ane ada nih id dynasty war edisi bosen maen wkwk ditawar aja nick id artasenation di add aja dlu trus liat2 lv 77 th 10 purga udah 2 hero ada shooter taisichi 7/10 zhang jiao 2 biji 1 lvl 50 9/10 1 lg lv 1(hasil regen) guo jia 3/10 sama c junior qiao kl minat untuk lbh detailnya line ato sms say
misi gan ane mw nanya kl telat sidang SIM plus kartunya hilang itu pengurusanya gmn yah? soalnya udah lewat 2 bulan nih.. kronologinya: ane pake calo cuman calonya kykny ngulur2 gt sampe telat trus skg calonya ngilang rumahnya digusur no telp nya jg ga bs di hubungin jd sbnrnya ane gatau simnya u...
Udah berapa lama pakai carbo complex? kalau pindah ke berbasis Fat kudu memperhatikan asupan omega 3 nya, karena lemak nabati (kacang) kaya omega 6, kurang omega 3... kalau komposisi omega 3-6 nya nggak bener bisa bengkak air tuh Body.... udah 1 taonan sih.. tapi cuman sarapan aja kl sisanya masi
kl untuk protein sih ga kurang yah malah sangat tercukupi (2x++ BB) tapi karbonya sih sangat kurang mgkin total sehari ga sampe -+70an gram tapi saya sih gak berasa laper sama skali yah kira2 udah cukup benar blom yah cara dietnya? saya sih lg program bulking jadi kl tjd penumpukan lemak aplg le...
gan bedanya sumber energi karbo kompleks sama lemak baik apa yah? soalnya kan karbo kompleks itu lama dicerna tapi lemak juga lama dicerna (sekitar 9jam) boleh gak ane mengganti sumber energi dari karbo kompleks ke lemak? apa akan terjadi deplete otot?
misi.. barangkali master2 disini ada yg minat nyari mouspad gaming.. kali aja nyangkut hehe :D http://www.kaskus.co.id/thread/54967146a3cb1762328b4568/jual-mouse-pad-steelseries-qck-nip-team-edition-w-450-x-l-400-x-h-4mm-murah/1
efek roid bisa hilang sendirinya itu biasa masuk dalam masa deteksi.. jadi tiap jenis roid beda2 masa deteksinya bisa diliat di mbah google.. tapi kl pake roid gk pake pct sia2 sebenernya mnurut ane karna pas udah selesai masa aktif roid itu di dalam tubuh kita.. hormon kita malah turun drastis ...
mass gainer itu sama seperti makanan tapi berbentuk minuman jadi kalo mw pake aturanya sih gk ada tergantung anda sendiri kalo mau dipake sblm latihan jg boleh itunganya buat energi saat latihan nanti. sesudah latihan juga boleh itunganya membalikan atau memberikan makanan utk otot.. jadi tersera...
atas ane udah pada imba smua tuh jawabnya soal diet :D ane cuman mau nambahin aja masalah latihanya.. kalo bisa intensitasnya lebih tinggi lagi gan.. push upnya ditambahin.. jujur kalo mnurut ane push up total 50x sehari itu sangat sangat kurang.. kalo mnurut ane ada baiknya jangan hitungin repet...
FYI steroid yang dipakai di kedokteran itu dosisnya kecil jadi apapun jenisnya tidak mgkin berpengaruh banyak dalam bidang fitness
mending kalo agan bener2 kesel.. agan laporin aja ke polisi gan.. blg jual barang BM dan laporin dalam kasus penipuan ada barbuk kok bon dan saksi pihak acer kan?
sumpah gan... ane paling ga kuat maen kaki 30 menit jg udah T.K.O padahal tenaga masih banyak tapi tiap kali maen kaki pasti 30 menit itu sisanya ngantuk lemes pusing dll padahal tenaga masih terasa ada banyak.. ane udah coba maen pagi hari tengah hari sampe malem hari hasilnya sama gitu2 jg tp m...
jawaban ente kurang tepat gan hehe kl flat sama incline itu ngebentuk dada tp yang bagian pinggir2anya itu lho jadi kalo liad kaca dari samping kliatanya gede tapi kl dari sudut depan jadi gk kliatan soalnya tengahnya kosong gitu imho
misi gan mw numpang nanya.. 1.kl dada itu ane liad ada yg bidangnya lebar ada jg yg tebel tapi gk lebar yah.. itu masalah genetik ato workout nya sih? 2. maen middle chest itu yang efektif yang mana yah? ane lg fokus middle chest nih rada ngisi sih skg middle nya tapi middle upper chest ane brasa...
gambar ke10 itu ada kacanya gan :ngakak tapi ada khusus untuk anjing kecil yg d bwh jadi bisa kluar dia yg gede bingung :ngakak
Lag tu apa artinya gan. lag itu mksdnya macet2 gitu gan.. kalo ketik dia harus nunggu 3-6 detik baru muncul apa yang kita ketik pas lg macet gt layarnya kayak hang tp beberapa detik kemudian jalan lg.. hanya berlaku pas lg chat group aja yang lain lancar chat individual buka socmed lain lancar
gan ini kenapa yah suka lag gitu lagnya parah pas mw chat di bbm group? tapi kalo bbm ke orang individual gitu lancar2 aja.. udah di restart hp nya jg ttep aja gt.. adakah solusinya?
wah ngaco nih.. namanya aja initialchatfriendlist.. itu mah nama orang yg ada di chat kita a.k.a temen kita sendiri yang ada di chat.. mana ada cara kayak gitu semudah itu kecuali dipasang trap