Susu skim sama MINYAK zaitun gan , bukan susu zaitun ,,, astaga bisa typo .. wkwkkw di supermarket terdekat biasanya ada gan ,,, kalo susu skim biasanya 30rb, bisa buat 12x minum ... Wkwkwk maklum ya gan. oke langsung deh dicoba sarannya agan .
Kebayang gan seberapa kurusnya ... Makannya yang banyak gan (saran paling klise mungkin), konsumsi protein yang cukup dari (ayam, ikan, daging, telur, dkk) ... kalau kurang nafsu makannya, tiap kali makan pastiin ada menu kesukaan agan, biar nafsu makannya ... Tidur yang cukup,, olahraga opsiona
Selamat Pagi Dokter dan Agan" Sekalian Ane berusia 20th dengan Tinggi 180 & Berat 50kg. Kebayang kan dengan tinggi badan seperti itu ditambah berat badan yg ringan jadi terlihat kurus. Saya mau bertanya apakah ada masalah pada organ dalam tubuh ? serta bagaimana solusi untuk menaikkan bera
kalau menurut ane ,mau barat atau timur sama aje gan. yang penting kita saling menjaga satu sama lain :malus :malus
Mau marah tapi gimana lagi sih gan ,udah terlanjur diinjek sama mereka. biar aja deh ,biar alam yang membalas. Kali aja orang" yg ngerusak itu ketimpah longsor ,kelelep banjir .
Gan ane mau tanya cara menaikan berat badan dengan massa otot tanpa suplement gmn? selain dari fitness .thank gan
Hatjep banget itu sih gan ,entah itu effect video atau beneran .tapi setau ane .kalaupun bisa berubah warna itu gk secepet itu .dan perlu waktu lama . ane dulu pernah nonton pimp my ride .ada emng catnya yg bisa berubah warna dari perubahan suhu .tapi gk secepet itu .pake remote pula :D mantep si...
Let it flow gan .ane juga sama kalo sama emak ke pasar tradisional kan suka lewatin tenda" terpal gitu .itu suka mentok" malah sampe nyangsang pala ane ,terus terpal pedagangnya ogleg :(
Biasanya sih gan kalo yg dipanggil diem aja, itu orang" bermata minus tanpa pakai kacamata .kayak ane banget nih :D ada yg ngeliat ane tapi ane gak sadar karena mata ane min ,besoknya pas ketemu dibilang sombong .pedahal ga keliatan :v