Ketika sedikit-sedikit Anda sering curiga pada si dia, pertengkaran kecil dengan pasangan tak bisa dihindari.

Jika Anda tetap sulit membendung pikiran negatif, coba lakukan tiga langkah mudah berikut ini:

Trust is a must.
Mulai detik ini, bangun tekad untuk saling percaya. Semua akan terasa lebih baik ketika Anda pun ingin diberi kepercayaan olehnya.

Alihkan pikiran. Coba untuk berpikir tentang hal-hal yang menyenangkan atau nyalakan tayangan favorit Anda di TV. Hal ini bisa membantu Anda membuang pikiran-pikiran yang mengusik itu.

Tarik napas dalam-dalam. Cara ini akan memberi ketenangan untuk Anda agar bisa memikirkan hal lain yang jauh lebih penting. Paling tidak untuk tidak terburu-buru memarahinya.