- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Mengatasi tidur Tindihan/EREP2
TS
disallowrun
Mengatasi tidur Tindihan/EREP2
Quote:
Quote:
TS MENGHARAPKAN
ama yang belom iso tolong di kasih
Quote:
tapi TS nolak
MASALAH TIDUR TINDIHAN
misi gan, newbie mau berbagi tips nih gan, maaf berantakan
pengalaman ane sendiri,
soal nya dari SMP sampe SMA ane sering banget kena tuh..
ada yang bilang ditindihin ama makluk goib, ada yang bilang masalah kesehatan, etc
Spoiler for ILLUSTRASI (yang jantungan JANGAN BUKA):
eh salah ya gan
Spoiler for ini dia gan :
Spoiler for sama ini dia gan tersangka nya:
tapi gak tau work apa kaga buat agan. tapi ga ada salah nya di coba ya ..angsung aja gan:
coba agan tidur nya salah satu kaki di tekuk ke atas gitu gan..
kalo pertama2 biasanya gak bisa seimbang.(kalo tempat tidur nya deket tembok coba senderin ke tembok kaki yang di tekuk tadi) tapi kalo uda biasa pasti bisa..
nah kalo gejala tindihan nya keluar/kumat.. pastinya kan agan setengah sadar. kaki agan yang ditekuk keatas tadi di lemesin gan, soal nya kalo dilawan ama tenaga gejala tindihan kagak ngaruh.. uda gitu kalo kakinya uda di lemesin pasti jatoh ke pinggir tau ke arah kanan ato kiri.. (intinya biar agan2 sekalian melakukan pergerakan secara tiba2 secara tidak sengaja)
nah kalo uda gitu pasti agan bangun/sadar 100%..
buat pencegahan nya agan coba di set di pemikiran nya
"sebelum kena tindihan harus uda bangun"
coba dulu aja ya gan.. ga ada salah nya di coba..
dari pada kena tindihan mesti nunggu sadar sendiri.. kalo ane pribadi sih kaga nyaman
kalo boleh tar kasi tw work apa enggak
YANG BIKIN NGAKAK
Quote:
Original Posted By obytrian►sama gan, ane juga sering kok,,,
dulu ane sering tidur ketindihan gitu, tapi setelah berobat ke klinik tong fang..
tidur tindihan saya menjadi hilang,,
terimakasih klinik tongfang..
dulu ane sering tidur ketindihan gitu, tapi setelah berobat ke klinik tong fang..
tidur tindihan saya menjadi hilang,,
terimakasih klinik tongfang..
Quote:
Original Posted By mafia grafis►kalau ditindihin agan tindihin balik aja
jangan mau kalah pokoknya gan
enak aja orang lagi tidur enak2 dibuat mainan
mata dibalas mata
jangan mau kalah pokoknya gan
enak aja orang lagi tidur enak2 dibuat mainan
mata dibalas mata
Spoiler for tips dari kaskuser lain:
Quote:
Original Posted By Cekidot!►biasanya sebelum tindihan ada gejala-gejalanya
kalau dalam kasus ane, ya biasanya ngeliat sesuatu di sekitar yang seharusnya ga ada di situ
makanya sebelum itu terjadi ane paksain bangun
abis itu mondar-mandir, cari aktivitas laen baru dah tidur lagi
kalau dalam kasus ane, ya biasanya ngeliat sesuatu di sekitar yang seharusnya ga ada di situ
makanya sebelum itu terjadi ane paksain bangun
abis itu mondar-mandir, cari aktivitas laen baru dah tidur lagi
Quote:
Quote:
Original Posted By rezaokip►ane sering kena tuhh tapi ane berontak terus..
yaa saran ane sihh cuci kaki dulu sebelum tidur dan jgn lupa baca do'a
yaa saran ane sihh cuci kaki dulu sebelum tidur dan jgn lupa baca do'a
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Original Posted By Wonderbeg►dulu ane tidur ngadep kiri mulu gan hampir setiap hari ane sleep paralysis pertamanya ane ketakutan taunya ga ada apa2 sih setelah ane tidur ala rasul ngadep kanan dan wudhu ane ga pernah kaya gitu lagi gan 
Quote:
Original Posted By LosVerde►kalo ane sih biasa nya kalo mao bangun harus nafas buru-buru..
soal nya kan cuma nafas aja yg ga berhenti kalo lagi "sleeping paralyze"
udah gitu kalo misal nya udah bangun,
pindah posisi tidur nya gan..
trust me, IT WORK..
nitip page one gan..
soal nya kan cuma nafas aja yg ga berhenti kalo lagi "sleeping paralyze"
udah gitu kalo misal nya udah bangun,
pindah posisi tidur nya gan..
trust me, IT WORK..
nitip page one gan..
Quote:
Original Posted By arishariyanto►
gitu gan tip dari ane 
- jangan suka tidur menjelang maghrib, apalagi tidur pas maghrib, sekalipun badan terasa saaangat lelah. (yang ini ada hadits-nya, ente cari dah)
- atur pola tidur yang teratur, tidur lebih awal dan bangun lebih awal itu sangat baik.
- jangan langsung tidur ketika badan terasa sangat lelah, atau setelah aktivitas fisik yang berat.
gitu gan tip dari ane
Quote:
Original Posted By aditya57►kalo ane nekuk-nekuk jari kaki ane gan....
pasti berhasil deh,,,
klo engga ya pasrah aja deh gan
pasti berhasil deh,,,
klo engga ya pasrah aja deh gan
Quote:
Original Posted By boyutomo►kalau ane tipsnya
sebelum tidur cuci tangan dulu
jangan lupa gosok gigi
bila perlu wudhu
doa sebelum tidur
di jamin tidurnya mantap
tapi agan jangan banyak utang di jamin tidurnya gelisah
sebelum tidur cuci tangan dulu
jangan lupa gosok gigi
bila perlu wudhu
doa sebelum tidur
di jamin tidurnya mantap
tapi agan jangan banyak utang di jamin tidurnya gelisah
Quote:
Original Posted By sakayuv►dulu ane sering kaya gitu gan...
tapi setelah diusut2 ternyata karena posisi tangan ane yang selalu ane tekuk buat jadi tindihan kepala bikin tidurnya nggak releks, jadi intinya tidur harus releks
tapi setelah diusut2 ternyata karena posisi tangan ane yang selalu ane tekuk buat jadi tindihan kepala bikin tidurnya nggak releks, jadi intinya tidur harus releks
sewaktu agan sadar gejalanya sudah muncul (dalam kasus ini badan mulai ga bisa digerakin), coba deh agan fokus gerakan ujung jari-jemari agan. paksain aja gan. kalau beberapa jari sudah bisa digerakin, agan tinggal atur nafass... dan
agan sudah bebas dari situasi horrornya SP. It's work!! soalnya pengalaman sendiri gan, mudah-mudahan bisa membantu 
[/QUOTE]Quote:
Quote:
Spoiler for yang paling serem gan :
Quote:
Original Posted By Desyselviany►katanya kalo yang sering ngalamin gejala kaya gitu gak boleh minum obat tidur gan, katanya kalo minum obat tidur efeknya bisa meninggal gan 
Spoiler for KETERANGAN ILMIAH SLEEP PARALYSIS:
Quote:
0
33.8K
332
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan