- Beranda
- Komunitas
- News
- Sains & Teknologi
manfaat air untuk kesehatan
TS
zendabaad
manfaat air untuk kesehatan
halo agan2 semua, ini adalah trit prtama sy, mohon bantuannya ya...
Menguak Misteri Air Dalam Tubuh Manusia
Air adalah suatu zat materi atau unsur yg penting bagi semua bentuk khidupan di bumi. Air merupakan sumber kehidupan pertama manusia, selain bagi hewan dan tumbuhan juga, tentunya. Air sangat di butuhkan oleh tubuh sebagai nutrisi yg sangat vital. Ia dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan gan keutuhan setiap sel dalam tubuh, menjaga tingkat cair aliran darah agar lebih mudah mengalir melalui pembuluh darah, mengatur suhu tubuh manusia melalui proses berkeringat, menjaga kelembaban selaput-selaput lendir---misalnya yg terdapat di paru2 dan mulut, mengurangi resiko penyakit CYSTITIS (apaan tu yak?) dengan menjaga kantung kemih bebas dari bakteri, dan melumasi dan melindungi persendian.
Air dalam tubuh juga dapat membentuk sel2 baru, memelihara, dan mengganti sel2 yg rusak. Selain itu air juga dapat melarutkan dan membawa nutrisi, oksigen dan hormon ke seluruh tubuh, melarutkan dan mengeluarkan zat2 sampah dr dalam tubuh, sebagai katalisator dalam tubuh, sebagai pelumas sendi2, menstabilkan suhu tubuh, dan meredam benturan dari organ vital di seluruh tubuh.
ya gan, tp ja
gan ini 
atau
gan...
sumber:
Menguak Misteri Air Dalam Tubuh Manusia
Air adalah suatu zat materi atau unsur yg penting bagi semua bentuk khidupan di bumi. Air merupakan sumber kehidupan pertama manusia, selain bagi hewan dan tumbuhan juga, tentunya. Air sangat di butuhkan oleh tubuh sebagai nutrisi yg sangat vital. Ia dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan gan keutuhan setiap sel dalam tubuh, menjaga tingkat cair aliran darah agar lebih mudah mengalir melalui pembuluh darah, mengatur suhu tubuh manusia melalui proses berkeringat, menjaga kelembaban selaput-selaput lendir---misalnya yg terdapat di paru2 dan mulut, mengurangi resiko penyakit CYSTITIS (apaan tu yak?) dengan menjaga kantung kemih bebas dari bakteri, dan melumasi dan melindungi persendian.
Air dalam tubuh juga dapat membentuk sel2 baru, memelihara, dan mengganti sel2 yg rusak. Selain itu air juga dapat melarutkan dan membawa nutrisi, oksigen dan hormon ke seluruh tubuh, melarutkan dan mengeluarkan zat2 sampah dr dalam tubuh, sebagai katalisator dalam tubuh, sebagai pelumas sendi2, menstabilkan suhu tubuh, dan meredam benturan dari organ vital di seluruh tubuh.
Spoiler for air yang di butuhkan oleh tubuh manusia:
Kandungan air pd tubuh org kurus lebih besar daripada org bertubuh gemuk(
. Pada tubuh orang kurus, kandungan air umumnya mencapai 65%, sedangkan pada orang gemuk hanya sekitat 55%. Kondisi ini harus di pertahankan guna mendapatkan metabolisme tubuh yang stabil. Agar dapat berfungsi dengan baik, tubuh manusia membutuhkan antara satu sampai tujuh liter setiap hari untuk memghindari dehidrasi. Jumlah pastinya tergantung pada tingkat aktifitas, suhu, kelembaban, dan beberapa faktor lainnya. Sebagoan besar orang percaya bahwa manusia membutuhkan 8-10 gelas (sekitar 2 liter) per hari. Namun hasil penilitian yg di terbitkan universitas Pennsylvania pada tahun 2008 menunjukkan bahwa konsumsi air sejumlah 8 gelas tidak terbukti banyak membantu dalam menyehatkan tubuh. Malah untuk beberapa orang, meminum air lebih banyak atau berlebihan dari yg di anjurkan terkadang dapat menimbulkan ketergantungan. Literatur medis lainnya menyarankan konsumsi satu liter air per hari, dengan tambahan konsumsi bila kita ber olahraga atau ketika cuaca panas
terima kasih sudah membaca, maaf kalo trit nya berantakan, coz ane bikinnya pake hp gan... kalo berkenan kasih ane . Pada tubuh orang kurus, kandungan air umumnya mencapai 65%, sedangkan pada orang gemuk hanya sekitat 55%. Kondisi ini harus di pertahankan guna mendapatkan metabolisme tubuh yang stabil. Agar dapat berfungsi dengan baik, tubuh manusia membutuhkan antara satu sampai tujuh liter setiap hari untuk memghindari dehidrasi. Jumlah pastinya tergantung pada tingkat aktifitas, suhu, kelembaban, dan beberapa faktor lainnya. Sebagoan besar orang percaya bahwa manusia membutuhkan 8-10 gelas (sekitar 2 liter) per hari. Namun hasil penilitian yg di terbitkan universitas Pennsylvania pada tahun 2008 menunjukkan bahwa konsumsi air sejumlah 8 gelas tidak terbukti banyak membantu dalam menyehatkan tubuh. Malah untuk beberapa orang, meminum air lebih banyak atau berlebihan dari yg di anjurkan terkadang dapat menimbulkan ketergantungan. Literatur medis lainnya menyarankan konsumsi satu liter air per hari, dengan tambahan konsumsi bila kita ber olahraga atau ketika cuaca panas
ya gan, tp jagan ini atau gan... sumber:
Spoiler for sumber:
0
1.2K
4
Thread Digembok
Urutan
Terbaru
Terlama
Thread Digembok
Komunitas Pilihan