- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
7 Makanan anti-kanker yang wajib dikonsumsi
TS
anca69
7 Makanan anti-kanker yang wajib dikonsumsi
ASSALAMU'ALAIKUM WARAHMATULLAHI WABARAKATUH
Spoiler for bukti no repost:
Spoiler for Tidak Menolak:
Spoiler for bantu rate ya:
Spoiler for jangan:
Langsung aj ya gan
Spoiler for baca:
Selain konsumsi suplemen atau vitamin, tubuh juga membutuhkan nutrisi tertentu dari makanan segar yang dapat membantu Anda melawan tumor yang berkembang dalam tubuh. Kanker kini menjadi momok yang ditakuti oleh sebagian besar masyarakat dunia. Olahraga saja tidak cukup, jika tidak diimbangi dengan konsumsi makanan yang sehat. Berikut adalah beberapa makanan anti-kanker yang dapat Anda jumpai sehari-hari, seperti dilansir Majalah Health.
Spoiler for wortel:
Seperti halnya bayam, wortel mengandung karotenoid, sejenis antioksidan yang dapat membantu mencegah kanker rektum.
Spoiler for Tomat:
Tomat mengandung karotenoid yang disebut likopen yang dapat menurunkan risiko kanker prostat.
Spoiler for Bawang putih:
Organisasi Kesehatan Dunia menyarankan untuk menambahkan bawang putih dalam masakan karena berkhasiat menurunkan risiko kanker usus, lambung dan payudara.
Spoiler for Brokoli, kubis, dan kembang kol:
Brokoli, kubis, dan kembang kol memiliki komponen kimia yang disebut indole-3-carbinol yang dapat memerangi kanker payudara dengan mengubah estrogen kanker menjadi varietas yang lebih protektif.
Spoiler for Jamur:
Shiitake, maitake, reishi, dan Coriolus Versicolor dapat membantu tubuh melawan kanker dan membangun sistem kekebalan tubuh. Jamur ini mengandung polisakarida, terutama lentinan, senyawa kuat yang membantu membangun imunitas. Jamur juga memiliki protein yang disebut lektin, yang menyerang sel-sel kanker
Spoiler for Rumput laut:
Rumput laut mengandung beta-karoten, protein, vitamin B12, serat, dan klorofil, serta asam lemak chlorophylones - yang penting dalam memerangi kanker payudara. Banyak sayuran laut juga memiliki konsentrasi tinggi mineral kalium, kalsium, magnesium, besi, dan yodium.
Spoiler for Ubi jalar :
Ubi jalar memiliki banyak sifat anti-kanker, termasuk beta-karoten, yang dapat melindungi DNA dalam inti sel dari bahan kimia penyebab kanker di luar membran nuklir.
Inilah tujuh makanan super yang membantu Anda melawan kanker dan membangun imunitas. Selamat mencoba!
sumber
0
1K
7
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan