PERNAH bertanya mengapa kadang-kadang Anda merasa bersemangat ingin bercinta, sementara di lain waktu tidak mood?

Nah, Anda mungkin menduga bahwa ini karena hormon atau sedang PMS. Kenyataannya, seluruh siklus menstruasi Anda dan hormon seperti estrogen dan testosteron, benar-benar mempengaruhi libido Anda. Ahli kesehatan wanita, Jennifer Wider, MD, menjelaskannya untuk Anda, seperti dilansir Cosmopolitan.

Siklus Anda

Setiap bulan, berbagai hormon seperti gonadotropin (GnRH), luteinizing (LH), estrogen, progesteron, testosteron, dan sebagainya bergabung membuat siklus menstruasi. Banyak wanita menemukan bahwa gairah seks mereka benar-benar dipengaruhi oleh perubahan ini, khususnya oleh pergeseran estrogen dan testosteron.

Minggu 1: periode Anda

Minggu pertama siklus, Anda mengalami yang namanya menstruasi. Pada masa ini, kadar estrogen dan testosteron menjadi super rendah, sehingga kemungkinan besar Anda merasa lelah dan tidak bernafsu untuk bercinta. Menjelang akhir pekan, hormon akan mulai naik lagi.

Minggu 2: meningkatnya energi

Estrogen dan testosteron sedang meningkat selama sepekan menjelang ovulasi dan mereka mulai meningkatkan libido Anda. Banyak wanita melaporkan mengalami seks yang lebih baik selama sepekan ini. Tapi hati-hati, ini juga masa di mana Anda paling subur dan bisa hamil lebih mudah tanpa tindakan pencegahan.

Hari ke-14: saat terbaik untuk seks

Karena hormon berada pada tingkat optimal di hari spesial ini, hari ke-14 dari siklus sering menjadi saat di mana wanita merasa paling mood untuk bercinta. Studi menunjukkan bahwa orgasme dapat intens dan lebih mudah untuk dicapai pada waktu ini juga.

Minggu 3: ovulasi

Pekan ini dimulai dengan ovulasi dan kemudian hormon mulai menurun, yang berarti dorongan seksual Anda akan mulai menurun juga.

Minggu 4: PMS

Ini adalah pekan bagi perubahan suasana hati, kembung, mengidam makanan, masalah tidur, dan sebagainya. Gejala ini akan mulai membaik setelah mendekati menstruasi, namun ini bukan saat yang menyenangkan bagi sebagian wanita untuk bercinta.