[must read] 10 Mitos dan Fakta Tentang Kehamilan

Quote:Budayakan Komentar Berbobot & Bijaksana
Please No Junk No Spam No Flam


Spoiler for anti repost:





Quote:Menjalani kehamilan dalam hidup bermasyarakat tidaklah selalu berjalan mulus. Saat Anda berusaha bersikap dan berpikir positif, beberapa aturan dan mitos-mitos justu membuat Anda terjebak pada satu situasi dan kondisi yang membingungkan. Apa benar minum air es saat hamil dapat membuat janin besar? Apakah saat hamil Anda harus makan dua kali lipat? Lalu sejauh mana kita mengetahui mengenai mitos-mitos yang terlanjur berkembang di masyarakat? Manakah yang benar-benar mitos dan manakah yang benar-benar kenyataan.

Beberapa fakta dari mitos-mitos berikut ini mungkin dapat membantu Anda dari kebingungan


1.)
MITOS : Saat hamil harus makan dua kali lipat.
Spoiler for ibu hamil:

FAKTA: saat hamil Anda harus memperhatikan nutrisi dengan makan seimbang. Kebanyakan makan justru menambah besar ukuran dan berat badan Anda dan janin sehingga dapat menyulitkan persalinan.
Spoiler for ibu hamil:


2.)
MITOS : Saat hamil tidak boleh makan buah pisang ambon, nanas, dan durian.
Spoiler for ibu hamil:


FAKTA: Anda boleh mengkonsumsi semua jenis buah asalkan tidak berlebihan. Seandainya terjadi gangguan pada tubuh saat mengkonsumsi, mungkin saat itu Anda sedang tidak fit atau memang Anda alergi terhadap buah tersebut.
Spoiler for ibu hamil:


3.)
MITOS : Ibu hamil tidak boleh makan daging kambing karena membahayakan janin.
Spoiler for ibu hamil:


FAKTA: jika Anda tidak mempunyai riwayat penyakit kolesterol dan jantung, Anda boleh menyantap daging kambing asalkan dalam porsi sewajarnya, karena daging kambing mengandung kadar purin (lemak jenuh) tinggi yang bisa mempengaruhi metabolisme asam urat. Hal inilah yang berbahaya bagi penderita kolesterol dan jantung.
Spoiler for ibu hamil:


4.)
MITOS : Minum air es membuat janin besar.
Spoiler for ibu hamil:


FAKTA: air dengan ataupun tanpa es, sebenarnya tidak memiliki nilai gizi atau energi, sehingga tidak mempengaruhi peningkatan berat badan Anda maupun janin
Spoiler for ibu hamil:

5.)
MITOS : Tidak boleh berhubungan suami-istri terlalu sering.
Spoiler for ibu hamil:

FAKTA: jika Anda memiliki riwayat keguguran berulang (abortus habitualis), aktivitas ini memang perlu dilakukan dengan sangat hati-hati terutama pada kehamilan muda.
Spoiler for ibu hamil:

6.)
MITOS : Minum jamu lebih aman.
Spoiler for ibu hamil:

FAKTA: penelitian terhadap bahan jamu murni pun membuktikan bahwa tidak semua jamu aman, karena dalam bahan jamu (sekalipun dari alam) tentu ada jenis dari tanaman tertentu yang mengandung alkohol dan dapat mempengaruhi rahim sehingga membahayakan janin. Jika Anda ingin mengkonsumsi jamu sebaiknya masih dalam pengawasan dokter.


Spoiler for ibu hamil:


7.)
MITOS : Jangan kerja atau olah raga berat.
Spoiler for ibu hamil:

FAKTA: wanita hamil manapun tidak akan dianjurkan untuk melakukan pekerjaan atau olah raga yang terlalu berat. Terutama yang telah mengalami keguguran ataupun proses melahirkan beberapa kali sebelumnya.
Spoiler for ibu hamil:


8.)
MITOS : Membatasi makanan tertentu.
Spoiler for ibu hamil:

FAKTA: jika Anda pernah mengalami pre-eklamsia, ginjal, atau darah tinggi, Anda memang harus membatasi makanan yang mengandung banyak garam. Begitupula jika Anda mempunyai riwayat kencing manis, kurangi makanan manis, makanan berkalori tinggi dan berlemak jenuh.
Spoiler for ibu hamil:


9.)
MITOS : Tidak boleh mengurut perut.
Spoiler for ibu hamil:

FAKTA: mengurut perut dengan keras dapat menimbulkan stress pada janin dan akan mengganggu pertumbuhannya. Mengurut perut dapat menimbulkan komplikasi apabila sudah ada gangguan pelekatan plasenta, dimana pelekatan plasenta yang rapuh, mudah lepas dan luruh akan mengakibatkan pendarahan.
Spoiler for ibu hamil:


10.)
MITOS : Minum air kelapa mempercepat persalinan.
Spoiler for ibu hamil:

FAKTA: sebenarnya belum ada penelitian yang dapat membuktikan hal tersebut, karena kelancaran persalinan dipengaruhi oleh banyak faktor. Kalaupun sesaat setelah minum air kelapa Anda dapat melahirkan dengan lancar, mungkin janin dalam perut memang telah menunjukkan tanda-tanda persalinan.
Spoiler for ibu hamil:


Spoiler for yang masih suka melawan ibu:




Sumber

Spoiler for jangan di buka:

[QUOTE]
pertamax hanya milik TS
sebagai seorang suami harus sigab tuh
keren gan pengetahuannya





~۞۩ஜ~ Real Project dengan Dividen Saham tinggi (8 - 20 % per Bulan) ~۞۩ஜ~
wah penting ni informasi nya untuk ibu2 hamil







lumayan buat nambah referensi nih gan teruskan gan , numpang pejwan ye gan
hm menarik juga ya seputar hamil
ilmu manfaat neh kalau nikah nanti
nice info gann..
sayangnya gua blm punya istri...
hahahah..
waahh gitu ya gan.. nice.. nambah info
trit bguuuuussss.....ne

bini ane jg lg hamil pertama...

top markotop dh untik info na
Quote:Original Posted By y4ccox
trit bguuuuussss.....ne

bini ane jg lg hamil pertama...

top markotop dh untik info na


waahh selama yah gan
semoga lancar persalinannya
Istri ane kemaren waktu hamil hajar semuanya, , ,
ga ada pake pantangan
Quote:Original Posted By HateLove
Istri ane kemaren waktu hamil hajar semuanya, , ,
ga ada pake pantangan


keluarnya gimana gan
nais inpoh gan, ijin nyimak ya
mQuote:Original Posted By Deadly.Ice
lumayan buat nambah referensi nih gan teruskan gan , numpang pejwan ye gan


silahkan mejeng gan
Quote:Original Posted By kedaimungil
nais inpoh gan, ijin nyimak ya


monggo gan
nomer 4 dan 5 yg sering ane denger tuh untung cuma mitos yah
Quote:Original Posted By Apeglie
nomer 4 dan 5 yg sering ane denger tuh untung cuma mitos yah


yups gan,,cuma mitos itu
Quote:Original Posted By pencari.HT
wah penting ni informasi nya untuk ibu2 hamil









iyaah gan penting banget,,jangan sampe salah kamar,,ehh slah,,slah kaprah
nice banget gan share nya