Nafas bau bukan hanya membuat situasi menjadi memalukan, tetapi menandakan adanya masalah kesehatan gigi yang serius. Seharusnya ini merupakan masalah kesehatan mulut yang perlu diperhatikan, karena Anda tidak akan nyaman berbicara dekat dengan orang lain.





Penjabaran berikut mungkin bisa membantu Anda, seperti dikutip dari cosmeticproductreviews.com :

Penyebab Bau Mulut

Perlu diketahui semua makanan dan minuman yang kita konsumsi berpotensi membuat nafas menjadi bau. Namun, ada juga orang berpendapat bau nafas disebabkan oleh adanya bakteri di dalam mulut, pada gigi dan lidah. Alasan umumnya adalah gangguan pencernaan, tidak sarapan, terlalu banyak bicara, merokok, gusi infeksi, makanan kaya protein, obat, dan lidah kering.

Berikut adalah pengobatan rumah yang dapat mengatasi bau mulut :

Cuka Sari Apel

Encerkan cuka sari apel dengan satu gelas air dan berkumurlah sekitar 10 detik pada suatu waktu. Lakukan hal yang sama secara teratur untuk mendapatkan hasil terbaik.

Baking Soda

Penggunaannya sangat sederhana, tempatkan baking sedikit baking soda pada sikat gigi, kemudian sikat gigi dan bilas.

Buah Jeruk

Mengkonsumsi buah jeruk juga mampu menghilangkan bau mulut, bau dan rasa yang tajam dari buah-buahan mampu menyegarkan mulut. Selain itu, asam sitrat juga dapat membantu seksresi air liur yang membunuh bakteri penyebab bau mulut.