkonsumsi susu melebihi rekomendasi dari National Institutes of Health atau sebuah agen federal yang menunjukkan bahwa wanita di atas usia 51 tahun cukup mengkonsumsi 1.200 mg kalsium setiap hari atau sekitar tiga gelas susu dalam sehari.
Menurut Karl Michaëlsson, MD, seorang profesor klinis ortopedi di Universitas Uppsala, ketika asupan kalsium yang tinggi membanjiri mineral, dapat memenuhi aliran darah.
“Terlalu banyak kalsium dalam darah tampaknya dapat meningkatkan kehadiran protein jenis tertentu yang disebut faktor pertumbuhan fibroblast 23, dimana penelitian sebelumnya telah dikaitkan dengan penyakit jantung.” Dr Michaëlsson menambahkan.
Dokter ahli geriarti dari RSCM-FKUI, Dr. dr. Nina Kemala Sari, SpPD, FINASIM mengatakan salah satu akibatnya adalah kerusakan ginjal. Kelebihan kalsium tidak akan diserap tubuh sebagai tabungan, tapi akan dikeluarkan melalui urin. “Inilah yang membuat kerja ginjal menjadi semakin berat," ujar Nina.
Seperti mineral lainnya, Nina menjelaskan bahwa kalsium yang akan dikeluarkan tubuh akan melalui proses penyaringan di dalam ginjal terlebih dahulu. Endapan kalsium yang tersaring di dalam ginjal itulah yang berisiko tinggi menyebabkan pembentukan batu ginjal. "Oleh sebab itu, kita harus bisa menakar jumlah kalsium yang dikonsumsi. Terlalu banyak suplemen kalsium dosis tinggi juga tidak baik untuk tubuh," ujar Nina
Segelas susu tinggi kalsium setiap hari, menurut Nina, normalnya bisa mencukupi kebutuhan kalsium sehari-hari. Selain itu Nina juga menyarankan, delapan gelas air putih setiap hari juga dapat membantu mencegah terjadinya batu ginjal.
Sementara Dr Michaëlsson merekomendasikan bahwa tujuan setiap orang untuk mengkonsumsi antara 600 dan 1.000 mg kalsium setiap hari. Itu cukup untuk melindungi tulang Anda, tanpa meningkatkan risiko kesehatan lainnya. (berbagai sumber/fida)
Selama hampir 20 tahun, sebuah tim dari Universitas Uppsala, Swedia melacak penggunaan asupan kalsium harian dan hubungannya dengan kesehatan dengan melakukan survei pada 60.000 wanita paruh baya dan lanjut usia. Dari hasil penelitian tersebut menyatakan bahwa mengkonsumsi lebih dari 1.400 miligram kalsium dalam sehari dapat menyebabkan 49 persen kemungkinan meninggal disebabkan penyakit jantung dan 40 persen meninggal akibat penyebab lainnya dibandingkan dengan mereka yang mengkonsumsi jumlah kalsium yang lebih kecil.
Laman prevention.com menuliskan, temuan ini sangat mengkhawatirkan jika Anda termasuk mengkonsumsi susu melebihi rekomendasi dari National Institutes of Health atau sebuah agen federal yang menunjukkan bahwa wanita di atas usia 51 tahun cukup mengkonsumsi 1.200 mg kalsium setiap hari atau sekitar tiga gelas susu dalam sehari.
Menurut Karl Michaëlsson, MD, seorang profesor klinis ortopedi di Universitas Uppsala, ketika asupan kalsium yang tinggi membanjiri mineral, dapat memenuhi aliran darah.
“Terlalu banyak kalsium dalam darah tampaknya dapat meningkatkan kehadiran protein jenis tertentu yang disebut faktor pertumbuhan fibroblast 23, dimana penelitian sebelumnya telah dikaitkan dengan penyakit jantung.” Dr Michaëlsson menambahkan.
Dokter ahli geriarti dari RSCM-FKUI, Dr. dr. Nina Kemala Sari, SpPD, FINASIM mengatakan salah satu akibatnya adalah kerusakan ginjal. Kelebihan kalsium tidak akan diserap tubuh sebagai tabungan, tapi akan dikeluarkan melalui urin. “Inilah yang membuat kerja ginjal menjadi semakin berat," ujar Nina.
Seperti mineral lainnya, Nina menjelaskan bahwa kalsium yang akan dikeluarkan tubuh akan melalui proses penyaringan di dalam ginjal terlebih dahulu. Endapan kalsium yang tersaring di dalam ginjal itulah yang berisiko tinggi menyebabkan pembentukan batu ginjal. "Oleh sebab itu, kita harus bisa menakar jumlah kalsium yang dikonsumsi. Terlalu banyak suplemen kalsium dosis tinggi juga tidak baik untuk tubuh," ujar Nina
Segelas susu tinggi kalsium setiap hari, menurut Nina, normalnya bisa mencukupi kebutuhan kalsium sehari-hari. Selain itu Nina juga menyarankan, delapan gelas air putih setiap hari juga dapat membantu mencegah terjadinya batu ginjal.
Sementara Dr Michaëlsson merekomendasikan bahwa tujuan setiap orang untuk mengkonsumsi antara 600 dan 1.000 mg kalsium setiap hari. Itu cukup untuk melindungi tulang Anda, tanpa meningkatkan risiko kesehatan lainnya. (berbagai sumber/fida)
sumber :
http://factsandhealth.blogspot.com/2...m-terlalu.html
http://www.republika.co.id/berita/ga...ebihan-kalsium
http://sukmainspirasi.com/weekly-buz...-ini-akibatnya
Diubah oleh fisipers 17-01-2014 06:50
0
3.4K
Kutip
6
Balasan
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan