Air Putih VS Minuman Soda. Ini Dua Minuman Yang Sangat Berbeda.
TS
asikpedia
Air Putih VS Minuman Soda. Ini Dua Minuman Yang Sangat Berbeda.
Quote:
Collection Of Quality Thread
Quote:
Jadi ceritanyadimulai dari waktu kamu dan temen-temen kamu pulang sekolah dan ngerasa haus banget. Eh.. Disaat itu juga tiba-tiba tampaklah sebuah kulkas penuh berisi minuman bersoda di warung depan sekolah kamu. Karena waktu itu kamu sudah gak tahan lagi, kamu pergi dan beli minuman soda disitu dan akhirnya rasa haus mu hilang.
Nah disini, sebenernya, mau minum apa aja sih gak masalah buat kita. Yahh. Itu urusan pribadi masing-masing lah. Nah, masalahnya kadang beberapa dari kita-kita, gak pernah sadar kalau terlalu banyak minum air soda itu sangat gak baik banget. Dan minuman kaleng bersoda itu sudah pasti dampaknya buruk banget untuk kesehatan. Ini penting buat kita pelajari saat ini. Oke deh, kita bahas kenapa bisa gitu? Lets check it out:
Spoiler for Soda:
Soda
Enak
Ini hal yang lumrah, minuman soda itu enaknya karena banyak pilihan rasa. Apalagi biasanya efek habis minum ini itu seger banget, kayak di iklan-iklan tv gitu deh. Nah, jadi kalau minum soda di siang bolong dan suhu disekitar kamu lagi panas-panasnya skitar 100 derajat celcius, panas gak karuan gitu. Pokoknya manteb deh kalau minum minuman bersoda. Mungkin, karena gemar nya kamu minum soda, kamu mulai mengoleksi berbagai jenis dan tipe dikulkas rumah, mulai dari rasa anggur, rasa jeruk sampai rasa barbeque, karena saking demen nya kamu sama minuman soda ini.
Obesitas
Ini adalah informasi penting. Tau enggak. kalau kadar gula dalam minuman soda itu tinggi banget loh. Karena 1 kaleng minuman soda mengandung hingga 12 sendok gula bahkan lebih, yang sudah tentu gak baik buat kesehatan badan kamu, sebenernya karena kamu juga gak tau sih, bahwa jenis gula yang dipakai itu adalah gula dari kualitas rendah dan tentunya ada campuran bahan kimia buatan.
Quote:
Tapi kalau kamu memang dari dulu badan kamu sudah kurus karena cacingan. Gapapa sih minum soda, bebas deh. Toh kamu gak bakal obesitas, tapi akhirnya cacing di dalam perut kamu yang obesitas. Hahaha.
Penurunan Imun
Kira-kira aja, harusnya setiap dari kita pasti tau efek dari zat pewarna atau bahan kimia itu gak akan ada yang baik kalau dimakan. Nah, ternyata di dalam minuman soda, efek pemanis dan pewarna yang bisa berkarbonasi sehingga merusak ginjal loh. Lagian ada yang lebih parah gitu, sebenernya kadar asam fosfat di minuman soda juga menyebabkan tulang keropos.
Nah, sekarang kalau kamu sudah tau dampak negatif dan positif minuman botol bersoda itu parah. Ngapain juga kamu setiap hari minum begituan. Minum minuman bersoda sih gak masalah. Asal gak terlalu sering aja. Lagian, kalau lagi pingin, ya langsung beli aja. Minum aja pake mikir.
Tapi gimana caranya kalau kamu sudah terlanjur jadi orang yang kecanduan minum minuman soda setiap hari. Nah, air putih adalah minuman pengganti yang bisa kamu pilih.
Quote:
Ya memang banyak pengganti minuman soda, kamu bisa minum teh, minum kopi, minum susu, atau biar gak mainstream kamu bisa mencicipi resep eyang gendeng yaitu minum baygon satu gelas diaduk sama 1 sendok teh gula putih cuma buat sensasi didepan pacar kamu, dan buktiin kalau kamu manusia kebal.
Ya, saya sih saranin kamu minum Air Putih. Kenapa? Baca aja berikut beberapa alasannya:
Spoiler for Air Putih:
Air Putih
Hidrasi Sel
Karena kandungan air putih lebih murni, maka bisa mencegah dehidrasi tubuh lebih efektif ketimbang minuman lainnya. Biasanya saat setelah bangun tidur skitar 6-8 jam, tubuh kita butuh air. Nah, minum air putih di pagi hari itu harus, tapi tidak terlalu banyak 1-2 gelas sudah cukup.
Detok Tubuh
Ini adalah hal paling penting dan kenapa kita harus minum air putih. Detoksifikasi Alami. Apa itu? Detok itu adalah cara untuk menghilangkan lendir dalam tubuh dan membantu tubuh mengeluarkan racun akibat radikal bebas lebih cepat. Nah karena air mengandung mineral alami, akhirnya air putih bisa mencegah badan drop karena kekurangan cairan. Air itu fungsinya juga untuk menjaga suhu tubuh karena tubuh kita sebagian besar terdiri dari air loh.
Mengurangi berat badan
Diet itu harus niat. Gak boleh setengah-setengah kalau kamu lagi serius ikut program OCD ala Deddy. Sambil kamu latihan olah raga, dibarengi minum air putih itu maksimal banget hasilnya. Jadi intinya sih air putih itu bisa meningkatkan metabolisme tubuh sepanjang hari. Karena metabolisme lancar, efeknya yaitu mengurangi berat badan sistem pencernaan pun baik juga.
Kenal limbad manusia sakti gak? Dia itu sebenernya gak suka minum minuman bersoda, karena dia bilang terlalu mainstream, jadi sih biasanya limbad itu minum kaleng nya sama besi-besinya, bukan soda nya.
Quote:
Sehingga dia bisa kuat sampai sekarang. Dan mungkin kamu mulai terinspirasi dan mulai mengikuti jejak si limbad sakti ini makan besi, gelas, kaleng, botol. Enak loh katanya.
Ya kira-kira itulah alasan gak baiknya minuman bersoda dan air putih sebagai alternatif yang bagus banget buat kamu. Jadi mulai sekarang, biasakan deh minum air putih. Kalau sehat kenapa enggak dilakukan ya kan.