Pertama, mending baca-baca dulu beberapa topik seputar bodybuilding (workout, nutrisi, suplemen) di sini: Basic Advice and Information for New Posters and Lifters http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=150240963 Kalo ada pertanyaan yang nggak tercakup di sana, tanya aja. Semoga bisa memban
halal ya halal....haram ya haram.... segala sesuatu yang haram mau digimanain ya tetep haram gan....semoga diganti ya namanya
awas agan2 jangan kepancing sama thread model gini....maksud thread ini buat memanaskan keadaan jadi kalo memang kita beragama ya jalani saja kepercayaan anda masing2....