Bulu sikat jangan terlalu keras/lembek/jarang. Ujung sikat gigi dan ujung bulu sikat sedekat mungkin, bila tidak ujung sikat gigi sudah mentok ke bagian belakang tapi bulu sikat tidak kena gigi, jadi ada bagian gigi yang tidak tersikat. Ini biasanya pada gigi geraham bungsu
2. Cara Atau Gerakan Sikat Gigi
Spoiler for gerakan:
Vertikal dari arah gusi ke ujung gigi. Untuk rahan atas dari atas ke bawah. Untuk rahang bawah ke atas. Bagian luar, dalam dan permukaan gigi untuk mengunyah disikat dengan teliti, tidak usah terlalu keras, tapi mantap. Gusi harus tersikat agar sisa-sisa makanan lunak yang ada di leher gigi hilang dan juga kita secara tidak sadar melakukan massage (pijatan) pada gusi, sehingga gusi sehat, kenyal dan tidak mudah berdarah. Dan lagi kita mencegah terjadi karang gigi.
3. Frekuensi Sikat Gigi
Spoiler for frekuensi:
Dua kali sehari, pagi dan malam. Yang paling penting malam hari sebelum tidur. Tentu saja sebaiknya sikat gigi dengan odol atau pasta gigi yang mengandung fluor yang dapat menguatkan email.
Spoiler for buka:
boleh dong gan nya
tambahan dari agan-agan:
Quote:
cuman mau nambahin aja gan
1. untuk sikat gigi 2 kali sehari dianjurkan pagi setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur
2. jangan terlalu banyak menggunakan obat kumur, gunakan 3-4 kali dalam 1 minggu, karena menggunakan obat kumur terus menerus biasa mengakibatkan bakteri baik dalam mulut bisa mati gan
3. untuk memaksimalkan kebersihan gigi bisa make teethgloss atau benang gigi gtu gan
4. untuk pemakaian pasta gigi dianjurkan memakai sebanyak/sebesar biji jagung setiap kali akan melakukan sikat gigi
5. periksa lah ke Dokter Gigi selama 6 bulan sekali untuk perawatan dan kebersihan rongga mulut (oral hygine)
mungkin tambahan dari ane itu aja gan CMIIW ya gan
nya
