- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
[WAJIB] 14 MANFAAT PISANG, LEBIH PENTING DARI TOMAT GAN!!
TS
jackdonny9716
[WAJIB] 14 MANFAAT PISANG, LEBIH PENTING DARI TOMAT GAN!!
Quote:
Quote:
Selamat Datang Di Thread Jackdonny9716
Kalo Boleh Minta
Jika Menurut Kalian tipsnya Membantu
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
14 MANFAAT PISANG
selamat siang gan.. akhirnya setelah pulang sekolah langsung lanjut ke Kaskus
Kali ini ane mau share 14 manfaat pisang.
yang ane tahu hanya dapat menambah daya ingat, namun ternyata pisang tidak hanya itu saja manfaatnya gan.
Tau kah agan? Kalau Kandungan dalam buah pisang yaitu: 99 kalori, protein 1.2 gram, lemak 0.2 gram, karbohidrat 25.8 miligram (mg), serat 0.7 gram, kalsium 8 mg, fosfor 28 mg, besi 0.5 mg, vitamin A 44 RE, Vitamin B 0.08 mg, Vitamin C 3 mg dan air 72 gram
Karena kandungan gizi yang terdapat dalam buah pisang cukup banyak, inilah manfaat buah pisang yang bakal ane "Jackdonny9716" berikan:
1 Melancarkan peredaran darah
- Pisang punya banyak kandungan kalium dan potasium. Zat ini fungsinya adalah membantu sistem sirkulasi tubuh, hingga peredaran oksiken ke otak menjadi lancar.
Kalium juga membantu denyut jantung menjadi teratur. Selain itu, pisang juga mengurangi resiko terjadinya stroke dan mengatur tekanan darah agar normal
2. Menyehatkan Usus
- Manfaat pisang yang lain adalah menyehatkan usus dengan menghilangkan sembelit. Pisang punya kandungan serat yang mampu mempertahankan dan memulihkan kesehatan usus. Jadi, dari pada menggunakan obat pencahar, lebih baik mengjonsumsi pisang.
3. Manfaat bagi Penyakit usus dan perut
- Pisan yang dicampur susu cair (atau dimasukkan dalam segelas susu cair) dapat dihidangkan sebagai obat dalam kasus penyakit usus. Sebuah pisang dihidangkan sebagai pertahanan terhadap inflamasi karena vitamin c dapat secara cepat diproses.
4. Maanfaat bagi penderita lever
- Penderita penyakit lever bagus mengonsumsi pisang dua buah ditambah satu sendok madu, akan menambah nafsu makan dan membuat kuat.
5. Meningkatkan Kesehatan otak
- Pada sebuah penelitian dengan responden 200 orang siswa, pengaruh konsumsi pisang terhadap tingat konsentrasi dikorelasikan. Hasilnya, pelajar yang memakan pisang 3 kali sehari sebagai pencuci mulut terlihat mengalami peningkat kosentrasi dan daya tangkap.
6, Manfaat pisang sebagai sumber tenaga
- Buah pisang dengan mudah dapat dicerna, gula yang terdapat di buah tersebut dubah menjadi sumber tenaga yang bagus secara cepat, dan itu bagus dalam pembentukan tubuh, untuk kerja oto, dan sangat bagus untuk menghilangkan rasa lelah.
7. Mengurangi derita sakit bulanan pada wanita
Bagi anda yang kerap mengalami sakit perut saat sedang menstruasi, maka mengkonsumsi pisang bisa meringankan derita anda. Kandungan vitamin B6 dalam pisang cukup tinggi hingga membantu mengurangi kadar gula dalam darah yang merusak mood dan membuat sakit bulanan berkurang.
8. Manfaat bagi penderita anemia
- Dua buah pisang yang dimakan oleh pasien anemia setiap hari sudah cukup, karena mengandung Fe (Zat Besi) tinggi.
9. Mengobati bekas gigitan nyamuk
- Jika dikulit anda terdapat bentol bekas gigitan nyamuk, maka anda bisa oleskan sedikit kulit pisang bagian dalam ke bentol kulit tersebut. ia akan mengurangi gatal dan merahnya.
10. Manfaat pisang untuk ibu hamil
- Pisang Juga Disarankan Untuk dikonsumsi para wanita hamil karena mengandung asam folat, yang mudah diserap janin melalui rahim. Namun, jangan terlalu berlebihan, sebab satu buah pisang mengandung sekitar 85 - 100 Kalori.
11. Manfaat Pisang untuk kecantikan
- Bubur pisang dicampur dengan sedikit susu dan madu, dioleskan pada wajah setiap hari secara teratur selama 30-40 menit. Basuh dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin atau es, agan harus mengulangnya selama 15 hari, akan menghasilkan pengaruh yang menakjubkan pada kulit.
12. Manfaat bagi luka bakar
- Daun pisang dapat digunakan untuk pengobatan kulit yang terbakar dengan cara dioles, campuran abu daun pisang ditambah minyak kelapa mempunyai pengaruh mendinginkan kulit.
13. Dapat Menurunkan Berat Badan (Terkususnya buat ane, karena sudah mencapai 66kg ) :P
- Pisang juga mempunyai peranan dalam penurunan berat badan seperti juga untuk menaikkan berat badan. Telah terbukti seseorang kehilangan berat badan dengan berdiet 4 (empat) buah pisang dan 4 (empat) gelas susu non fat atau susu cair per hari sedikitnya agan bisa minum 3 hari dalam seminggu, jumlah kalori hanya 1250 dan menu tersebut cukup menyehatkan
14. Manfaat bagi diabetes
- Pada masyarakat di Kota Gorontalo (sulawesi utara) | Ngga jauh amat dengan kota ane di Manado (Sulawesi Utara) :P | jenis pisang goroho yakni pisang khas daerah setempat, merupakan makanan tambahan/pokok bagi orang yang menderita penyakit gula/diabetes melitus, terutama buah pisang goroho yang belum matang, kemudian dikukus dan dicampur kelapa parut muda.
sekian Yang ane berikan mudah-mudahan itu dapat bermanfaat yah gan
tidak ada salahnya untuk berbagi untuk orang-orang yang pingin menggali ilmu lebih dalam.. hehehe
Ane kelelahan nulisnya gan! boleh ngga atas balasannya diberikan sedikit
makasih
Kalo Boleh Minta
Jika Menurut Kalian tipsnya Membantu
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
14 MANFAAT PISANG
selamat siang gan.. akhirnya setelah pulang sekolah langsung lanjut ke Kaskus
Kali ini ane mau share 14 manfaat pisang.
yang ane tahu hanya dapat menambah daya ingat, namun ternyata pisang tidak hanya itu saja manfaatnya gan.
Tau kah agan? Kalau Kandungan dalam buah pisang yaitu: 99 kalori, protein 1.2 gram, lemak 0.2 gram, karbohidrat 25.8 miligram (mg), serat 0.7 gram, kalsium 8 mg, fosfor 28 mg, besi 0.5 mg, vitamin A 44 RE, Vitamin B 0.08 mg, Vitamin C 3 mg dan air 72 gram
Karena kandungan gizi yang terdapat dalam buah pisang cukup banyak, inilah manfaat buah pisang yang bakal ane "Jackdonny9716" berikan:
1 Melancarkan peredaran darah
- Pisang punya banyak kandungan kalium dan potasium. Zat ini fungsinya adalah membantu sistem sirkulasi tubuh, hingga peredaran oksiken ke otak menjadi lancar.
Kalium juga membantu denyut jantung menjadi teratur. Selain itu, pisang juga mengurangi resiko terjadinya stroke dan mengatur tekanan darah agar normal
2. Menyehatkan Usus
- Manfaat pisang yang lain adalah menyehatkan usus dengan menghilangkan sembelit. Pisang punya kandungan serat yang mampu mempertahankan dan memulihkan kesehatan usus. Jadi, dari pada menggunakan obat pencahar, lebih baik mengjonsumsi pisang.
3. Manfaat bagi Penyakit usus dan perut
- Pisan yang dicampur susu cair (atau dimasukkan dalam segelas susu cair) dapat dihidangkan sebagai obat dalam kasus penyakit usus. Sebuah pisang dihidangkan sebagai pertahanan terhadap inflamasi karena vitamin c dapat secara cepat diproses.
4. Maanfaat bagi penderita lever
- Penderita penyakit lever bagus mengonsumsi pisang dua buah ditambah satu sendok madu, akan menambah nafsu makan dan membuat kuat.
5. Meningkatkan Kesehatan otak
- Pada sebuah penelitian dengan responden 200 orang siswa, pengaruh konsumsi pisang terhadap tingat konsentrasi dikorelasikan. Hasilnya, pelajar yang memakan pisang 3 kali sehari sebagai pencuci mulut terlihat mengalami peningkat kosentrasi dan daya tangkap.
6, Manfaat pisang sebagai sumber tenaga
- Buah pisang dengan mudah dapat dicerna, gula yang terdapat di buah tersebut dubah menjadi sumber tenaga yang bagus secara cepat, dan itu bagus dalam pembentukan tubuh, untuk kerja oto, dan sangat bagus untuk menghilangkan rasa lelah.
7. Mengurangi derita sakit bulanan pada wanita
Bagi anda yang kerap mengalami sakit perut saat sedang menstruasi, maka mengkonsumsi pisang bisa meringankan derita anda. Kandungan vitamin B6 dalam pisang cukup tinggi hingga membantu mengurangi kadar gula dalam darah yang merusak mood dan membuat sakit bulanan berkurang.
8. Manfaat bagi penderita anemia
- Dua buah pisang yang dimakan oleh pasien anemia setiap hari sudah cukup, karena mengandung Fe (Zat Besi) tinggi.
9. Mengobati bekas gigitan nyamuk
- Jika dikulit anda terdapat bentol bekas gigitan nyamuk, maka anda bisa oleskan sedikit kulit pisang bagian dalam ke bentol kulit tersebut. ia akan mengurangi gatal dan merahnya.
10. Manfaat pisang untuk ibu hamil
- Pisang Juga Disarankan Untuk dikonsumsi para wanita hamil karena mengandung asam folat, yang mudah diserap janin melalui rahim. Namun, jangan terlalu berlebihan, sebab satu buah pisang mengandung sekitar 85 - 100 Kalori.
11. Manfaat Pisang untuk kecantikan
- Bubur pisang dicampur dengan sedikit susu dan madu, dioleskan pada wajah setiap hari secara teratur selama 30-40 menit. Basuh dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin atau es, agan harus mengulangnya selama 15 hari, akan menghasilkan pengaruh yang menakjubkan pada kulit.
12. Manfaat bagi luka bakar
- Daun pisang dapat digunakan untuk pengobatan kulit yang terbakar dengan cara dioles, campuran abu daun pisang ditambah minyak kelapa mempunyai pengaruh mendinginkan kulit.
13. Dapat Menurunkan Berat Badan (Terkususnya buat ane, karena sudah mencapai 66kg ) :P
- Pisang juga mempunyai peranan dalam penurunan berat badan seperti juga untuk menaikkan berat badan. Telah terbukti seseorang kehilangan berat badan dengan berdiet 4 (empat) buah pisang dan 4 (empat) gelas susu non fat atau susu cair per hari sedikitnya agan bisa minum 3 hari dalam seminggu, jumlah kalori hanya 1250 dan menu tersebut cukup menyehatkan
14. Manfaat bagi diabetes
- Pada masyarakat di Kota Gorontalo (sulawesi utara) | Ngga jauh amat dengan kota ane di Manado (Sulawesi Utara) :P | jenis pisang goroho yakni pisang khas daerah setempat, merupakan makanan tambahan/pokok bagi orang yang menderita penyakit gula/diabetes melitus, terutama buah pisang goroho yang belum matang, kemudian dikukus dan dicampur kelapa parut muda.
sekian Yang ane berikan mudah-mudahan itu dapat bermanfaat yah gan
tidak ada salahnya untuk berbagi untuk orang-orang yang pingin menggali ilmu lebih dalam.. hehehe
Spoiler for Liat Gan!:
Ane kelelahan nulisnya gan! boleh ngga atas balasannya diberikan sedikit
makasih
0
3.7K
6
Thread Digembok
Urutan
Terbaru
Terlama
Thread Digembok
Komunitas Pilihan