- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Kebiasaan yang Menyebabkan Kaki Datar
TS
pusparume
Kebiasaan yang Menyebabkan Kaki Datar
Telapak kaki seharusnya memiliki lengkungan atau arch. Hanya saja dalam beberapa orang, kondisi telapak kakinya datar atau tak punya lengkungan.
Kondisi ini disebut sebagai flat foot.
Quote:
Quote:
"Pada akhirnya, lama kelamaan, ini akan membuat flat foot."
Untuk mencegah hal ini terjadi, Matias menyarankan untuk mulai membiasakan diri berdiri tegak dengan posisi telapak kaki yang lurus dan ibu jari mengarah jam 12.
Ketika sudah terbiasa untuk berdiri dengan kaki miring, maka posisi lurus ini akan terasa tak nyaman. Sebagai latihan untuk menjaga kaki tetap lurus, Matias menyarankan untuk berdiri tegak (dengan telapak kaki lurus) dan lutus sedikit ditekuk.
Quote:
Cobaa diperhatikan ya gan kebiasaan yang menyebabkan 'flat foot'. Karena telapak kaki yang datar sulit untuk menjaga keseimbangan tubuh. angel
0
11.8K
61
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan