Hallo agan-agan, mau tanya nih caranya overclock yang aman dan nyaman buat pemula kaya ane gimana ya? Maklum baru mau belajar hehe

Oh iya spesifikasi komputer ane:
- Processor: AMD FX 6100
- MoBo: Asus M5A 78L-M LX
- Memory: Kingston 4 Gb
- VGA: HIS AMD Radeon 6570 DDR 3 128 bit
- HDD: Seagate 500 Gb
- PSU: Corsair VS 450

Tolong pencerahannya ya para suhu..