7 Cara Sederhana Meraih Kebahagiaan Psikologi

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
7 Cara Sederhana Meraih Kebahagiaan Psikologi

simelonsegar

08-04-2013 09:29

7 Cara Sederhana Meraih Kebahagiaan Psikologi

Khusus Buat Agan Thread Ane Buka 24Jam

Terimakasih untuk semua yg telah berpartisipasi/membantu thread ane ini jadi HT yg Pertamax buat ane

Spoiler for HT:

Sebelumnya, marilah kita check apakah Repost emoticon-Purple Repost

Quote:

Spoiler for Repost:

Karena tidak repost, marilah kita lanjutkan thread ini.

Spoiler for Pic:

Selama hidup, seseorang pasti pernah merasa sedih dan terpuruk. Namun agar bisa lepas dari situasi itu dan terhindar dari stres berkepanjangan, Agan perlu meraih kebahagiaan dengan cara sederhana.

Quote:

1. Bersyukur

Quote:

Sulit rasanya bersyukur ketika kesedihan melanda. Namun jangan pernah lupa untuk bersyukur di saat-saat sulit. Dengan bersyukur, Agan akan menyadari bahwa hidup ini sebenarnya indah. emoticon-Angel

2. Menjaga Tubuh

Quote:

Cobalah untuk jalan-jalan keluar rumah ketika sedih. Penuhi kebutuhan makan dan tidur secukupnya. Menjaga kesehatan tubuh adalah salah satu cara agar Agan tetap bisa berpikir jernih dan merasakan kebahagiaan di sekitar. emoticon-Smilie

3. Hal Menyenangkan

Quote:

Pikirkan, hal apa yang bisa membuat Agan merasa senang. Entah itu menonton film, mendengarkan musik emoticon-Kaskus Radio

, atau apapun. Lakukan hal menyenangkan tersebut ketika sedang sedih demi meraih kebahagiaan kembali.

4. Mencari Solusi

Quote:

Terkadang kesedihan disebabkan oleh masalah tertentu. Misalnya akibat bertengkar dengan pasangan atau ditegur oleh atasan. Jika begitu, cobalah untuk mencari solusi emoticon-cystg

agar kesedihan juga cepat pergi dalam diri.

5. Mencari Hikmah

Quote:

Selalu ada hikmah di balik musibah. Jadi Agan harus mencoba untuk berpikir positif. Siapa tahu dengan ada masalah, Agan akan mendapatkan sesuatu yang lebih. Jadi tidak perlu terlalu bersedih. emoticon-Malu (S)

6.Keluarga dan teman

Quote:

Hubungan yang kuat dengan keluarga dan teman adalah kunci kebahagiaan. Jadi ketika sedih, jangan menyendiri. Luangkan waktu untuk berkumpul bersama orang terdekat dan bersenang-senang. emoticon-Kimpoi

kalo dah punya istri sih enak emoticon-Big Grin

7.Menghibur orang

Quote:

Terakhir, ketika bersedih jangan cuma menghibur diri sendiri. Agan sebaiknya mencoba menghibur orang lain. Sebab ada kepuasan tersendiri ketika Agan berhasil membuat orang lain tersenyum. contohnya dengan nimpuk ane emoticon-Cendol (S)