Maaf kalo , tapi trit ini beneran ane buat sendiri gan......

istilah Stresberasal dari kata “stringere “ yang mempunyai arti ketegangan, dan tekanan
Definisi Stres Menurut KBBI(Kamus Besar Bahasa Indonesia) =
Stres adalah gangguan atau kekacauan mental dan emosional yg disebabkan oleh faktor luar

Seperti yang dikutip dari Geniusbeauty, sebuah penelitian terbaru mengungkapkan bahwa orang sering menganggap makanan sebagai penghasil rasa nyaman tercepat dan termurah. Demikian yang dijelaskan oleh psikolog dari penelitian yang diprakarsai oleh Chef & Brewer.

Sepertiga dari pekerja biasanya mulai mengunyah sesuatu jika mereka merasa telah mencapai tingkat strespada titik tertentu. Hal tersebut dilakukan mereka untuk mengurangi tingkat stres dan mendapatkan kenyamanan. Selain itu, makanan ringan membantu mereka melewati hari yang panjang dan melelahkan.

Dalam 80 persen kasus yang dialami oleh para pekerja, mereka sering mengonsumsi makanan cepat saji yang tidak sehat dan makanan manis. Sebanyak 33 persen pekerja juga mengaku bahwa mereka mendapatkan rasa nyaman saat makan dalam kondisi dingin dan makan lebih banyak saat cuaca dingin.

Sedangkan 25 persen dari 3000 orang yang ikut penelitian ini mengatakan bahwa makanan dapat membantu mereka menenangkan diri dari perselisihan dengan partner kerja dan pasangan mereka. Selain itu, 19 persen orang merasa bahwa makanan juga membawa kenyamanan bagi mereka yang tidak mampu mengenakan pakaian favorit karena berat badannya telah bertambah.

Menariknya, saat orang mengalami stres, mereka rata-rata berpikir mengenai makanan 40 menit tiap harinya. "Tidak ada yang salah dengan hal ini," ujar Chef & Brewer, karena mencari hiburan dalam makanan adalah sifat intrinsik manusia.

Kalo kata guru ane, Knapa orang stresbiasanya makan untuk menanenangkan jiwanya???Karena saat kita masih bayi, saat kita blom bisa berbicara (hanya bisa menangis).Saat itu, saat kita menginginkan sesuatu, trus kedua ortu kita gak tau apa yang kita mau(karena hanya bisa nangis), kedua ortu ane pasti langsung kasih kita makan ato minum.Dari peristiwa tersebut, otak bagian kanan kita yang berfungsi sebagai ingatan jangka panjang, memproses dan menyimpan peristiwa tersebut, jadi saat sekarang, saat kita stres, biasanya kita makan ato minum

Jangan lupa and + Komengnya biar trit ini gak tenggelem.Tapi dimohon jangan lempar

Mohon maaf kalo kata2nya ada yang mbuat agan tersinggung atao salah, karna ane cuma manusia biasa