- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
AJAIB!!! Kalian Bisa Kendalikan Mimpi!!!
TS
faiznerazzuri
AJAIB!!! Kalian Bisa Kendalikan Mimpi!!!
Quote:
Apakah agan2 sekalian pernah mendengar sepintas tentang Lucid Dream? Apa itu Lucid Dream? Sedikit gua jelasin, Lucid Dream adalah kondisi saat seseorang sadar bahwa dia sedang bermimpi. Dengan lucid dream, kita bisa menjadi kreator dan pemeran utama dari sebuah mimpi yang bersifat infinity. Tidak perlu ilmu khusus atau kekuatan supranatural untuk melakukannya, karena semua ini murni science dan logis. Tetapi disini gua tidak membahas lebih dalam tentang apa itu Lucid Dream gan, kali ini gua mau kasih tau caranya ngendaliin mimpi itu sendiri.
Patut disadari, mempraktekan teknik ini tidaklah gampang. Dibutuhkan latihan serta eksperimen berulang kali. Gua sendiri baru mencoba gan, dan belum berhasil. tapi kayaknya dulu gua pernah ngalamin sekali pas mimpi basah gan
, seru gitu gua bisa ngendaliin gan sumpah 
. tapi kejadiannya cuman sekali gan 
,pas search ternyata emang ada gan carannya, satu kuncinya adalah kesabaran gan.
Patut disadari, mempraktekan teknik ini tidaklah gampang. Dibutuhkan latihan serta eksperimen berulang kali. Gua sendiri baru mencoba gan, dan belum berhasil. tapi kayaknya dulu gua pernah ngalamin sekali pas mimpi basah gan
, seru gitu gua bisa ngendaliin gan sumpah . tapi kejadiannya cuman sekali gan ,pas search ternyata emang ada gan carannya, satu kuncinya adalah kesabaran gan.Quote:
Langsung aja gan, nggak usah berlama-lama gua kasih tau dasar dasar materi dari Lucid Dream ini gan, cyeileh
1. Langkah pertama, sebelum praktek di tempat tidur biasakan sering2 bertanya pada diri sendiri, "Apa gua lagi ngimpi?" coba dengan mencubit tangan, pipi atau bagian tubuh lain asal jangan bagian tubuh punya tetangga
. Tujuan latihan ini untuk membiasakan saat nanti agan mencoba teknik mencapai lucid di tempat tidur.
2. Buatlah jurnal mimpi. Letakan buku jurnal tersebut dekat ranjang dan segera menulis mimpi kita saat bangun. Kalau malas menulis, bisa mengetik di komputer/smartphone, atau direkam, intinya mencatat mimpi yang baru dialami itu penting gan. jadi kalok niat yang jangan bobok lagi dah
3. Dengan memiliki jurnal mimpi, kita bisa mempelajari waktu-waktu saat kita mengalami mimpi. Seseorang masuk ke alam mimpi biasanya setelah 60 menit tertidur. Bila kita terbiasa mengingat mimpi kita, maka kondisi ini akan menolong saat nanti menggunakan teknik mencapai lucid (Hal ini akan gua bahas diquote selanjutnya gan).
4. Buat tanda seperti misalnya coretan huruf di telapak tangan menggunakan pena/spidol. Terus ingat selalu tanda tersebut, tanamkan kedalam memori bahwa "jika gua ngimpi tanda ini akan selalu muncul". Pada akhirnya nanti Lo bisa melihat tanda tersebut saat tertidur.
5. Biasakan melakukan cek realitas. Salah satu cara untuk melakukan cek realitas adalah mencari "tanda-tanda mimpi" (elemen yang sering terjadi selama bermimpi, seperti yang tertulis di jurnal mimpi Lo).
Ketika tindakan ini menjadi kebiasaan, seseorang akan mulai melakukannya dalam mimpinya, dan dapat sampai pada kesimpulan bahwa Lo sedang bermimpi.
Hal ini ada hubungannya dengan latihan yang dibahas pada poin 1 dan 2. Kalau kita sudah membiasakan melakukan cek realitas, misalnya selalu mencubit tangan dan kemudian pada suatu waktu kita tidak merasa sakit, atau sensasi berbeda seperti saat sadar, artinya kita sudah dalam keadaan lucid.
1. Langkah pertama, sebelum praktek di tempat tidur biasakan sering2 bertanya pada diri sendiri, "Apa gua lagi ngimpi?" coba dengan mencubit tangan, pipi atau bagian tubuh lain asal jangan bagian tubuh punya tetangga
. Tujuan latihan ini untuk membiasakan saat nanti agan mencoba teknik mencapai lucid di tempat tidur.
Spoiler for "ilustrasi":
2. Buatlah jurnal mimpi. Letakan buku jurnal tersebut dekat ranjang dan segera menulis mimpi kita saat bangun. Kalau malas menulis, bisa mengetik di komputer/smartphone, atau direkam, intinya mencatat mimpi yang baru dialami itu penting gan. jadi kalok niat yang jangan bobok lagi dah
3. Dengan memiliki jurnal mimpi, kita bisa mempelajari waktu-waktu saat kita mengalami mimpi. Seseorang masuk ke alam mimpi biasanya setelah 60 menit tertidur. Bila kita terbiasa mengingat mimpi kita, maka kondisi ini akan menolong saat nanti menggunakan teknik mencapai lucid (Hal ini akan gua bahas diquote selanjutnya gan).
4. Buat tanda seperti misalnya coretan huruf di telapak tangan menggunakan pena/spidol. Terus ingat selalu tanda tersebut, tanamkan kedalam memori bahwa "jika gua ngimpi tanda ini akan selalu muncul". Pada akhirnya nanti Lo bisa melihat tanda tersebut saat tertidur.
Spoiler for "Ilustrasi":
5. Biasakan melakukan cek realitas. Salah satu cara untuk melakukan cek realitas adalah mencari "tanda-tanda mimpi" (elemen yang sering terjadi selama bermimpi, seperti yang tertulis di jurnal mimpi Lo).
Ketika tindakan ini menjadi kebiasaan, seseorang akan mulai melakukannya dalam mimpinya, dan dapat sampai pada kesimpulan bahwa Lo sedang bermimpi.
Spoiler for "Contoh":
Hal ini ada hubungannya dengan latihan yang dibahas pada poin 1 dan 2. Kalau kita sudah membiasakan melakukan cek realitas, misalnya selalu mencubit tangan dan kemudian pada suatu waktu kita tidak merasa sakit, atau sensasi berbeda seperti saat sadar, artinya kita sudah dalam keadaan lucid.
Quote:
Inilah saatnya praktek dengan teknik mencapai lucid. Sebenarnya ada banyak cara, namun yang kita bahas kali ini hanya dua saja, Chekidot
1. Cara pertama disebut WILD atau Wake Indunce Lucid Dream, adalah teknik yang dilakukan dengan 'kesadaran' orang terebut untuk masuk ke fase lucid. Atau dengan kata lain kita tidak tidur dalam arti sebenarnya dan tetap terjaga hingga melewati fase REM (Rapid Eye Movement) dan Sleep Paralyze yang akan langsung terhubung ke dunia lucid. Langkahnya sebagai berikut:
Quote:
a. Relaks, dan tanamkan secara tegas sebelum tidur bahwa "saya akan melakukan lucid dream".
b. Pejamkan mata, visualisasikan hal yang tidak membutuhkan imajinasi atau emosi tinggi (misalnya membayangkan gradasi warna). Usahakan diri kamu tetap terjaga dan tidak terbawa untuk masuk ke deep sleep(tertidur pulas).
c. Nikmati segala fase yang dirasakan, entah itu getaran(vibra), tarikan, dan lainnya. JANGAN PERNAH BERONTAK ketika fase ini terjadi.
d. Kamu akan segera masuk ke fase sleep paralyze. Satu hal terpenting adalah JANGAN MEMUNCULKAN RASA TAKUT. Pada fase ini kamu akan merasa seolah terbangun, tetapi tidak dapat menggerakan anggota tubuh.
b. Pejamkan mata, visualisasikan hal yang tidak membutuhkan imajinasi atau emosi tinggi (misalnya membayangkan gradasi warna). Usahakan diri kamu tetap terjaga dan tidak terbawa untuk masuk ke deep sleep(tertidur pulas).
Spoiler for "Catatan":
Jangan praktekan bila tubuh sangat lelah, karena kita mudah tertidur dengan nyenyak. Setidaknya patokan ini cukup berhasil untuk gua
c. Nikmati segala fase yang dirasakan, entah itu getaran(vibra
), tarikan, dan lainnya. JANGAN PERNAH BERONTAK ketika fase ini terjadi.d. Kamu akan segera masuk ke fase sleep paralyze. Satu hal terpenting adalah JANGAN MEMUNCULKAN RASA TAKUT. Pada fase ini kamu akan merasa seolah terbangun, tetapi tidak dapat menggerakan anggota tubuh.
Spoiler for "Ilustrasi":
2. Cara kedua disebut MILD (Mnemonic Induced Lucid Dreams), adalah teknik yang ditemukan oleh Dr. Stephen LeBerge. Teknik ini dilakukan dengan bantuan mimpi yang sebelumnya telah terjadi.Langkah2nya sebagai berikut:
Quote:
Kesimpulan
Quote:
Tambahan dari agan agan sekalian
Spoiler for "Buka":
Quote:
Original Posted By jokes212►lucid dream dibagi 3 level gan:
1 belajar yg namanya terbang dan belum konstan terhadap stabilitas lucid dream
2 mulai bisa rekonstruksi tempat inginnya bermimpi
3 layaknya tuhan dalam mimpi,bisa membuat apapun,buat rekonstruksi apapun dan ingin bertemu siapa pun
ane ud capai lvl 3 gan.
tp hati hati dgn lucid dream,dgn kata lain lucid dream adalah alam bawah sadar kita yg kita beri sugesti jd jgn coba beri sugesti yg menyeramkan seperti anda ingin menjadi detektif sungguhan karena emosional yg didapat akan berpengaruh terhadap sugesti alam bawah sadar kita gan.
1 belajar yg namanya terbang dan belum konstan terhadap stabilitas lucid dream
2 mulai bisa rekonstruksi tempat inginnya bermimpi
3 layaknya tuhan dalam mimpi,bisa membuat apapun,buat rekonstruksi apapun dan ingin bertemu siapa pun
ane ud capai lvl 3 gan.
tp hati hati dgn lucid dream,dgn kata lain lucid dream adalah alam bawah sadar kita yg kita beri sugesti jd jgn coba beri sugesti yg menyeramkan seperti anda ingin menjadi detektif sungguhan karena emosional yg didapat akan berpengaruh terhadap sugesti alam bawah sadar kita gan.
Diubah oleh faiznerazzuri 23-12-2014 08:47
0
27.5K
348
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan