VIVAlife - Banyak cara dilakukan publik figur untuk menambah stamina saat bekerja di lapangan. Seperti yang dilakukan mantan aktor yang saat ini menjabat sebagai Wakil Gubernur Jawa Barat, Dede Yusuf.

Kepada VIVAlife, pemilik nama lengkap Yusuf Macan Effendi ini, mengaku punya minuman ramuan khusus untuk memperkuat staminanya selama bekerja. Dede sangat menggemari minuman jahe khusus.

"Minuman rahasianya adalah jahe, diminumnya hangat dicampur sama asam, itu biar anginnya keluar," ujar Dede Yusuf.

Pencinta seni beladiri ini juga mengakui dirinya tak pernah meminum susu. Sejak kecil, Dede tak suka minuman tersebut.

"Kalau susu saya malah nggak suka, di keluarga saya nggak suka susu. Jadi, cukup minuman jahe hangat saja," ujarnya.

Tak hanya Jahe, demi kesehatan, Dede Yusuf juga menjaga kesehatan tubuhnya dengan banyak minum air putih. Dalam sehari, dirinya bisa meminum dua botol besar.

"Ukuran satu liter lebih dua botol besar, itu bagus ya buat badan. Biar segar terus dengan minum air putih," katanya. (art)

sumber: [url]http://life.viva.co.id/news/read/366957-rahasia-dede-yusuf-tetap-fit-di-lapangan[/url]