Mungkin agan semua pasti pernah mengalami cegukan kan, ane dulu sering gan. Salah satu cara untuk menghilangkan cegukan adalah minum air sebanyak2nya. Tapi cara ini sudah mainstream untuk dilakukan. Begimana kalo kita cegukan saat tidak ada air. Btw ini yang ane sering lakukan agar cegukan ilang.
a. Tahan napas selama mungkin setelah mengambil napas sedalam mungkin.
b. Tekan napas ente setelah menahan dari dalam, seolah2 menghembusnya keluar. Lakukan dengan mulut yang tertutup.

Ane paling sering kena pilek gan karena alergi. Saat pilek dan migrain benar2 attack, ane selalu pilih cara berikut untuk menghilangkan penderitaan tsb.

Note : selama pilek dan migrain, agan jangan terlalu sering membuang ingus agan kalo ingin mencoba tips ane dia atas karena hanya akan bertambah parah. Dan lagi jangan terbiasa mengkosumsi obat2an gan.

Bila agan mengalami hal yang demikian, maka ada dua cara yang ampuh untuk dilakukan.
Cara 1 : bila agan bener ga bisa tidur karena insomnia, maka
a. berbaringlah terlentang dan tangan ikut terlentang juga atau juga boleh ditaruh dua2nya di dada(buat senyaman mungkin).
b. Lemaskan tangan dan pikiran, kemudian usir semua pikiran dan atur pernapasan.
c. Setelah menutup mata, coba tarik sedalam2nya napas ente, sesudah tu lepaskan perlahan berbarengan dengan pikiran y ente mw usir td.
d. Buat seolah2 ente melepaskan pikiran sadar atau pikiran ente yang lain bersamaan dengan napas tadi(napas agan seolah2 arus yang membawa apapun keluar).
e. Setelah napas pertama habis, lakukan kali kedua dengan cara yang sama. Tapi ingat jangan kembalikan pikiran yang udah ente lepaskan tadi.
f. Setelah merasa nyaman lakukan hal tsb terus menerus dengan beranggapan ente sedang masuk kealam mimpi.

Setelah agan duduk sebentar sehabis makan lakukan hang up beberapa kali. Kalo ndak kuat 3 kali ya sx saja sesudah tu tahan dulu lebih lama. insyaAllah langsung luwes kembali ....

Ini sering terjadi ama ane gan. Pada saat ane sholat gan, kan ada banyak nyamuk tuh disekeliling ane hinggap dimana2. Karena pakai baju lengan pendek, ada 3 nyamuk yang salah satunya udah kenyang isap darah ane. Krn ndak bisa tepok takut darahnya muncrat n salat ane batal, jadi ane sapu lembut aja siku ane. Ada terkadang rasa mau gatal di siku ane, jadi ane usap sx lagi.akhirnya ndak gatal sama lagi. Ditempat yang lain saat menginjak jalur alternatif busway semut , ada 2 semut di jempol kaki ane. Saat pendaratan pertama ga kerasa Cuma ngilu mau gatal gitu. Terus ane pentil halus semutnya n ane usap lembut jempol ane. Ilang dah... ndak jadi gatal, bengkak atau perih lainnya(laen hari ane garuk dikit aja malah tambah sakit akhirnya ga bisa berenti garuk, ujungnya bengkak).

Ane pikir banyak cara untuk mengingat sesuatu yang sangat penting disaat orang yang agan percayai untuk mengingati agan malah terlupa. Atau agan tidak punya hp yang menyediakan fitur alarm pengingat yang berisi pesan timbul saat berbunyi. Atau lagi agan menulis di catatan saku tapi akhirnya lupa untuk mengecek catatan sakunya.
Karena ane juga ndak punya fitur sejenis tu jadi ane ambil langkah begini disaat ane mau bangun n mw ujian besok pagi. Rencana pagi tu ane juga mau belajar tambahan.
Ane set alarm pembangun di jam 5.30 mula2, sesudah tu ane set alarm tunggal di jam 5.45 udah tu ane set lagi pada jam 6.00, 6.10,6.15(paling telat) sebelum tidur. Alhamdulillah ane ndak pernah telat gan. Cara mengingatkan diatas cocok bagi orang pelupa disaat ada sesuatu yang sangat penting di jam berikutnya.

Ane ga tau sih gan apa ente mw buat gitu atau gak. Tapi sejauh ni ane liat dimana2 orang kalo lagi nguap, mulutnya selalu ditutupi pake tangan. Kalo ane ndak begitu mah, kadang sesekali.
Tapi cobalah sekali misalnya bagi agan/sis ingin tampil keren/cantik dihadapan pasangannya. Jika waktu rasa kantuk tiba n ente kepengen nguap. Tutup aja mulut agan dan tempelkan tangan 2 agan dikening agan sendiri. Seperti patung “ the thinking” mungkin terlihat keren gan ... yang pasti lebih sopan gan, tapi kelemahannya cara ini membuat kita menguap terus menerus sampe ente pada akhirnya harus nguap kec sinpanse gan ...

Nah bagi agan –agan yang sering dapat panggilan dari co*** dan ingin menghilangkan penderitaan ntu(kejang2, panas dingin, jadi aneh), segera ke jamban. Tapi bukan agan ane suruh co***, tapi ane suruh ente boker disitu. Kalo ente merasa ndak mau boker, tunggu aja sampe si x keluar. Kenapa ane bilang gitu ? Ane pernah mengalami hal gitu dulu gan. Saat ane merasa kekenyangan dan mau boker pasti si berahi keluar gan. Kalo kita kalah sama berahi nyesel agan semua tapi kalo ente berhasil boker duluan selamet dah dunia-akherat.
oleh karena itu kenapa nabi SAW melarang umatnya makan sampai melampaui batas gan...

Disini ada beberapa yang ane share cara mengempiskan perut ane.
Yang ane lakukan hanyalah ...
a. Minum air putih yang banyak sebelum tidur
b. Tidur menyamping kanan gan seperti tidurnya nabi SAW
c. Ketika bangun pagi lakukan sit up 10 x rutin
d. Kalo malam usaha ga makan makanan yang berkolestrol lagi gan, paling makan sayur atau makanan ringan lainnya
e. Sering minum juz gan biar sehat

Misalnya paha ente ketimban tangga . Kalo ndak berdarah jangan langsung pingsan gan maksud ane jangan cepat merasakan kenikmatan itu gan. Cobalah untuk mencengkeram lutut ente tu sekuat2nya(pasti sakit, tapi tahan dulu) sesudah itu lepaskan, pasti rasa sakit ente berkurang drastis dan ente bisa cepat merasa lega setelah merasakan perih dalam tubuh n pikiran agan berhari2 .

Ane gan orang yang paling kurang dari ente semua tapi tiap kali ane merasa “harusnya ane gini, harusnya ane gitu” ane coba ingat beberapa hal
a. tiap kali ane ingat ma orang yang lebih kurang dari ane misal (maaf gan) orang yang cacat, ane merasa bersalah karena telah memveto Tuhan. Ane kan ndak kasih apa2 ke Tuhan, n lagian satu anggota tubuh aja yang Tuhan berikan, ane fikir ndak ada penggantinya. jadi ane sangat bertemakasih ame Tuhan
b. Tuhan Maha Adil dan Tuhan pasti adil gan. Karena ada salah satu hukum tsb, ane jadi berasa "apa boleh buat".
c. Semua ada hikmahnya.

Akhirnya ane melupakan harapan egois ane diatas. Intinya gan kalo agan menyalahkan Tuhan karena mendapati diri agan tidak sesuai, maka coba ane tanya.
Misal agan melihat foto dibawah ini kenapa Tuhan tidak memberikan sesuatu pada orang ini tapi Tuhan memberikannya pada agan? Padahal die kan PASTI pengen juga tuh...
Kalo ternyata, jawaban ente bersifat egois berarti agan orang yang bersalah, dan Tuhan pantas ndak usah memberikan apa keinginan agan. Tapi kalo ente ndak bisa jawab, itu artinya ente mengakui keadilan Tuhan y sudah memberikan the best bagi agan.

Ane alhamdulillah ndak jerawatan gan, tetapi bilamana satu jerawat muncul ane langsung pencet sampe darah dan isinya keluar. Karena ini terlalu ekstrim bagi pelanggan jerawat. Ane kasih tips dikit. Mudah mudahan ampuh.
a. Jangan suguhkan apa2 di muka ketika agan mandi. No sabun, bior*,gar**e*, skin*****, rins*, bay** ***, atau pembersih lantai lainnya.
b. Jangan banyak x nyeduh, makan gorengan dan makanan berminyak lainnya.
c. Banyak makan sayur, sering olah raga gan biar keringetan.
d. Bonus : taruh madu gan dimuka ente, nanti basuh dengan air setelah beberapa jam. Lakukan setiap hari.

Jika agan mengalami penderitaan hebat saat pi*** , lakukan ini dimalam hari sebelum tidur. Taruh bantal dibawah pinggul sehingga pinggul ente lebih tinggi dari kepala sendiri. Kemudian lakukan pemijatan di sekitar bawah pusat ente (sekitar bawah ginjal). Caranya
a. Taruh kedua telapak tangan agan di area td.
b. Pijat, putar seperti memijat rambut agan waktu keramas. Pertama lakukan perlahan kemudian sedikit lebih keras. Jika agan rasa sudah cukup, silakan tidur dengan posisi tsb. Bila ente terbangun tengah malam karena penat dengan cara tidur seperti itu, maka silahkan tidur dengan posisi semula.

Ane dari kecil mah ndak pernah beradu jotos dengan anak – anak ababil gan, jadi sampe sekarang ane anak cinta damai... untuk itu ane ingin berbagi tips dengan ente yang masih punya darah muda...
Kalo ente punya musuh yang sering ngejahili/ganggu ente....
a. Jangan menarik perhatian.
b. abaikan tu ababil.
c. Jangan ajak tu ababil ngomong.
d. Bersikap tegas dan jangan lembek kaya harus berani. Perlihatkan sesekali padanya kalo ente juga bisa gusar.
e. Berbicara dengan jelas dan pasang muka
f. Kalo ente mendapat ancaman cari kesempatan untuk lari, gan. Ente harus strategis n punya tatic.
g. Sesekali ente harus punya serangan balik kalo si ababil ternyata bener2 gila gan. Tapi usahakan si ababil ga nyadar itu perbuatan lu. Beri dia pelajaran gan supaya si ababil berubah.

Jika tangan agar teriris pisau atau silet, jangan menghisap gan. Karena tu Cuma ada di pilm2 abg cari kesempatan dia mah... lakukan hal2 berikut.
a. Segera cuci tangan
b. Bila darah sudah tidak banyak keluar berikan minyak kay*pu*** atau sejenisnya. Sedikit balsem juga tidak apa2, sehingga darahnya berhenti keluar. Diperban boleh, biar ga kotor jari ente. Tapi kalo di hansaplas khawatir waktu buka, tangan agan jd lengket.

a. Kalo ente mao ditonjok jangan coba mengelak kepala ke samping karena ente bukan pro. Tapi cobalah mundur kebelakang satu langkah.
b. Bila arah pukulan ababil miring kanan, nah ente tinggal mundur miring ke kiri bantu buang pukulannya dengan tangan kiri lo ke samping kanan lo. begitu juga sebaliknya.
c. Kalo ente mau di tonjok lurus nah ente juga mundur lurus ke belakang satu langkah gan. Kalo ternyata ente dipegangin sama temennya ababil nah tu mending lo tanya ke sesepuhnya dah ....

Tips dari ane gan, bila agan makan sambil nonton pas x tuh..., bila agan baru saja makan suapan terakhir, nunggu sbentar sambil terusin nontonnya sampe kira2 15 menit. Pasti ente sehabis tu mikir bwt nambah lagi ato kagak

Ane sering melakukan hal tak wajar saat berada dalam mimpi nah, ane mau bagi2 sedikit pengalaman ane ama ente, semoga walaupun ga pernah keluar negri tapi ente puas keliling kedalam mimpi. Ada kajian ilmiahnya di mana fakta menunjukkan kecerdasan manusia berkurang sekitar 45 % entah lebih gan saat bermimpi, sehingga kita mudah menerima apa yang kita alami dalam mimpi seolah2 kenyataan. Disaat lu mimpi lagi asyik nyium doi dalam mimpi lo, tiba2 doi berubah jadi anjrit, kadang jadi teman sejenis kelamin ente tapi lu tetap ngekang fikiran bahwa tu doi lo... ..Jadi tipsnya...

Note: terkadang tidak seterusnya ente akan tetap tersadar bahwa ente masih berada dalam mimpi. Karena berbagai faktor diantaranya ente mulai menyerah menganggap bahwa apa yang ente hadapi itu sebagai mimpi dan mulai menerima sebagai kenyataan. Dan dimalam berikutnya ente belum akan berhasil untuk tersadar didalam mimpi. Tapi itu tergantung kesungguhan ente juga. Tapi hati2 gan, jika ente sering melakukan hal2 tersebut. Ketika bangun ente akan sedikit kesulitan membedakan antara realita dan nonrealita,,, yeilah jadi keingat di pilm inseption ... . Btw ini nyata gan walaupun ndak sesempurna seperti di pilm. Agan boleh coba.

Agan pasti seringkan bermimpi . Ane juga pernah mengalami hal2 tsb. Sinambung dari tips no sebelumnya, biarpun ente tidak sadar kalo ente lagi bermimpi. Asalkan ente sudah menguasai satu jutsu di atas, ane yakin ente pasti akan tersadar bahwa itu mimpi .
Nah ini tips ane gan kalo mengalami hal terebut....
a. Pertama ente yakin bahwa apa yang ente lagi hadapi dalam mimpi bukan realita.
b. Kabur gan, caranya pejam mata ente dalam mimpi, rasakan tubuh ente diluar sana sedang tebaring. Nah rasakan diri ente dari luar sana, trus tarik diri ente dari situ. Pasti ente lenyap disitu dan terjaga di alam realita gan...