APAKAH Anda termasuk yo-yo dieters? Sebaiknya, mulailah waspada karena kebiasan ini membuat Anda rentan mengalami stretch mark.

Setiap wanita tentunya ingin memiliki bentuk tubuh yang sempurna. Oleh karena itu, tak sedikit yang rela menjalani diet ketat.

Akan tetapi, komitmen pada diet memang bukanlah sebuah hal yang mudah. Banyak orang yang akhirnya menjadi yo-yo dieters atau berat badan yang cepat naik dan cepat turun.

Bila Anda termasuk yo-yo dieters, mungkin perlu mewaspadai bahaya di balik kebiasaan ini. Seperti dilansir Real Beauty, cara diet seperti ini akan membuat elastisitas kulit menjadi kurang. Seiring dengan berjalannya waktu, Anda pun akan mengalami strech mark pada banyak bagian tubuh...

Gaya Hidup

__

cobalah gaya hidup yg sehat dan alami