halo agan newbie mau ngepost ne....

maap kalo

langsung saja...



Perawatan kulit wajah dan tubuh adalah sesuatu yang sangat penting terutama bagi anda wanita yang mengedepankan penampilan. Jika kulit wajah kita halus dan mulus, maka akan menambah kepercayaan diri kita dalam kehidupan sehari hari. Namun anda kadang kaget ketika bangun tidur, tiba tiba muncul jerawat besar pada hidung atau sakit di bagian sudut mulut. Jangan khawatir, dengan perawatan kulit wajah yang tepat, hal itu bisa dihindari.

Berikut ini adalah masalah yang sering kita hadapi berkaitan dengan wajah dan kulit tubuh :
1. Masalah Jerawat

Jerawat merupakan masalah wajah yang paling umum, bahkan dialami ketika kita baru menginjak usia dewasa. Jerawat muncul karena pori pori kita tersumbat oleh minyak yang disebut sebum, biasanya melumasi kulit rambut. Jerawat paling sering muncul ketika masa pubertas, hal ini dikarenakan hormon masuk ke overdrive sehingga menyebabkan produksi sebum yang berlebih. Kelenjar penghasil minyak terbanyak terdapat pada hidung, dagu, dan dahi, hal inilah yang menyebabkan jerawat sering muncul pada area tersebut.
Tips Mencegah Jerawat :

Cuci wajah anda dua kali (jangan lebih) dalam sehari dengan air hangat dan sabun khusus untuk mencegah jerawat. Pijat perlahan wajah anda dengan gerakan melingkar. Ingat! jangan digosok. Menggosok kulit wajah dapat menyebabkan iritasi, wajah anda biasanya justru akan menjadi merah. Setelah itu bersihkan dan oleskan krim yang mengandung benzoyl peroxide sesuai anjuran dari American Academy of Dermatology (AAD). Apa tujuannya? benzoyl peroxide dapat mengurangi minyak dan membunuh bakteri jahat pada kulit wajah anda.
Jangan mengeluarkan cairan pada jerawat dengan kuku. Saat jerawat baru tumbuh, biasanya terdapat cairan putih dan anda biasanya sangat tergoda untuk mengeluarkannya dengan menggunakan 2 ujung kuku. benar bukan? Padahal hal ini bisa menyebabkan kulit wajah anda terinfeksi karena pada kuku terdapat banyak sekali bakteri. Efeknya akan terjadi pembengkakan, dan kulit jadi merah. Cara yang tepat untuk mencegah jerawat membesar adalah dengan langkah pertama tadi, basuh dengan air hangat dan sabun khusus untuk jerawat. Bagi anda yang sering pergi ke dokter, tentu anda harus segera pergi ke dokter anda karena mereka akan lebih tahu apa yang harus mereka lakukan pada jerawat anda. Resiko jerawat membesar atau infeksi menjadi semakin kecil.
Jangan terlalu sering menyentuh wajah anda, apalagi saat tangan anda kotor. Saat anda menelepon, jangan tempelkan handphone anda pada wajah, hal ini dapat menyebabkan minyak terkumpul dan menyebabkan pori pori tersumbat. Inilah awal mula jerawat terjadi. Jadi, anda harus mencuci tangan anda sebelum memegang kulit wajah anda, terutama sebelum makeup.
Bagi anda pemakai kacamata, lepas kacamata anda secara berkala dan bersihkan kacamata anda. Bagian yang terhimpit kacamata seperti hidung, lebih rentan terkena jerawat.
Jika jerawat muncul pada bagian tubuh, jangan coba coba memakai pakaian yang ketat. Kulit juga perlu bernafas, atau udara segar. Jika anda ngotot memakai baju ketat, maka iritasi akan sangat mungkin anda alami. Jika anda memakai syal, topi, atau ikat kepala, maka lepas benda tersebut secara berkala karena mereka bisa mengumpulkan minyak penyebab jerawat.
Hapus riasan anda sebelum tidur. Hal ini penting karena makeup juga termasuk penyumbat pori pori yang sangat baik. Saat memilih merek makeup, usahakan pilih yang mengatakan “noncomedogenic” atau “nonacnegenic” pada label. jangan juga anda memakai makeup yang sudah terlalu lama, biasanya terjadi perubahan warna pada makeup tersebut. Segera buang apabila menemukan perubahan warna setelah anda membeli makeup. Mungkin itu makeup sudah kadaluarsa.
Bagi anda yang memiliki poni, anda harus selalu menjaga kebersihan rambut karena selain mengandung bakteri yang menyebabkan jerawat, poni pada wajah anda juga dapat menyumbat pori pori karena ikut menyumbang minyak sebum.
Lindungi wajah anda dari sinar matahari secara langsung. Bila perlu gunakan masker wajah sebelum anda beraktivitas.

Apabila masalah jerawat pada wajah anda tidak dapat anda atasi dalam waktu yang lama, segera hubungi dokter karena ada beberapa jenis penyakit yang mirip jerawat padahal itu merupakan gejala kanker kulit.

Jika anda merasa khawatir, maka hal yang paling tepat adalah mengubungi Dermatologists atau dokter kulit. Dermatologists biasanya menawarkan berbagai jenis perawatan yang bisa menjaga kulit anda tetap sehat dan membantu mencegah timbulnya jerawat. Anda juga sebaiknya meminta tips cara perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit anda. Dokter pasti akan lebih tahu dan anda bisa mendapatkan tips yang sangat berguna sesuai dengan kebutuhan kulit anda. Atau anda juga bisa ke salan / spa khusus perawatan kulit, mereka juga biasanya menawarkan perawatan yang bagus sesuai dengan jenis kulit anda. jangan sungkan untuk bertanya pada mereka.
Matahari dan Kulit

Kita semua setuju bahwa kulit kita perlu dilindungi dari sinar matahari yang berbahaya. Namun perlu diketahui bahwa sinar matahari juga mambantu tubuh kita dalam menghasilkan vitamin D. Jadi jangan sampai salah mengartikan sinar matahari bagi kulit kita.
Berikut ini tips menghindari sinar matahari yang berbahaya :

Kenakan tabir surya dengan faktor perlindungan matahari (SPF) minimal 15, bahkan jika cuaca mendung atau anda berada lebih sering di dalam rumah. Cuci kulit anda setelah berenang atau setelah mengeluarkan banyak keringat, setelah itu kenakan lagi tabir surya.
Pilih tabir surya yang menghalangi baik UVA dan UVB. Pilih tabir surya yang mengatakan “nonacnegenic” atau “noncomedogenic” di label untuk membantu menjaga pori-pori kulit.
Sinar matahari paling kuat terjadi pada pukul 10:00 – 16:00, sehingga anda lebih baik di dalam ruangan pada jam tersebut. Sinar matahari yang aman untuk kulit kita adalah ketika bayangan kita lebih panjang dari tubuh kita.
Beberapa obat anti jerawat dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap matahari. Sehingga anda harus memakai tabir surya setelah menkonsumsi obat tersebut.

Eksim

Eksim adalah suatu kondisi yang menyebabkan kulit menjadi merah, gatal, dan kering. Jika Anda memiliki eksim, Anda mungkin melihat bahwa Anda rentan terhadap gatal – terutama di tempat-tempat seperti di mana siku dan lutut menekuk atau leher dan wajah.

Gejala-gejala eksim dapat bervariasi dan berbeda pada setiap orang.
Langkah untuk mencegah eksim :

Jauhi hal-hal seperti deterjen, sabun wangi, dan lotion berat fragranced yang cenderung mengiritasi kulit dan memicu eksim.
Hati-hati dengan kain yang Anda kenakan. Cotton baik karena lembut. Cobalah untuk tinggal mengenakan bahan dari wol atau spandex yang dapat menyebabkan iritasi atau reaksi alergi.
Jauhi Stres. Karena stres dapat menyebabkan flare eksim, cobalah mengikuti kegiatan seperti yoga atau berjalan setelah hari yang panjang untuk menjaga tingkat stres rendah.
Jika Anda memakai make-up, mencari merek yang bebas dari pewarna dan wewangian yang dapat memperburuk eksim.
Jika Anda mengalami kesulitan mengelola eksim Anda, berbicara dengan dokter kulit, yang dapat menyarankan cara-cara untuk lebih mengendalikannya.

Kondisi Kulit yang Lain

Sebenarnya masih ada beberapa kondisi kulit yang lain, seperti kutil dan timbulnya garis diwajah. Semoga dilain kesempatan bisa kita bahas lagi.

Itulah beberapa masalah yang sering terjadi pada kulit dan tips mencegahnya. Perawatan kulit yang tepat sangat penting bagi kita. Untuk itu, sebaiknya tnayakan dulu pada ahlinya sebelum kita melakukan suatu metode untuk merawat kulit.

jangan lupa di RATE yahh Agan - Agan yang Baek hati...