Permisi suhu-suhu, saya pingin curhat ni.. jadi saya baru aja meminang Nissan Xtrail 2013 Urban Selection 2.5. nah saya beli mobil second di salah satu dealer mobil di Gading Serpong, Tangerang. mau tanya spesialist motor fan dan spesialist kaki-kaki nissan daerah tangerang atau jakarta barat ada...
malam agan-agan sekalian ane mau minta pendapat dan pandangan nih, menurut agan-agan sekalian klo buka franchise salah satu tempat potong rambut gimana ? dari segi demand hingga cost nya. terus agan-agan sekalian ada yang tau ga kisaran berapa yang ane perlukan bila ingin menjadi mitra franchise ...
kamu suka ngemil yg manis atau minum yg manis? kurang suka gan, karena gk suka kalu nyelip2 di gigi. kenapa mangnya gan ? ada tips ya ? :D
Beli aja bulk whey concentrate / WPC34 nanti tinggal dimixing bahan2 dapur jadi gainer murmer, Di FJB yg proteinnya 34% cuman dibawah 430rb udah dapet 13,3lbs :genit: Klo dijadiin gainer bisa jadi lebih dari itu/stack bulking 3bulan :matabelo: permisi gan maksud nya Bulk whey concentrate apa yah
jangan liat cuma 59gr nya tp liat perbandingan protein per-scoop 59 / 240 = 24% jadi klo diliat2 beli whey 4.5 kg proteinnya cuma 1 kg :D:D:D:D: oh gitu yah bos, sebenernya gainer yang murah meriah apa yah gan ? Mutant mass ??
permisi gan ane mau tanya berat ane kan 60kg, tinggi 172cm, BF: 8%. sekarang ane minum mutant whey tapi sebenernya ane mau naikin berat badan sampe 65kg gan tapi otot yah bukan lemak :ngakak. trus kemaren ane iseng-iseng liat2 gainer, ane liat gainer murah meriah gan namanya 4D phase mass lumayan...
permisi agan-agan ane mau tanya nih, udah ada yang pernah minum 4 Dimension Nutrition yang MASS ? ane mau minta review bro and sist di sini. bagus gak sih gan 4D MASS ? karena harga nya cukup murah untuk per serving 59 gram protein. Thx before :iloveindonesias rencana ane mau naikin BB karena berat
permisi agan-agan ane mau tanya nih, udah ada yang pernah minum 4 Dimension Nutrition yang MASS ? ane mau minta review bro and sist di sini. bagus gak sih gan 4D MASS ? karena harga nya cukup murah untuk per serving 59 gram protein. Thx before :iloveindonesias
permisi agan-agan sekalian ane mau minta tolong dong siapa aja yang real bantu ane hunting di OC ane sekarang lvl 56 tapi selalu di bunuh sama cora and bellato jadi kalau agan-agan ada yang main di ACC kalau baik hati mungkin bisa bantuin ane party di OC. di rf ini ane belom ada temen gan. ane se...
Permisi agan2 ane mw tnya kan ane member celfit trus tmen ane pinjem kartu member ane bwt fitness mnurut ente kayak gitu di perbolehkan atau tidak yah ? Sorry ane masih nubie
permisi agan-agan sekalian ane butuh saran nih. mending ane konsumsi dymatize elite Whey protein atau mutant whey ? dan minta kelebihan dan negatif nya yah :) makasih sebelumnya Dymatize elite whey http://www.bodybuilding.com/store/dym/elite.html Mutant whey http://www.bodybuilding.com/store/muta
saya kan genetik meso campur endo. tidak pendek dan mudah meresap karbo dan lemak :nohope: kalau ecto mungkin butuh gainer/mass gitu kali dan saya cek harga , susu gainer/mass relatif lebih murah dibandingkan whey biasa digunakan bagi ecto/orang yang inggin menaikan berat badan. ga gan,saya cum
cukup ga cukup trgantung asupan real food agan, kl bb agan 70 kg tp proteinnya cm dr 2 scoop whey y ga ckp, cm dpt +- 50 gr, sdgkn yg agan perlukan min 2 x bb. Kecuali agan minum 6 scoop/hari.:D ooh gitu toh cara ngitungnya . makasih yah gan udah bantu ane :D whey itu protein aja... otomatis ka
permisi bro and sist untuk gainer menurut ente bagusan mana dari kedua ini ? minta pendapat dong lebih baik mass freak atau mutant mass yah gan ? bagusan mana untuk kalau protein nya yang lebih banyak ? beda cuma 2g protein doang kan kalau ga salah :D thank's before
ane pengen sih pilih whey cuma kalau pola makan ane ancur gan :matabelo laper baru makan -,- tapi kalau whey gitu kayak kering gitu yah jadi kayak ada cutting2 nya ? oh protein nya cuma sgitu yah kalau mutant whey :matabelo bener juga sih :ilovekaskuss wah manteb deh. btw kalau ane minum whey 1...
whey rendah kalori gainer tinggi kalori keduanya utk memenuhi kebutuhan protein . kl kurus ,buncit pake whey kl kurus ndak buncit pake gainer jangan takut otot kamu terlalu besar,orang yg serius saja belum tentu besar. kl badanmu bisa besar spt yg dimajalah" dalam waktu 5 tahun = salute :t
blm pernah gan... kyknya baru masuk jg ya? campuran gan, ada WPC nya, ada WPI nya, ada HWPI nya... bulking whey itu yg blm di merkin gan... jadi ini udh pasti bukan bulking whey... :toast dia sepertinya WPC.. tapi kandungan nya cuma 61% dari berat.. karena itu lebih murah dari yang lain di
permisi agan2 ane minta pendapat dong lebih baik mass freak atau mutant mass yah gan ? bagusan mana untuk kalau protein nya yang lebih banyak ? thank's before
