5 Cara Mengendalikan Keadaan Saat Anda Susah Fokus

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
5 Cara Mengendalikan Keadaan Saat Anda Susah Fokus

eddiesangadjie

10-01-2015 05:06

5 Cara Mengendalikan Keadaan Saat Anda Susah Fokus

Quote:

Terima Kasih All Kask Officer, Mimin Momod, dan ucapan terbesar untuk seluruh Kaskuser sejagad raya sekali lagi terima kasih

Quote:

Demi menjaga ketertiban bersama silahkan cek Repost dulu tidak nya ya gan..

For Cek Repost.
Silahkan Di klik buet cek repost

Spoiler for :

Quote:

5 Cara Mengendalikan Keadaan Saat Anda Susah Fokus

Masalah pribadi memang tidak bisa dicampur adukkan dengan masalah pekerjaan. Namun bagaimanapun juga, kita harus bisa mengendalikan diri dan keadaan.

Masa-masa seperti ini tidak akan mudah kalau Anda sedang dalam waktu kerja yang genting dan membutuhkan fokus tinggi. Namun ada beberapa cara untuk menyiasatinya sehingga Anda bisa keep on track.

Quote:

1. Makan Sehat Dan Olahraga

Pastikan poin penting ini terjadi dalam aspek hidup Anda. Bagaimanapun, jaga kesehatan fisik agar racun dan penyakit bisa enyah dari tubuh. Dengan demikian tubuh Anda tidak jenuh karena sudah digempur dengan masalah yang membebani pikiran Anda.

Quote:

2. Tidur

Kami tahu hal ini sulit dilakukan saat sedang membawa beban di kepala Anda. Namun jangan manjakan kesedihan diri Anda dengan terus memikirkannya. Kapanpun Anda bisa tidur, cobalah untuk tidur dan nikmati tidur Anda.

Quote:

3. Baca Berulang-Ulang

Bacalah setiap petunjuk kerja yang diinstruksikan pada Anda. Setidaknya ketika Anda tak paham atau lupa bagaimana melakukannya, Anda masih punya petunjuk yang bisa Anda baca. Perhatikan dengan baik isi email dan berbagai petunjuk kerja Anda.

Quote:

4. Percaya Diri

Kadang Anda perlu memalsukannya untuk bisa mendapatkannya. Maka tak ada salahnya tetap menunggingkan senyum, berjalan dengan yakin dan ngobrol seperti Anda tahu maksudnya. Namun kalau Anda memang benar-benar tidak paham, tetaplah diam. Kalau Anda ragu, jangan lakukan. Kalau Anda yakin, maka Anda bisa melakukannya.

Quote:

5. Dengarkan Musik

Agar menjauhkan Anda dari stres dan susah fokus, cobalah untuk memutar lagu pada perangkat komputer di meja kerja Anda. Anda dapat memilih beberapa lagu kesukaan untuk dimasukkan ke dalam playlist lalu dengarkan selama bekerja.

Quote:

Dunia kerja menuntut fokus kita kapanpun dan di manapun. Kalau memang langkah di atas tak banyak membantu Anda, mungkin saatnya untuk mengambil cuti.

Quote:

Nah Gan/Sist , itu tadi review beberapa cara mengendalikan keadaan saat kita susah fokus.
sekian dari TS, semoga Thread sederhana ane ini bisa jadi Inpirasi dan bermanfaat bagi agan2 semua ya, ane tunggu banget komengtarnya gan , salam dari ane gan. emoticon-Peace