- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Makanan selama puasa yang harus dihindari
TS
kuhna
Makanan selama puasa yang harus dihindari
semoga ga 
Supaya agan agan bisa lancar berpuasa, sebaiknya agan agan hindari makanan dan minuman yang bisa merusak sistem pencernaan. Berikut makana dan minuman yang perku dihindari :
Monggo disimak
Sebaiknya kurangi kebiasaan mengonsumsi gorengan, karena makanaan yang digoreng mengandung lemak dan butuh waktu yang lama untuk dicerna.
Makanan pedas akan merangsang pengeluaran asam lambung berllebih.
Hindari jika tidak mau sakit perut saat puasa
Bagi agan yang bisa ngopi, sebaiknya berenti ngopi dulu. Karena kafein bersifa diuretik,membuat kita sering kencing. jadi proses penyerapan vitamin larut air bisa terganggu karena terbuang bersama urin.
Semoga Bermanfaat
[CENTER]
[/CENTER]
Supaya agan agan bisa lancar berpuasa, sebaiknya agan agan hindari makanan dan minuman yang bisa merusak sistem pencernaan. Berikut makana dan minuman yang perku dihindari :
Monggo disimak
Spoiler for 1. GORENGAN:
Sebaiknya kurangi kebiasaan mengonsumsi gorengan, karena makanaan yang digoreng mengandung lemak dan butuh waktu yang lama untuk dicerna.
Spoiler for 2. SANTAN:
Makanan bersantan sama juga dengan gorengan mengandung banyak lemak
Spoiler for 3.MAKANAN PEDAS:
Makanan pedas akan merangsang pengeluaran asam lambung berllebih.
Spoiler for 4. Makanan Asam:
Hindari jika tidak mau sakit perut saat puasa
Spoiler for 5.Kafein:
Bagi agan yang bisa ngopi, sebaiknya berenti ngopi dulu. Karena kafein bersifa diuretik,membuat kita sering kencing. jadi proses penyerapan vitamin larut air bisa terganggu karena terbuang bersama urin.
Semoga Bermanfaat
[CENTER]
[/CENTER]0
2.5K
53
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan