1.Mencegah karang gigi

Karang gigi merupakan gangguan pada gigi yang sangat mengganggu, gigi akan kehilangan keindahan serta putih bersihnya sehingga akan membuat kita kehilangan kepercayaan diri.

2.Mencegah bau mulut

Bau mulut merupakan salah satu gangguan pada mulut yang sangat mengganggu dan berpotensi membuat kita kehilangan kepercayaan diri dimata rekan dan teman-teman karena rekan akan menjauh dan menjaga jarak terhadap seseorang yang mulutnya berbau tidak enak.

3.Mencegah terjadinya radang gusi

Radang gusi juga merupakan salah satu gangguan mulut yang sangat mengganggu, gusi yang bengkak dan berdarah akan membuat gigi menjadi sakit dan tidak nyaman saat mengunyah, jika terus di biarkan maka busi akan semakin bengkak dan merembet menjadi gangguan gigi yang lebih parah.

4.Menyegarkan nafas

Beberapa pasta gigi akan membuat nafas kita segar seharian sehingga kitapun dapat percaya diri saat beraktifitas, nafas yang segar juga membuat mulut nyaman dan tidak terganggu saat berinteraksi dengan berbagai kalangan dari mulai teman relasi maupun atasan.

5.Meningkatkan kepercayaan diri

Gigi yang sahat dan terjaga akan membuat kita percaya diri dalam melaksanakan berbagai hal yang kita lalui setiap hari, jadi jagalah gigi setiap hari agar kita selalu mendapatkan kepercayaan diri dalam menjalankan aktifitas.

6.Aktifitas lebih semangat dan fokus

Apabila tubuh kita sudah diisi bahan bakar dengan makan pagi dan gigi kita sudah bersih, nafas kita yang segar, percaya diri kita menjadi lebih tinggi maka kita lebih semangat untuk pergi berkatifitas dan bisa focus apa yang akan kita kerjakan di tempat kerja.

7. Membiasakan makan pagi di rumah.

Ini penting sekali terutama untuk anak - anak sekolah. Membiasakan diri kita dan anak – anak untuk makan pagi di rumah yang lebih terjamin kebersihannya dan sikat gigi setelah makan pagi, otomatis akan membiasakan untuk tidak jajan di luar terutama di pagi hari dan ini akan menghemat uang jajan kita dan anak kita