- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
5 Cara Mengatasi Galau


TS
DfaArwin
5 Cara Mengatasi Galau
YANG MAU BACA HARAP
TERLEBIH DAHULU DAN DISERTAKAN
(KOMENG) YANG BERKUALITAS
Dan diharakpan komen yang berkualitas, NO JUNK!!


Dan diharakpan komen yang berkualitas, NO JUNK!!
Quote:
Galau adalah gejala dan fenomena yang bisa terjadi pada siapa saja, dimana saja, dan kapan saja. Kebanyakan orang yang galau biasanya lebih merasakan efek negatif dari positifnya. Galau bisa disebabkan oleh bermacam kejadian, tidak hanya karena masalah percintaan saja, masalah lain seperti pekerjaan, motor mogok, ban motor/mobil bocor, hamster perliharaan saling memakan, postingan kaskus ga nambah-nambah, ga dapet jajan, ga mampu beli blackberry, follower ga nyampe 100, IP ga pernah di atas 2.5 dan masih banyak lagi.
Gejala galau umumnya ditandai dengan sesak pada daerah dada dan sekitarnya, pusing-pusing, mual, sakit perut, gelisah, tremor, muntah-muntah, buang-buang air besar, tidak bisa tidur, semangat mengendur, uban muncul, cacing di tubuh berantem melulu, diomelin tetangga karena mecahin gelas, dan masih banyak yang lainnya.
Nah disini ane akan memberikan tips bijak cara menghadapi GALAU dan hal-hal yang harus dihindari jika agan/sista sedang GALAU.
Gejala galau umumnya ditandai dengan sesak pada daerah dada dan sekitarnya, pusing-pusing, mual, sakit perut, gelisah, tremor, muntah-muntah, buang-buang air besar, tidak bisa tidur, semangat mengendur, uban muncul, cacing di tubuh berantem melulu, diomelin tetangga karena mecahin gelas, dan masih banyak yang lainnya.
Nah disini ane akan memberikan tips bijak cara menghadapi GALAU dan hal-hal yang harus dihindari jika agan/sista sedang GALAU.
Quote:
*ket:
cetak merah adalah iseng dan sangat tidak direkomendasikan
cetak biru adalah yang sangat direkomendasikan
cetak merah adalah iseng dan sangat tidak direkomendasikan
cetak biru adalah yang sangat direkomendasikan
Quote:
Quote:
1. Mandi
Mandi adalah salah satu cara yang ampuh untuk menurunkan perasaan galau serta emosi negatif di dalam diri. Jadi jika sedang galau, mandi bisa menjadi pertolongan pertama dalam galau nih, asal jangan menyalahgunakan aktivitas dalam mandi yah gan/sis, khususnya bagi pria. (you know what i mean)
Variasi
+ Sambil denger musik semangat, dari HP or radio
+ Sambil nyanyi-nyanyi lagu semangat
+ Mandi menggunakan air hangat
+ Mandi menggunakan shower
+ Mandi menggunakan bathub
Hindari
- Sambil dengerin musik melow, selow kaya di pulow
- Sambil nyanyi lagu melow, selow kaya di pulow
- Duduk berlama-lama sambil merenung
- Menggunakan air mendidih
- Menggunakan sumur (ribet nimbanya)
Mandi adalah salah satu cara yang ampuh untuk menurunkan perasaan galau serta emosi negatif di dalam diri. Jadi jika sedang galau, mandi bisa menjadi pertolongan pertama dalam galau nih, asal jangan menyalahgunakan aktivitas dalam mandi yah gan/sis, khususnya bagi pria. (you know what i mean)
Variasi
+ Sambil denger musik semangat, dari HP or radio
+ Sambil nyanyi-nyanyi lagu semangat
+ Mandi menggunakan air hangat
+ Mandi menggunakan shower
+ Mandi menggunakan bathub
Hindari
- Sambil dengerin musik melow, selow kaya di pulow
- Sambil nyanyi lagu melow, selow kaya di pulow
- Duduk berlama-lama sambil merenung
- Menggunakan air mendidih
- Menggunakan sumur (ribet nimbanya)
Quote:
2. Main Game
Untuk yang memang hobby main game baik dari Playstation, X-box, komputer, atau konsol yang lainnya, kegiatan ini patut dicoba. Karena bermain game dapat membuat fikiran anda sibuk untuk memecahkan kasus atau level di setiap stage game yang agan/sista mainkan sehingga masalah yang ada di diri anda bisa terlupakan sejenak
Variasi
+ Sambil minum susu hangat
+ Sambil minum pop ice/jus dll
+ Main multiplayer sama adik/kakak/tetangga/hewan peliharaan
+ Mainkan jenis game yang mudah
Hindari
- Sambil minum jamu
- Permainan yang sulit dan menyusahkan, soalnya nanti takut seperti ini, [klik]
- Main multiplayer sama dewa game (nanti kalah terus)
- Sambil mandi (tidak dianjurkan)
- Sambil lihat foto mantan
Untuk yang memang hobby main game baik dari Playstation, X-box, komputer, atau konsol yang lainnya, kegiatan ini patut dicoba. Karena bermain game dapat membuat fikiran anda sibuk untuk memecahkan kasus atau level di setiap stage game yang agan/sista mainkan sehingga masalah yang ada di diri anda bisa terlupakan sejenak
Variasi
+ Sambil minum susu hangat
+ Sambil minum pop ice/jus dll
+ Main multiplayer sama adik/kakak/tetangga/hewan peliharaan
+ Mainkan jenis game yang mudah
Hindari
- Sambil minum jamu
- Permainan yang sulit dan menyusahkan, soalnya nanti takut seperti ini, [klik]
- Main multiplayer sama dewa game (nanti kalah terus)
- Sambil mandi (tidak dianjurkan)
- Sambil lihat foto mantan
Quote:
3. Nonton Film
Film biasanya mampu menggambarkan suasana hati, karena mungkin beberapa film ternyata memiliki jalan cerita yang serupa dengan suasana hati yang sedang dirasakan. Jadi menonton film yang sesuai dengan suasana hati dapat membuat diri merasa nyaman, namun bisa juga sebaliknya. Agan bisa nonton film di bioskop, atau di rumah. Dengan menonton film, fokus tentu bisa berubah, jika awalnya agan galau memikirkan pacar, pekerjaan atau keluarga, dijamin itu bakal hilang sejenak.
Variasi
+ Ciptakan suasana nyaman, hening, dan fokus
+ Nonton film comedy, animasi
+ Sambil makan pop corn/cemilan
+ Sambil minum susu, kopi, coklat, dll
+ Nyalakan AC/ kipas angin di dalam kamar. (tonton di ruang yang nyaman)
+ Film yang kualitasnya bagus
Hindari
- Nonton di pasar (bahaya di gebukin warga)
- Nonton film sedih, yang adegannya ada putus sama pacar, kehilangan kerjaan, keluarga meninggal dll.
- Ga ada makanan (bahaya kalo laper bisa galak)
- Ga ada minuman (bahaya kalo haus bisa kepanasan)
- Nonton di tempat terbuka (bahaya kepanasan dan keujanan)
- Nonton film sama mantan
- Nonton di bioskop sendirian
- Nonton film dengan kualitas CAM rip atau TS (bisa kesel sendiri nantinya)
- Sambil main game (tidak dianjurkan)
Film biasanya mampu menggambarkan suasana hati, karena mungkin beberapa film ternyata memiliki jalan cerita yang serupa dengan suasana hati yang sedang dirasakan. Jadi menonton film yang sesuai dengan suasana hati dapat membuat diri merasa nyaman, namun bisa juga sebaliknya. Agan bisa nonton film di bioskop, atau di rumah. Dengan menonton film, fokus tentu bisa berubah, jika awalnya agan galau memikirkan pacar, pekerjaan atau keluarga, dijamin itu bakal hilang sejenak.
Variasi
+ Ciptakan suasana nyaman, hening, dan fokus
+ Nonton film comedy, animasi
+ Sambil makan pop corn/cemilan
+ Sambil minum susu, kopi, coklat, dll
+ Nyalakan AC/ kipas angin di dalam kamar. (tonton di ruang yang nyaman)
+ Film yang kualitasnya bagus
Hindari
- Nonton di pasar (bahaya di gebukin warga)
- Nonton film sedih, yang adegannya ada putus sama pacar, kehilangan kerjaan, keluarga meninggal dll.
- Ga ada makanan (bahaya kalo laper bisa galak)
- Ga ada minuman (bahaya kalo haus bisa kepanasan)
- Nonton di tempat terbuka (bahaya kepanasan dan keujanan)
- Nonton film sama mantan
- Nonton di bioskop sendirian
- Nonton film dengan kualitas CAM rip atau TS (bisa kesel sendiri nantinya)
- Sambil main game (tidak dianjurkan)
Quote:
4. Work Out
Maksud dari work out disini adalah kegiatan untuk melatih fleksibilitas tubuh. ga perlu ke gym untuk melakukan tips ini, cukup di rumah dengan melakukan gerakan-gerakan yang simpel, namun untuk melakukuan ini dibutuhkan semangat, kerja keras dan keseriusan untuk menjalaninya. Karena jika tidak, ane jamin baru sebentar work out, uda males dan nyerah. Gerakan-gerakan yang ane maksud adalah push up, sit up, back up, pull up, cukup 2 putaran saja masing masing putaran 20x. Ambil segi positifnya misalnya jika disaat galau anda memiliki waktu luang, isilah waktu luang itu untuk meningkatkan kualitas diri anda, work out adalah salah satunya, karena keempat gerakan itu memiliki manfaat yang berbeda.
Variasi
+ Denger musik semangat
+ Nonton tv
+ Nonton film
Hindari
- Denger musik melow selow kaya di pulow
- Sambil mandi
- Sambil main game
- Sambil makan (bisa tersedak, sangat tidak dianjurkan)
Maksud dari work out disini adalah kegiatan untuk melatih fleksibilitas tubuh. ga perlu ke gym untuk melakukan tips ini, cukup di rumah dengan melakukan gerakan-gerakan yang simpel, namun untuk melakukuan ini dibutuhkan semangat, kerja keras dan keseriusan untuk menjalaninya. Karena jika tidak, ane jamin baru sebentar work out, uda males dan nyerah. Gerakan-gerakan yang ane maksud adalah push up, sit up, back up, pull up, cukup 2 putaran saja masing masing putaran 20x. Ambil segi positifnya misalnya jika disaat galau anda memiliki waktu luang, isilah waktu luang itu untuk meningkatkan kualitas diri anda, work out adalah salah satunya, karena keempat gerakan itu memiliki manfaat yang berbeda.
Variasi
+ Denger musik semangat
+ Nonton tv
+ Nonton film
Hindari
- Denger musik melow selow kaya di pulow
- Sambil mandi
- Sambil main game
- Sambil makan (bisa tersedak, sangat tidak dianjurkan)
Quote:
5. Browsing
Sekarang ini browsing/internetan merupakan kegiatan yang sulit lepas dari semua orang. Semua orang bisa mengakses internet dengan mudah, tentu saja hal ini memiliki dampak positif dan negatifnya. Untuk yang sedang galau, browsing bisa menjadi cara yang cukup ampuh untuk menghilangkannya.
Variasi
+ Buka website seperti kaskus, situs-situs informasi dan pengetahuan, situs permainan, youtube
+ Lakukan aktivitas download lagu, gambar atau film
+ Sambil minum susu, teh, atau kopi.
+ Sambil main game online (very recommended)
+ Cari suasana browsing yang nyaman dan aman
Hindari
- Situs jejaring sosial, dan situs porno
- Download video porno
- Sambil minum minuman keras (bahaya malah makin galau nantinya)
- Sambil work out (gak mungkin bisa juga)
- Sambil Mandi (ngaco)
- Browsing di smoking room warnet murahan
- Ngeliatin foto-foto mantan di twitter/fb (bisa ketagihan)
Sekarang ini browsing/internetan merupakan kegiatan yang sulit lepas dari semua orang. Semua orang bisa mengakses internet dengan mudah, tentu saja hal ini memiliki dampak positif dan negatifnya. Untuk yang sedang galau, browsing bisa menjadi cara yang cukup ampuh untuk menghilangkannya.
Variasi
+ Buka website seperti kaskus, situs-situs informasi dan pengetahuan, situs permainan, youtube
+ Lakukan aktivitas download lagu, gambar atau film
+ Sambil minum susu, teh, atau kopi.
+ Sambil main game online (very recommended)
+ Cari suasana browsing yang nyaman dan aman
Hindari
- Situs jejaring sosial, dan situs porno

- Download video porno

- Sambil minum minuman keras (bahaya malah makin galau nantinya)
- Sambil work out (gak mungkin bisa juga)
- Sambil Mandi (ngaco)
- Browsing di smoking room warnet murahan
- Ngeliatin foto-foto mantan di twitter/fb (bisa ketagihan)
TUNGGU UPDATEAN SELANJUTNYA











Diubah oleh DfaArwin 27-09-2015 18:49


hrd.netral memberi reputasi
1
2.1K
Kutip
18
Balasan


Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama


Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan