Sebelumnya Bantu Rate Dulu Gan
Quote:
Quote:
10 Racun Psikologis Dalam Diri Anda
Quote:
Quote:
Pikiran adalah sesuatu yang abstrak.
Pikiran merupakan tingkat paling dasar dalam pembentukan kepribadian atau yang biasa dikenal dengan KARAKTER.
Proses pembentukan karakter ini yang akan menentukan cara hidup kita dalam lingkup keluarga , sosial masyarakat , maupun karir.
Quote:
Quote:
Untuk menjadi pribadi yang baik memang diperlukan pikiran yang baik pula. Namun kadang ada saja pikiran bersifat negatif yang muncul. Hal ini yang kita sebut Racun Psikologis 
Apa saja kah itu?
Mari kita simak ulasan berikut ini
Quote:
Quote:
Racun pertama : Menghindar
Quote:
Gejalanya
Lari dari kenyataan, mengabaikan tanggung jawab, padahal dengan melarikan diri dari kenyataan kita hanya akan mendapatkan kebahagiaan semu yang berlangsung sesaat.
Antibodinya
Realitas
Caranya
Berhentilah menipu diri.
Jangan terlalu serius dalam menghadapi masalah karena rumah sakit jiwa sudah dipenuhi pasien yang selalu mengikuti kesedihannya dan merasa lingkungannya menjadi sumber frustasi. Jadi, selesaikan setiap masalah yang dihadapi secara tuntas dan yakinilah bahwa segala sesuatu yang terbaik selalu harus diupayakan dengan keras.
Quote:
Quote:
Quote:
Gejalanya
Tidak yakin diri, tegang, cemas yang antara lain bisa disebabkan kesulitan keuangan, konflik perkimpoian, kesulitan seksual.
Antibodinya
Keberanian
Caranya
Hindari menjadi sosok yang bergantung pada kecemasan. Ingatlah 99 persen hal yang kita cemaskan tidak pernah terjadi. Keberanian adalah pertahanan diri paling ampuh. Gunakan analisis intelektual dan carilah solusi masalah melalui sikap mental yang benar. Kebenarian merupakan merupakan proses reedukasi. Jadi, jangan segan mencari bantuan dari ahlinya, seperti psikiater atau psikolog.
Quote:
Quote:
Quote:
Gejalanya
Nyiyir, materialistis, agresif, lebih suka meminta daripada memberi.
Antibodinya
Bersikap sosial.
Caranya
Jangan mengeksploitasi teman. Kebahagiaan akan diperoleh apabila kita dapat menolong orang lain. Perlu diketahui orang yang tidak mengharapkan apapun dari orang lain adalah orang yang tidak pernah merasa dikecewakan.
Quote:
Quote:
Quote:
Gejalanya
Berhenti pada satu fase, membuat diri kita merasa jenuh, bosan, dan tidak bahagia.
Antibodinya
Ambisi
Caranya
Teruslah bertumbuh, artinya kita terus berambisi di masa depan kita. kita kan menemukan kebahagiaan dalam gairah saat meraih ambisi kita tersebut.
Quote:
Quote:
Racun kelima : Rasa rendah diri
Quote:
Gejalanya
Kehilangan keyakinan diri dan kepercayaan diri serta merasa tidak memiliki kemampuan bersaing.
Antibodinya
Keyakinan diri.
Caranya
Seseorang tidak akan menang bila sebelum berperang yakin dirinya aka kalah. Bila kita yakin akan kemampuan kita, sebenarnya kita sudah mendapatkan separuh dari target yang ingin kita raih. Jadi, sukses berawal pada saat kita yakin bahwa kita mampu mencapainya.
Quote:
Quote:
Quote:
Gejalanya
Kompleks superioritas, terlampau sombong, kebanggaan diri palsu.
Antibodinya
Rendah hati.
Caranya
Orang yang sombong akan dengan mudah kehilangan teman, karena tanpa kehadiran teman, kita tidak akan bahagia. Hindari sikap sok tahu. Dengan rendah hati, kita akan dengan sendirinya mau mendengar orang lain sehingga peluang 50 persen sukses sudah kita raih.
Quote:
Quote:
Racun ketujuh : Mengasihani diri
Quote:
Gejalanya
Kebiasaan menarik perhatian, suasana yang dominan, murung, menghunjam diri, merasa menjadi orang termalang di dunia.
Antibodinya
Sublimasi
Caranya
Jangan membuat diri menjadi neurotik, terpaku pada diri sendiri. Lupakan masalah diri dan hindari untuk berperilaku sentimentil dan terobsesi terhadap ketergantungan kepada orang lain.
Quote:
Quote:
Racun kedelapan : Sikap bermalas-malasan
Quote:
Gejalanya
Apatis, jenuh berlanjut, melamun, dan menghabiskan waktu dengan cara tidak produktif, merasa kesepian.
Antibodinya
Kerja
Caranya
Buatlah diri kita untuk selalu mengikuti jadwal kerja yang sudah kita rencanakan sebelumnya dengan cara aktif bekerja. Hindari kecenderungan untuk membuat keberadaaan kita menjadi tidak berarti dan mengeluh tanpa henti.[/FONT]
Quote:
Quote:
Racun kesembilan : Sikap tidak toleran
Quote:
Gejalanya
Pikiran picik, kebencian rasial yang picik, angkuh, antagonisme terhadap agama tertentu, prasangka religius.
Antibodinya
Kontrol diri
Caranya
Tenangkan emosi kita melalui seni mengontrol diri. Amati mereka secara intelektual. Tingkatkan kadar toleransi kita. Ingat bahwa dunia diciptakan dan tercipta dari keberagaman kultur dan agama.
Quote:
Quote:
Racun kesepuluh : Kebencian
Quote:
Gejalanya
Keinginan balas dendam, kejam, bengis.
Antibodinya
Cinta kasih
Caranya
Hilangkan rasa benci. Belajar memaafkan dan melupakan. Kebencian merupakan salah satu emosi negatif yang menjadi dasar dari rasa ketidakbahagiaan. Orang yang memiliki rasa benci biasanya juga membenci dirinya sendiri karena membenci orang lain. Satu-satunya yang dapat melenyapkan rasa benci adalah cinta. Cinta kasih merupakan kekuatan hakiki yang dapat dimiliki setiap orang.
Quote:
Semoga Bermanfaat Gan
Thanks For Visiting My Thread
