~ Hari Tanpa Rokok atau Hari Tanpa Tembakau Sedunia ~
Mungkin sebagian besar orang Indonesia belum banyak yang mengetahui hari tanpa tembakau sedunia ini, hanya segelintir orang saja yang mengetahui. Kalau anda tidak percaya, bisa anda coba bertanya dengan orang-orang di sekitar anda.

Sebagian besar akan menjawab "TIDAK TAHU" :

Hari ini, Tanggal 31 Mei ditetapkan oleh Organisasi Kesehatan Sedunia (WHO) sebagai Hari Tanpa Rokok. Meskipun dalam bahasa Inggrisnya disebut sebagai World No Tobacco Day, di Indonesia barangkali lebih baik diterjemahkan sebagai Hari Tanpa Rokok. Supaya jangan dibelokkan bahwa kegiatan gerakan anti-rokok diterjemahkan sebagai anti-petani tembakau.

Berbagai wacana di usung untuk memeriahkan Hari Tembakau Sedunia ini, berbagai media masa seperti Radio, Televisi maupun media cetak mengulas tentang pro dan kontra di balik Hari Tanpa Tembakau Sedunia ini.

Seremonial Hari Tanpa Tembakau Sedunia yang seharusnya bisa disadari oleh semua pihak ternyata jauh dari yang diharapkan. Hari Tanpa Tembakau Sedunia ini sama halnya dengan tidak merokok. Identiknya tembakau dengan rokok sudah sama-sama kita sadari. Bagaiman hebatnya devisa yang didapat dari rokok ini dan malahan fakta terbaru bahwa Indonesia menduduki peringkat ke-3 di Dunia sebagai Negara Paling Banyak Perokoknya



Meskipun pecandu rokok menyanggah bahwa tembakau, atau rokok beserta asapnya berbahaya bagi kesehatan manusia, sudah menjadi kenyataan yang diakui dan dibuktikan di kalangan kesehatan di seluruh dunia. Banyak pecandu rokok yang baru menyadari ketika ia sudah terkena penyakit yang berkaitan dengan rokok, seperti serangan jantung atau stroke. Barulah ia sadar dan menghentikan kebiasaan merokoknya. Tetapi ketika itu keadaan sudah terlambat.

Kalaulah perokok berani menantang penyakit itu, karena banyak perokok yang masih hidup, silakan saja. Yang perlu mereka ingat adalah jangan membagi asap rokoknya kepada orang lain yang tidak merokok, terutama anak-anak dan perempuan. Bahwa ada perempuan yang berani menantang, ya silakan juga, asal tidak mengasapi anak-anaknya dengan asap rokok, termasuk anak yang ada dalam kandungannya.

Sekadar berbagi, penelitian di negara-negara maju membuktikan bahwa asap rokok (dari orang lain) yang mengenai anak-anak akan membuat ia mengalami kesulitan dalam belajar (learning disability), cenderung menjadi anak atau orang pemberang (hostile) kelak, dan mempunyai kapasitas paru yang lebih rendah disbanding bukan perokok. Apalagi kalau orang tuanya mengurangi belanja untuk perbaikan gizi anaknya demi memenuhi ketagihannya akan rokok.
Yang juga perlu diketahui adalah bahwa asap rokok yang mengendap di perabotan rumah, terutama yang terbuat dari kain (jadi termasuk juga baju), akan melekat sampai bertahun-tahun dan sulit dibersihkan. Endapan nikotin dalam perabotan dan kain-kain tersebut hanya dapat dibersihkan dengan zat pembersih yang bersifat asam, karena endapan nikotin hanya larut dalam asam. Sementara obat pembersih yang dipergunakan di rumah tangga semuanya bersifat basa (alkalin).

Oleh karena itu para perokok, sebelum menggendong anaknya, gantilah baju dengan baju yang tidak pernah terkena asap rokok. Jadi selalu siapkan baju yang khusus bebas endapan rokok demi melindungi anaknya. Dan kalau mau merokok, keluarlah dari rumah sebentar.

Hari Tanpa Rokok ditujukan untuk mengingatkan semua orang akan bahaya merokok bagi kesehatan. Bagi perokok, sebagai pengingat agar jangan membahayakan orang lain dengan asap rokoknya. Gerakan pengingat tentang bahaya rokok ini tidak hanya ditujukan kepada kretek seperti yang dihembuskan akhir industri rokok, tetapi juga terhadap rokok putih, bahkan juga shisha.

Untuk tanggal 31 Mei ini dimintakan sikap solidaritas dengan bukan perokok. Jangan merokok setidaknya sehari itu saja.