1. Jangan Berhubungan Dengan Mantan Pacar Untuk Sementara Waktu
Ya sampai benar – benar merasa lebih tenang lebih baik kamu tidak berhubungan via apapun dengan mantan, meski beberapa kali rasa sayang masih muncul dan mendorongmu untuk memulai komunikasi lagi dengannya, jika hal itu dilakukan justru akan membuatmu semakin sakit merasakan putus cinta

2. Sibukkan Dirimu
Ini bisa jadi cara paling ampuh buat mulai melupakan mantan menghilangkan rasa sakit pasca putus. Menyibukkan diri dengan berbagai kegiatan yang positif dan menyenangkan dapat mengalihkan pikiranmu terhadap sang mantan

3. Meditasi
Bila rasa sakitnya masih terus berasa coba lakukan relaksasi untuk menenangkan hati dan pikiranmu, coba duduk dengan tenang didalam kamar tutup mata ambil nafas dalam – dalam dan keluarkan secara perlahan – lahan. Kamu juga bisa menyalakan lilin aroma terapi dan musik instrumental untuk menambah rasa tenang dan nyaman saat relaksasi

4. Curahkan Perhatian Lebih Pada Keluarga
Disadari atau tidak terkadang disaat masih memiliki pacar waktumu lebih banyak dihabiskan bersamanya dibanding sama keluarga, nah sekarang saatnya kamu curahkan waktumu untuk kumpul bareng meraka coba ajak mereka rekreasi atau sekedar makan malam bersama, kehangatan keluarga bakal menjadi obat paling manjur untuk menyembuhkan luka hatimu

5. Fokus kembali pada impianmu
Dulu sebelum pacaran mungkin kamu sempat punya beberapa mimpi atau cita – cita karier yang sempat belum terealisasikan, putus cinta jangan sampai membuat kamu down, kamu harus memperioritaskan buat meraih mimpi kamu itu. Kembali fokus untuk meraihnya akan membantumu melupakan sakit yang sedang kamu rasakan

6. Nikmati Kesendirian
Untuk benar – benar sembuh dari rasa sakit akibat putus cinta memang tidak gampang, kamu butuh waktu untuk menenangkan diri dulu, jangan langsung menjalin hubungan baru setelah putus jika sekedar untuk pelarian karena itu justru akan menambah masalah baru