- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Tips mencegah kerusakan organ hati
TS
zunedvanderbeek
Tips mencegah kerusakan organ hati
Quote:
Spoiler for Penyebab utama kerusakan hati adalah ::
1.Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama.
2.Tidak buang air besar pada pagi hari.
3.Pola makan yang terlalu berlebihan (Daging panggang, sate, dan gorengan /
minyak goreng yang tidak sehat. Sedapat mungkin kurangi penggunaan
minyak goreng untuk menggoreng makanan, hal ini juga berlaku meski
menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil....) Masakan
yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan..
4.Tidak makan pagi.(usahakan agan2 sarapan dulu sblm memulai aktivitas)
5.Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan atau bahkan Narkoba.(hindari narkoba)
6.Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan (penyedap
rasa), zat pewarna, pemanis buatan.
7.Mengkonsumsi masakan mentah atau dimasak ½ matang.
8.Merokok atau menjadi perokok pasif.
Quote:
Quote:
Spoiler for Sebab ::
1. Malam hari pk 21.00 - 23.00 : adalah pembuangan zat-zat tidak
berguna/beracun(de-toxin) dibagian system antibody (kelenjar getah bening).
Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau
mendengarkan musik (lebih baik lagi bila sudah tidur) . Bila saat itu seorang
ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya
mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak
negative untuk kesehatan.
2.Malam hari pk 23.00 - dini hari 01.00 : saat proses de-toxin dibagian
hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
3.Dini hari 01.00 - 03.00 : proses de-toxin dibagian empedu, juga
berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
4.Dini hari 03.00 - 05.00 : de-toxin dibagian paru-paru, sebab itu akan
terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selam durasi waktu ini. Karena
proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernapasan, maka
tidak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses
pembuangan kotoran.. Bagi perokok pembersihan berlangsung dengan tidak
sempurna.
5.Pagi pk 05.00 - 07.00 : de-toxin di bagian usus besar, harus buang air
besar.
6.Pagi pk 07.00 - 09.00 : waktu penyerapan gizi makanan bagi usus
kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi
yaitu sebelum pk 06.30... Makan pagi sebelum pk 07...30 sangat baik bagi
mereka yang ingin menjaga kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan
pagi harap mengubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat
makan pagi hingga pk 9-10 daripada tidak makan sama sekali.
Jadi,Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan
proses pembuangan zat-zat yang tidak berguna. Selain itu, dari tengah
malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang
untuk memproduksi darah. Sebab itulah, Tidurlah Nyenyak dan Jangan
Begadang.(ada benernya juga kata bang haji=
:BEGADANG JGN BEGADANG,KLO TIADA ARTINYA: 
maaf klo
mohon di
Quote:
klo bekenan TS nerima
mampir ke trit ane yg laen gan
ZUNEDVANDERBEEK
komen yg menarik dr agan2:
[QUOTE=bakrieberry;738433121]
buat menjaga fungsi dan menyembuhkan penyakit hepar ato kuning ada resep tradisionalnya gan bahan-bahannya mudah dan murah ko dibanding kita berobat dan melakukan serangkaian tes bilirubin ( zat kuning dalam darah )
bahannya:
-kunyit gede ( kalo di daerah ane namanya koneng gede ) cari yang bagus gan, kalo ga rasanya pait kaga karuan
-gula merah (aren) mesti yang asli gan (kalo dalam bahasa daerah disebutnya gula kawung)
cara bikinnya:
-blender kunyit gede (bersihin dulu biar higienis
) kunyit ( temulawak ) nya cukup 2cm ato se ruas jari lah, aer mateng setengah liter, gula merah aren nya sekepal ( trial n eror dirumah sampe ketemu tingkat manis yang agan sukai 
) dah gitu blender deh (ini ukuran buat seporsi kalo mau bikin banyak ya tinggal tambah lagi aj porsi-an nya)
-abis itu di saring dan dimasak ampe cukup mendidih
-dinginkan dan minum deh
semoga membantu yah gan
soalnya ane sembuh dan tetap mengkonsumsi ini ampe sekarang
tolong di page one kalo bermanfaat
Quote:
TS lg ga bikin rumah jd ga butuh 
Quote:
Quote:
NB: 4x4=16,sempat tak sempat harap dibalas eh di ksh komen mksdnya
mampir ke trit ane yg laen gan
ZUNEDVANDERBEEK
Quote:
komen yg menarik dr agan2:
Quote:
Original Posted By DENNYKNOXX►kurang satu gan pencegahnya...
berdoa kepada Sang Pencipta biar diberi kesehatan....hehehe
berdoa kepada Sang Pencipta biar diberi kesehatan....hehehe
[QUOTE=bakrieberry;738433121]
gan kalo berkenan ane mo bagi-bagi tips gimana ngejaga fungsi liver atau mengobatinya kalo kena penyakit kuning (hepatitis)
buat menjaga fungsi dan menyembuhkan penyakit hepar ato kuning ada resep tradisionalnya gan bahan-bahannya mudah dan murah ko dibanding kita berobat dan melakukan serangkaian tes bilirubin ( zat kuning dalam darah )
bahannya:
-kunyit gede ( kalo di daerah ane namanya koneng gede ) cari yang bagus gan, kalo ga rasanya pait kaga karuan
-gula merah (aren) mesti yang asli gan (kalo dalam bahasa daerah disebutnya gula kawung)
cara bikinnya:
-blender kunyit gede (bersihin dulu biar higienis
) kunyit ( temulawak ) nya cukup 2cm ato se ruas jari lah, aer mateng setengah liter, gula merah aren nya sekepal ( trial n eror dirumah sampe ketemu tingkat manis yang agan sukai ) dah gitu blender deh (ini ukuran buat seporsi kalo mau bikin banyak ya tinggal tambah lagi aj porsi-an nya)-abis itu di saring dan dimasak ampe cukup mendidih
-dinginkan dan minum deh
semoga membantu yah gan
soalnya ane sembuh dan tetap mengkonsumsi ini ampe sekarangtolong di page one kalo bermanfaat
0
24.7K
2K
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan