- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
10 Cara Cerdik Mengikat Tali Sepatu Agar Tak Mudah Cedera Saat Lari
TS
zulhaq23
10 Cara Cerdik Mengikat Tali Sepatu Agar Tak Mudah Cedera Saat Lari
Seperti fitness, kini lari sudah jadi olahraga kegemaran para cowok. Selain karena menyehatkan, berlari itu termasuk olahraga yang fleksibel karena kamu bisa melakukan aktivitas ini kapan saja dan di mana saja.
Meski banyak digemari, sayangnya banyak penyuka lari belum tahu cara mengikat tali sepatu yang benar. Padahal, mengikat tali sepatu yang benar itu sangat penting untuk mengurangi risiko kaki terserang cedera saat lari.
Nah bro, biar kamu bisa tenang saat lari tanpa takut terserang cedera ada baiknya kamu memerhatikan tips dari kami berikut ini.
LET'S CEKIDOT DAN JANGAN LUPA SHIFT+X
Spoiler for 1. Heel slipping:
Cara mengikat tali sepatu seperti ini bisa menghindarkan kakimu dari cedera. Pasalnya, ikatan tali ini bisa bikin sepatu terasa fit di kaki dan melindungi tumit kakimu dengan aman.
Spoiler for 2. Toe pains:
Cara mengikat tali sepatu ini membuat ibu jari punya lebih banyak ruang buat bergerak. Alhasil, kuku ibu jarimu tidak akan berwarna hitam karena kesempitan saat memakai sepatu.
Spoiler for 3. Wide forefoot:
Cara mengikat tali sepatu seperti ini memberikan lebih banyak ruang untuk kaki depanmu. Sehingga, kakimu bisa lebih nyaman saat berlari.
Spoiler for 4. Wide feet in general:
Cara mengikat tali sepatu seperti ini bakal memberikan ruang yang lebih longgar buat kakimu. Bagian atas kaki akan lebih nyaman bergerak kalau kamu mengikat tali sepatu dengan cara ini.
Spoiler for 5. Narrow feet:
Mengikat tali sepatu dengan cara ini bakal membuat sepatu lebih nyaman dipakai berlari. Pasalnya, ikatan sepatu bakal lebih kencang sehingga membuat ayunan kaki jadi lebih cepat dan kamu gak perlu khawatir sepatumu lepas saat dibawa lari.
Spoiler for 6. Narrow hell+wide forefoot:
Mengikat tali sepatu dengan cara ini bakal memudahkan kamu mengatur tingkat keregangan bagian atas sepatu. Jika saat berlari kamu merasa ikatan terlalu kencang, maka dengan mudah kamu bisa meregangkan ikatan sepatumu.
Spoiler for 7. Too tight on top:
Cara mengikat tali sepatu satu ini bakal lebih membuat kakimu nyaman saat berlari. Pasalnya, tali diikat dengan model longgar sehingga kaki bagian atas bisa lebih nyaman saat dibuat berlari. Selain itu, cara mengikat seperti ini juga memudahkanmu saat melepas ikatan.
Spoiler for 8. One area too tight:
Cara mengikat tali seperti ini pasti sering kamu pakai. Pasalnya, talian seperti ini memudahkanmu mengatur tingkat keregangan tali sepatu sehingga kaki tidak mudah cedera saat dibawa beraktifitas termasuk lari.
Spoiler for 9. High midfoot:
Selain bikin tampilan sepatumu unik, mengikat tali sepatu dengan cara ini diklaim memberikan ruang yang lebih luas untuk kakimu bergerak.
Spoiler for 10. High arches:
Cara mengikat tali sepatu yang terakhir ini diklaim bisa melindungi bagian lengkungan kakimu. Dijamin, kakimu tidak akan terserang cedera jika kamu mengikat tali sepatu model ini.
Itulah sepuluh cara cerdik untuk mengikat tali sepatu. Praktikkan segera cara-cara ini ya bro, biar kakimu gak cedera pas lari sore bareng gebetan!
Btw sebagian besar thread yg TS share merupakan hasil copas
TS tidak mengejar materi
TS hanya senang berbagi informasi dari artikel yg suka TS baca
semoga informasi ini bermanfaat
cendol dari kalian akan menambah semangat TS untuk share informasi lainnya
Btw sebagian besar thread yg TS share merupakan hasil copas
TS tidak mengejar materi
TS hanya senang berbagi informasi dari artikel yg suka TS baca
semoga informasi ini bermanfaat
cendol dari kalian akan menambah semangat TS untuk share informasi lainnya
Spoiler for Sumur:
Diubah oleh Kaskus Support 03 20-09-2016 12:54
1
11.3K
32
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan