[B]MACAM - MACAM FOBIA ( Ketakutan pada diri manusia )[/B]

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
[B]MACAM - MACAM FOBIA ( Ketakutan pada diri manusia )[/B]

andrewhinata

07-07-2013 17:56

[B]MACAM - MACAM FOBIA ( Ketakutan pada diri manusia )[/B]

Spoiler for "no repost":

Fobia (gangguan anxietas fobik) adalah rasa ketakutan yang berlebihan pada sesuatu hal atau fenomena. Fobia bisa dikatakan dapat menghambat kehidupan orang yang mengidapnya. Bagi sebagian orang, perasaan takut seorang pengidap Fobia sulit dimengerti. Itu sebabnya, pengidap tersebut sering dijadikan bulan bulanan oleh teman sekitarnya. Ada perbedaan "bahasa" antara pengamat fobia dengan seorang pengidap fobia. Pengamat fobia menggunakan bahasa logika sementara seorang pengidap fobia biasanya menggunakan bahasa rasa. Bagi pengamat dirasa lucu jika seseorang berbadan besar, takut dengan hewan kecil seperti kecoak atau tikus. Sementara di bayangan mental seorang pengidap fobia subjek tersebut menjadi benda yang sangat besar, berwarna, sangat menjijikkan ataupun menakutkan.
Dalam keadaan normal setiap orang memiliki kemampuan mengendalikan rasa takut. Akan tetapi bila seseorang terpapar terus menerus dengan subjek Fobia, hal tersebut berpotensi menyebabkan terjadinya fiksasi. Fiksasi adalah suatu keadaan dimana mental seseorang menjadi terkunci, yang disebabkan oleh ketidak-mampuan orang yang bersangkutan dalam mengendalikan perasaan takutnya. Penyebab lain terjadinya fiksasi dapat pula disebabkan oleh suatu keadaan yang sangat ekstrem seperti trauma bom, terjebak lift dan sebagainya.
Seseorang yang pertumbuhan mentalnya mengalami fiksasi akan memiliki kesulitan emosi (mental blocks) dikemudian harinya. Hal tersebut dikarenakan orang tersebut tidak memiliki saluran pelepasan emosi (katarsis) yang tepat. Setiap kali orang tersebut berinteraksi dengan sumber Fobia secara otomatis akan merasa cemas dan agar "nyaman" maka cara yang paling mudah dan cepat adalah dengan cara "mundur kembali"/regresi kepada keadaan fiksasi. Kecemasan yang tidak diatasi seawal mungkin berpotensi menimbulkan akumulasi emosi negatif yang secara terus menerus ditekan kembali ke bawah sadar (represi). Pola respon negatif tersebut dapat berkembang terhadap subjek subjek fobia lainnya dan intensitasnya semakin meningkat. Walaupun terlihat sepele, “pola” respon tersebut akan dipakai terus menerus untuk merespon masalah lainnya. Itu sebabnya seseorang penderita fobia menjadi semakin rentan dan semakin tidak produktif. Fobia merupakan salah satu dari jenis jenis hambatan sukses lainnya.
Fobia sosial dikenal juga sebagai gangguan anxietas sosial, fobia sosial adalah ketakutan akan diamati dan dipermalukan di depan publik. Hal ini bermanifestasi sebagai rasa malu dan tidak nyaman yang sangat berlebihan di situasi sosial. Hal ini mendorong orang untuk mengindari situasi sosial dan ini tidak disebebabkan karena masalah fisik atau mental (seperti gagap, jerawat atau gangguan kepribadian).

Fobia spesifik ditandai oleh ketakutan yang tidak rasional akan objek atau situasi tertentu. Gangguan ini termasuk gangguan medik yang paling sering didapati, namun demikian sebagian kasus hanyalah ringan dan tidak perlu mendapatkan pengobatan. Pada fobia terjadi salah-pindah kecemasan pada barang atau keadaan yang mula-mula menimbulkan kecemasan itu. Jadi terdapat dua mekanisme pembelaan, yaitu salah-pindah dan simbolisasi.Ada banyak macam fobia yang dinamakan menurut barang atau keadaan. Apabila berhadapan dengan objek atau situasi tersebut, orang dengan fobia akan mengalami perasaan panik, berkeringat, berusaha menghindar, sulit untuk bernapas dan jantung berdebar. Sebagian besar orang dewasa yang menderita fobia menyadari bahwa ketakutannya tidak rasional dan banyak yang memilih untuk mencoba menahan perasaan anxietas yang hebat daripada mengungkapkan ganguannya.

afrophobia — ketakutan akan orang Afrika atau budaya Afrika

Spoiler for "buka aja":

agoraphobia - takut pada lapangan

Spoiler for "buka aja":

antlophobia — takut akan banjir

Spoiler for "buka aja":

bibliophobia - takut pada buku

Spoiler for "buka aja":

caucasophobia — ketakutan akan orang dari ras kaukasus

Spoiler for "buka aja":

cenophobia — takut akan ruangan yang kosong

Spoiler for "buka aja":

claustrophobia - takut akan ruang sempit seperti lift

Spoiler for "buka aja":

dendrophobia - takut pada pohon

Spoiler for "buka aja":

ecclesiophobia - takut pada gereja

Spoiler for "buka aja":

felinophobia - takut akan kucing

Spoiler for "buka aja":

genuphobia - takut akan lutut

Spoiler for "buka aja":

hydrophobia — ketakutan akan air

Spoiler for "buka aja":

hyperphobia - takut akan ketinggian

Spoiler for "buka aja":

iatrophobia - takut akan dokter

Spoiler for "buka aja":

japanophobia - ketakutan akan orang jepang

Spoiler for "buka aja":

lygopobia - ketakutan akan kegelapan

Spoiler for "buka aja":

necrophobia - takut akan kematian

Spoiler for "buka aja":

panophobia - takut akan segalanya

Spoiler for "buka aja":

photophobia — ketakutan akan cahaya

Spoiler for "buka aja":

ranidaphobia - takut pada katak

Spoiler for "buka aja":

schlionophobia - takut pada sekolah

Spoiler for "buka aja":

uranophobia - ketakutan akan surga

Spoiler for "buka aja":

xanthophobia - ketakutan pada warna kuning

Spoiler for "buka aja":

arachnophobia - ketakutan pada laba-laba

Spoiler for "buka aja":

lachanophobia - ketakutan pada sayur-sayuran

Spoiler for "buka aja":

Trypophobia ketakutan pada banyak lubang

Spoiler for "buka aja":

Takut Disuntik – Trypanophobia

Spoiler for "buka aja":

Takut Dicekik – Pnigophobia

Spoiler for "buka aja":

Takut dengan Seks – Erotophobia

Spoiler for "buka aja":

dan masih banyak lagi fobia tentang fobia ada di bawah ini.

Spoiler for "buka aja":

Macam2 phobia
afrophobia — ketakutan akan orang Afrika atau budaya Afrika.
caucasophobia — ketakutan akan orang dari ras kaukasus.
hydrophobia — ketakutan akan air.
photophobia — ketakutan akan cahaya.
antlophobia — takut akan banjir.
cenophobia — takut akan ruangan yang kosong.
hyperphobia - takut akan ketinggian
bibliophobia - takut pada buku
dendrophobia - takut pada pohon
ecclesophobia - takut pada gereja
felinophobia - takut akan kucing
genuphobia - takut akan lutut
japanophobia - ketakutan akan orang jepang
lyghopobia - ketakutan akan kegelapan
necrophobia - takut akan kematian
panophobia - takut akan segalanya
rhanidaphobia - takut pada katak
schlionophobia - takut pada sekolah
uranophobia - ketakutan akan surga
venustraphobia - takut pada perempuan yang cantik
xanthophobia - ketakutan pada warna kuning
Felinophobia- Takut kucing
Dentophobia- Takut dokter gigi
Gamophobia- Takut terhadap perkimpoian
Limnophobia- Takut terhadap danau
Peladophobia- Takut terhadap orang botak
Oneirophobia- Takut terhadap mimpi
Aichmophobia - takut jarum atau benda tajam
Lachanophobia - takut sayuran
Novercaphobia - takut ibu tiri
Kenophobia - takut ruangan kosong
Entomophobia - takut serangga
Nyctophobia - Takut gelap/malam
Lygophobia - Takut tempat gelap/berada di tempat gelap
Achluophobia/Myctophobia/Scotophobia - Takut terhadap kegelapan
Cleithrophobia/Cleisiophobia/Clithrophobia - Takut terkunci di ruang tertutup
homophobia - ketakutan, keengganan/diskriminasi terhadap individu homoseksual
Takut Air – Hydrophobia,
Takut Agama – Theologicophobia,
Takut Alat Kelamin – Kolpophobia,
Takut Aliran Udara – Aerophobia,
Takut Alkohol – Methyphobia,
Takut Alkohol – Potophobia,
Takut Amnesia – Amnesiphobia,
Takut Anggur – Oenophobia,
Takut Angin – Ancraophobia,
Takut Angka – Arithmophobia,
Takut Angka 13 - Triskaidekaphobia,
Takut Angka 8 – Octophobia,
Takut Anjing – Cynophobia,
Takut Anjing Laut – Lutraphobia,
Takut Anus – Rectophobia,
Takut Api – Arsonphobia,
Takut Api – Pyrophobia,
Takut Awan – Nephophobia,
Takut Ayam – Alektorophobia,
Takut Ayan – Hylephobia,
Takut Badut – Coulrophobia,
Takut Bahan Kimia - Chemophobia,
Takut Bangunan Tinggi – Batophobia,
Takut Banjir – Antlophobia,
Takut Bapak Tiri – Vitricophobia,
Takut Batu Nisan – Placophobia,
Takut Bau Badan – Bromidrosiphobia,
Takut Bau Bauan – Olfactophobia,
Takut Bau Busuk – Autodysomophobia,
Takut Bawa Mobil - Amaxophobia,
Takut Bawang Putih – Alliumphobia,
Takut Bayangan – Sciaphobia,
Takut Bebas – Eleutherophobia
Takut Belanda – Dutchphobia
Takut Benang – Linonophobia
Takut Benda di Sebelah Kanan – Dextrophobia
Takut Benda di Sebelah Kiri – Levophobia
Takut Berantakan – Ataxophobia
Takut Berbicara – Laliophobia
Takut Bercinta – Malaxophobia
Takut Bercinta – Sarmassophobia
Takut Berdosa – Hamartophobia
Takut Berfikir – Phronemophobia
Takut Berita Baik – Euphobia
Takut Berjalan – Stasibasiphobia
Takut Berjanji – Enissophobia
Takut Berkotbah – Homilophobia
Takut Berlarut – Apeirophobia
Takut Bersenggama – Coitophobia
Takut Bertanggung Jawab – Hypegiaphobia
Takut Binatang – Zoophobia.
Takut Binatang Liar – Agrizoophobia,
Takut Binatang Melata – Herpetophobia,
Takut Bintang – Astrophobia,
Takut Bintang – Siderophobia,
Takut Bintang Berekor – Cometophobia,
Takut Bom Atom – Atomosophobia,
Takut Boneka – Pediophobia,
Takut Boneka Bersuara Perut – Automatonophobia,
Takut Bosan – Xerophobia,
Takut Botak – Phalacrophobia,
Takut Buang Air Besar – Rhypophobia,
Takut Buku – Bibliophobia,
Takut Bulan – Selenophobia,
Takut Bulu Ayam – Pteronophobia,
Takut Bunga – Anthophobia,
Takut Bunga Es – Pagophobia,
Takut Bungkuk – Kyphophobia,
Takut Burung – Ornithophobia,
Takut Buta – Scotomaphobia,
Takut Cabut Gigi – Odontophobia,
Takut Cacing – Helminthophobia,
Takut Cacing – Scoleciphobia,
takut bayi dan anak – Pedofobia
Takut Cacing Pita – Taeniophobia,
Takut Cacing Pita Babi – Trichinophobia,
Takut Cahaya – Photophobia,
Takut Cahaya dari Utara – Auroraphobia,
Takut Caplak – Phthiriophobia,
Takut Cemburu – Zelophobia,
Takut Cermin – Catoptrophobia,
Takut Cina – Sinophobia,
Takut Corak Baru – Cainophobia
Takut Daerah Perbatasan – Claustrophobia,
Takut Daging – Carnophobia,
Takut Dagu – Geniophobia,
Takut Danau – Limnophobia,
Takut Darah – Hemaphobia,
Takut Debu – Amathophobia,
Takut Debu – Koniophobia,
Takut Demam – Febriphobia,
Takut Demam – Fibriophobia,
Takut Demo – Daemonophobia,
Takut dengan Seks – Erotophobia,
Takut Dewa – Zeusophobia,
Takut Di dalam Rumah – Oikophobia,
Takut di Ejek – Katagelophobia,
Takut di Hipnotis – Hynophobia,
Takut Di pandang – Opthalmophobia,
Takut Diabaikan – Athazagoraphobia,
Takut Dibatasi – Merinthophobia,
Takut Dibenci – Melophobia,
Takut Dicekik – Pnigophobia,
Takut Dicuri – Cleptophobia,
Takut Dihukum – Mastigophobia,
Takut Dihukum Berat – Rhabdophobia,
Takut Dikubur Sendirian – Taphephobia,
Takut Diluar Ruangan – Spacephobia,
Takut Dingin – Cheimaphobia,
Takut Dingin – Psychrophobia,
Takut Dinilai Negatif – Socialphobia,
Takut Diracun – Toxicophobia,
Takut Dirampok – Harpaxophobia,
Takut Disentuh – Aphenphosmphobia,
Takut Disentuh - Chiraptophobia,
Takut Disentuh – Haphephobia,
Takut Disuntik – Trypanophobia

cara menyembuhkan fobia

Spoiler for "buka aja":

Sebagaimana yang saya sampaikan diatas tadi bahwa fobia ini bisa segera sembuh jika ada niat yang kuat dari si penderita untuk segera sembuh dari fobia yang ia alami. Namun tentunya niatan untuk sembuh dari fobia ini juga memerlukan langkah – langkah atau metode yang dapat diterapkan untuk mengobati fobia. Beberapa hal dibawah ini mungkin dapat anda lakukan untuk menyembuhkan fobia yang sedang dialami penderita fobia,

Penderita diberikan sugesti-sugesti supaya fobianya hilang atau hal ini disebut sebagai hypnotherapy. Sugesti yang dimaksud disini untuk menguatkan mental si penderita fobia agar proses penyembuhan fobia tersebut berhasil dengan baik, itu merupakan cara yang pertama menyembuhkan dan mengatasi fobia
Penderita fobia diminta membayangkan kembali terhadap apa yang membuatnya takut pertama kali dulu sehingga menyebabkan dia mengalami fobia. Kemudian si penderita fobia diminta membayangkan bahwa dia mampu mengalahkan ketakutannya terhadap apa yang ia takuti tersebut. Hal ini disebut sebagai metode Reframing.
Kemudian cara ketiga yaitu desentisasi, apa itu? Maksudnya adalah si penderita fobia diminta agar serileks mungkin sambil membayangkan bahwa ia mampu mengalahkan ketakutan fobia nya.
Cara menyembuhkan fobia yang ke empat ini cukup ekstrim, yaitu penderita fobia dipertemukan langsung dengan(benda) atau apa yang ia takutkan di dalam suatu ruangan sampai penderita fobia tidak merasa takut lagi dengan benda yang menyebabkan fobia tersebut. Cara meyembuhkan fobia ini dinamakan flooding.
Cara menyembuhkan fobia yang kelima hampir mirip dengan cara yang keempat hanya saja menggunakan media yang berbeda, dengan menerapkan metode abreaksi yaitu pertama penderita fobia diberikan tayangan gambar atau tayangan terhadap apa yang ia takuti kemudian si penderita ditunjukkan langsung ke benda yang selama ini ia takuti.

Cara –cara menyembuhkan fobia bagi para penderita fobia tersebut hanya beberapa cara saja dari sekian banyak cara yang mungkin dapat dilakukan untuk menyembuhkan dan mengatasi fobia.