REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Minum
satu atau dua kaleng minuman
ringan bergula dalam sehari terbukti
meningkatkan risiko diabetes di
masa depan.
Dalam penelitian, sekaleng minuman
ringan dalam sehari akan
meningkatkan risiko diabetes sekitar
seperlima dibandingkan satu kaleng
dalam sebulan atau lebih sedikit
dari jumlah itu.
Ilmuwan Eropa melaporkan hasil
penelitian tersebut dalam jurnal
Diabetologia yang menguatkan
penelitian Amerika Serikat
sebelumnya.
Yayasan diabetes menganjurkan
pembatasan makanan dan minuman
manis karena mengandung banyak
kalori dan menyebabkan kenaikan
berat badan. Penelitian terbaru ini
dilakukan di Inggris, Jerman,
Denmark, Italia, Spanyol, Swedia,
Perancis, dan Belanda.
Penelitian tersebut melibatkan 350
ribu yang ditanya tentang diet.
Penelitian tersebut bagian dari
studi besar di Eropa yang akan
melihat hubungan antara diet dan
kanker.
"Konsumsi minuman ringan bergula
meningkatkan risiko diabetes
sehingga dengan minum sekaleng
minuman ringan per hari, risiko
lebih tinggi," ujar ketua peneliti,
Dora Romaguera dilansir BBC.
Peningkatan risiko diabetes juga
terkait dengan minuman ringan
dengan pemanis buatan. Konsumsi
jus buah tidak dikaitkan dengan
kejadian diabetes.
Mengomentari hasil penelitian,
kepala penelitian Diabetes Inggris,
Matthew Hobbs mengatakan
hubungan antara minuman ringan
dan diabetes tipe-2 terbukti bahkan
ketika indeks massa tubuh
diperhitungkan. Ini menunjukkan
peningkatan risiko tidak semata-
mata karena ekstra kalori.