Sehat dg Bersepeda !!! Hasil yang didapat dari bersepeda terutama akan mengencangkan otot bagian bawah seperti betis, paha dan pinggul. Bersepeda mampu membakar kalori sebanyak 300 sampai 700 kalori setiap jam. Jadi, akan berguna untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan. Selain itu, bersepeda...
Nice info...tapi sebelum latihan angkat beban janga lupa ya untuk latihan pemanasan dulu biar otot2 jd ga tegang,,dan gag salah urat.....:Yb:Yb
berhenti ngerokok sejak pertama kali batuk berdarah....serrrrrrremmm...tp skarang alhamdulillah sudah tidak lagi...untuk semua hati2 akan bahaya rokok...rokok tidak ada manfaatnya sama sekali...percayalah!!!:Yb:iloveindonesias
Harusnya minum yang anget2 gak boleh yang dingin,,,karena yg dingin kurang bagus dalam penyerapan di ususnya...
Akhir Zaman atau Zaman Baru ? - Harold V. Lolowang Isu kiamat 2012 telah membuat jagad media diramaikan oleh buku dan film yang mengangkat fenomena ini. Ramalan yang diangkat dari interpretasi terhadap kalender suku Maya kuno ini tak urung membuat semua kalangan angkat bicara. Kalangan ilmuwan pu...
