- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Tips Agar Mata Kuat Mantengin KASKUS Seharian
TS
chamio
Tips Agar Mata Kuat Mantengin KASKUS Seharian
HOLA AMIGO HALO PARA JURAGAN SEKALIAN
_________________________________________________________
Agan Sering mantengin Kaskus lewat PC?
Agan juga suka Main Game Online ber jam jam? 
Atau suka nonton TV? Mata cepet cape / lelah?
Berikut ane mau bagi-bagi Tips buat agan sekalian biar punya
STRONG EYESalias MATA KUAT
___________________________________________________________
Quote:
Singkat cerita dari ane:
Sejak 2009, karena uda mulai bekerja, ane mantengin monitor kurang lebih 10jamsetiap hari, sampai saat ini, dan mata ane sehat + ga pake kacamata.
Karena ane selalu punya cara menyiasati agar mata ane selalu sehat dan kuat
Yuk ane bagi caranya buat agan-agan sekalian, biar sama sehatnya kyk ane
Sejak 2009, karena uda mulai bekerja, ane mantengin monitor kurang lebih 10jamsetiap hari, sampai saat ini, dan mata ane sehat + ga pake kacamata.
Karena ane selalu punya cara menyiasati agar mata ane selalu sehat dan kuat
Yuk ane bagi caranya buat agan-agan sekalian, biar sama sehatnya kyk ane
Berikut Hal-hal yang perlu diperhatikan agar mata selalu sehat:
1. CAHAYA CUKUP
Jangan pernah membiasakan main komputer/laptop/menonton TV di dalam ruangan yang gelap dalam waktu yang lama (lama = lebih dari 2 jam)
Tempatkan PC/TV kamu di tempat yang cukup cahaya.
Spoiler for Contoh:
Ini Meja Kerja Ane, Bersih Kinclong dan Penuh Cahaya *alay* 
POSISI LAMPU
Usahakan Lampu berada tepat di atasmu ketika melakukan aktivitas PC maupun menonton TV.
Mengapa demikian?
Karena mata akan cepat lelah jika terfokus hanya pada 1 pusat cahaya, yaitu monitor, jika cahaya dalam ruangan cukup/banyak, maka fokus mata akan terbaur karena banyaknya cahaya, sehingga mata tidak mudah lelah.
___________________________________________________________
2. SIRKULASI UDARA LANCAR
Nyalakan AC/Kipas Angin, atau buka jendela ruangan agan, agar sirkulasi lancar
Usahakan selalu agar agan berada dalam ruangan yang bersirkulasi udara baik!
Spoiler for Contoh:
Lagi-lagi ruang kerja ane nih, tepat di atas meja kerja ane tuh
Ada 2 buah lampu, 1 Kipas angin, dan 1 CCTV (diawasin
)
Ada 2 buah lampu, 1 Kipas angin, dan 1 CCTV (diawasin
)
Mengapa udara jg berpengaruh?
Karena saat tubuh kita kekurangan Oksigen(O²) maka otak kinerja otak akan menurun, akibat dari kinerja otak yang menurun, fungsi-fungsi tubuh kitapun akan menurun pula, akibatnya kita menjadi mengantuk, lemas dan tidak bersemangat.
___________________________________________________________
3. MINIMALKAN KECERAHAN LAYAR
Kecilkan atau Minimalkan Kecerahan Layar (Brightness) agan sesuai kemampuan mata agan, maksudnya, kecilkan sesuai kebutuhan aja, yang sekiranya enak dilihat, dan sesuaikan dengan keadaan cahaya dalam ruangan.
Spoiler for Contoh:
Ini PC ane, pake Brightness 15 aja
Kenapa Dikecilin gan?
Karena semakin kecil kecerahan layar, membuat mata kita tidak cepat lelah, jadi bisa pantengin monitor berlama lama
___________________________________________________________
4. ATUR JARAK DUDUK
Jangan terlalu dekat dengan layar, terutama yang suka main game PC
Spoiler for Ilustrasi Saja:
Ilustrasi Saja, Jaraknya segitu, tapi duduknya jangan dicontoh ya
Mengapa begitu?
Semakin dekat mata kita dengan layar, maka radiasi dari layar tersebut smakin besar, dapat menyebabkan mata kering dan cepat lelah.
Dengan jarak yang tepat, maka daya tahan mata kita akan terjaga.
___________________________________________________________
5. MAKAN WORTEL
Wortel adalah makanan yang sangat baik untuk kesehatan mata.
Ane selalu makan Sup Wortel tiap siang gan.
Spoiler for Penampakan Sup:
Sebenernya ini Sup ayam, tapi ane selalu comot paling banyak Wortel + Kentangnya aja, ayamnya dikit
Mengapa makan Wortel?
Karena Wortel mengandung Vitamin A, dan Vitamin A sangat bait untuk kesehatan mata.
Teman ane seorang Dokter di Jerman, dari dulu selalu blg gini ke ane
"WANNA HAVE STRONG EYES? JUST EAT CARROT"
___________________________________________________________
6. SERING LIHAT WARNA HIJAU
Melihat warna hijau paling mudah dan gampang ditemui adalah dengan melihat pohon, entah di tepi jalan, atau di taman.
Warna hijau yang segar juga dapat membuat mata nyaman
Spoiler for Contoh:
Gimana, liat di monitor aja seger, apalagi aslinya
Kenapa warna Hijau?
Karena warna hijau membantu agar kita merasa lebih santai.
Selain itu hijau juga bisa menyegarkan mata serta mengembalikan energi agan.
Warna hijau sering digunakan sebagai warna dinding untuk ruang kelas karena bermanfaat untuk pereda stress lho!
Sama kayak kalo ngaskus trus dikasi cendol
gan, seger jg kan? ___________________________________________________________
7. JANGAN SIKSA MATA AGAN
Tubuh memiliki kemampuan untuk memberi respon jika ada sesuatu yang salah pada salah satu organnya, termasuk mata, jika mata sudah lelah, biasanya memiliki tanda tersendiri, beberapa tanda tersebut antara lain
- Pandangan Kabur/Buram
- Kepala Pusing
- Mata Berair
SEGERALAH ISTIRAHATKAN MATA ANDA GAN!
Pejamkan mata kurang lebih 15-30 menit, tidur jg gapapa
Jika terus dipaksakan, kemungkinan mata agan bisa minus,
ntar malah pake kacamata lagi, hehe
Quote:
NB: Cara di atas juga diterapin ke adik ane yang menderita Silinder,
dan karena kebesaran-Nya, mata adik ane berangsur sembuh
Adik ane dari kecil suka nonton TV terlalu deket, makanya sampe kayak gitu
dan karena kebesaran-Nya, mata adik ane berangsur sembuh
Adik ane dari kecil suka nonton TV terlalu deket, makanya sampe kayak gitu
___________________________________________________________
Quote:
TAMBAHAN TIPS DARI AGAN-AGAN SEKALIAN
Spoiler for Tips Tambahan:
Quote:
Quote:
Quote:
Original Posted By iniraidiw►sampe skrng mata ane (alhamdulillah) masih normal 
ane jg krjanya d depan pc terus, tapi ane tetep siasati pk kcmta tp yg normal, biar radiasi komputer ga langsung kena mata gitu
ya buat antisipasi aja c gan
ane jg krjanya d depan pc terus, tapi ane tetep siasati pk kcmta tp yg normal, biar radiasi komputer ga langsung kena mata gitu
ya buat antisipasi aja c gan
Quote:
Original Posted By chumnyam►kalo kata om ane gan kalo udah terlanjur minus matanya, makan belut rebus insyaallah bisa sembuh kecuali kalo faktor turunan ya 
kecuali kalo faktor turunan ya Quote:
Quote:
Original Posted By Metafin►dari smp sampe skrng mata ane (alhamdulillah) masih normal gan........padahal sehari bsa 6 - 10 jam, apalagi kalau libur..parah
semua tips yg agan kasih tau udah ane lakuin semua gan (kecuali redupin layar)
tips lagi gan
wallpaper diganti ama pemandangan yg ijo gan gan
kayak padang rumput, pegunungan, atau hutan...pokoknya ijo yg seger deh......jadi mata pas liat dekstop adem
semua tips yg agan kasih tau udah ane lakuin semua gan
(kecuali redupin layar)tips lagi gan
wallpaper diganti ama pemandangan yg ijo gan gan
kayak padang rumput, pegunungan, atau hutan...pokoknya ijo yg seger deh......jadi mata pas liat dekstop adem
Quote:
Quote:
Original Posted By ito.miura►
contrast juga harus diperhatiin gan, soalnya contrast itu yang buat monitor jadi keliatan jelas beda antara warna satu sama warna lainnya. Dia yang membuat jarak antara spectrum warna 1 dengan lainnya yang berdekatan jadi jelas bedanya. Nah, kebiasaan orang Indonesia itu. Contrast suka ditinggi-tinggiin biar keliatan cerah monitornya. Padahal hal ini justru gak bagus, karena semakin tinggi contrastnya maka otot mata menjadi dipaksa untuk "bekerja keras". Nah, yang buat mata capek itu klo otot mata dipaksa "bekerja keras" terlalu lama. Ini juga yang suka buat kita ngerasa pusing/sakit kepala klo terlalu lama melototin layar monitor dengan contrast tinggi.
PAGE ONEklo berkenan gan
Spoiler for tambahan dari yang ini:
3. MINIMALKAN KECERAHAN LAYAR
Kecilkan atau Minimalkan Kecerahan Layar (Brightness) agan sesuai kemampuan mata agan, maksudnya, kecilkan sesuai kebutuhan aja, yang sekiranya enak dilihat, dan sesuaikan dengan keadaan cahaya dalam ruangan.
Kecilkan atau Minimalkan Kecerahan Layar (Brightness) agan sesuai kemampuan mata agan, maksudnya, kecilkan sesuai kebutuhan aja, yang sekiranya enak dilihat, dan sesuaikan dengan keadaan cahaya dalam ruangan.
Spoiler for Contoh:
Ini PC ane, pake Brightness 15 aja
contrast juga harus diperhatiin gan, soalnya contrast itu yang buat monitor jadi keliatan jelas beda antara warna satu sama warna lainnya. Dia yang membuat jarak antara spectrum warna 1 dengan lainnya yang berdekatan jadi jelas bedanya. Nah, kebiasaan orang Indonesia itu. Contrast suka ditinggi-tinggiin biar keliatan cerah monitornya. Padahal hal ini justru gak bagus, karena semakin tinggi contrastnya maka otot mata menjadi dipaksa untuk "bekerja keras". Nah, yang buat mata capek itu klo otot mata dipaksa "bekerja keras" terlalu lama. Ini juga yang suka buat kita ngerasa pusing/sakit kepala klo terlalu lama melototin layar monitor dengan contrast tinggi.
PAGE ONEklo berkenan gan
Quote:
Original Posted By R-dJ►1 lagi gan, ada program namanya F.LUX yang fungsinya buat "menghangatkan" layar PC mulai dr maghrib ampe pagi, jadi kalo seandainya mo main game pas lampu dimatiin juga ga bakal cape mata gan
ane mo ngasi webnya tapi lagi ol di hp
ane mo ngasi webnya tapi lagi ol di hp
Quote:
KOMENG KOPLAK
Spoiler for Komeng Koplak:
Quote:
Original Posted By asnaeb►jadi inget jaman dulu main Counter Strike sama temen-temen ane
dari jam 7 malem sampe jam 10 siang
abis kopi 1 ceret
dari jam 7 malem sampe jam 10 siang
abis kopi 1 ceret
Quote:
Original Posted By anxem►nambahin gan
biar mata sehat liat yg seger2 gan misalnya cewe bening, IGO, seksi, toge
biar gak ngantuk dan kuat ngaskusnya
biar mata sehat liat yg seger2 gan misalnya cewe bening, IGO, seksi, toge
biar gak ngantuk dan kuat ngaskusnyaQuote:
Original Posted By azure90►awas gan Kalo kelamaan pantengin kompi..mata bisa kyk cyclops x men gan...nembak laser..
Quote:
Original Posted By supertux00►sering lihat maho = hijau biar mata seger
Quote:
Original Posted By idzmique►ada ada aj nigh tipsnya
tambahan tips gan jgn lupa gunakan leptop orang laen, dan pergunakan internet gratisannya
sebisa mungkin jgn modal internet
tambahan tips gan jgn lupa gunakan leptop orang laen, dan pergunakan internet gratisannya
sebisa mungkin jgn modal internet
THANKS FOR READING
THANKS FOR WATCHING & THANKS FOR SHARING
THANKS FOR WATCHING & THANKS FOR SHARING
Jangan lupa bagi cendol gan, biar mata ane seger terus
Kalo suka sama thread ane yang ini, mohon bantuannya buat rate ya
gan, biar mata ane seger terus Kalo suka sama thread ane yang ini, mohon bantuannya buat rate ya
Spoiler for Seger-seger nih, Awas BB++ Anak Kecil Dilarang Masuk:
YANG GA KOMENG NTAR EYKE CIPOK BATZAHHH
Diubah oleh chamio 09-02-2015 12:41
0
80.8K
1.9K
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan