Ia om harus sering latihan nih :iloveindonesias Ia om, saya masih terhalang sama berat badan nih.. mesti harus diturunin dulu biar gerakan lebih cepat. Kalo sampe 2:09 gimana caranya tuh om ?? :matabelo Atau bisa kasih tips & triknya. btw Saya : "Mas tiket ke curug ya 1" Penjaga Karcis...
Alhamdulillah bisa nyoba trail Cibodas - Gede kemarin dan pulangnya kehujanan lumayan deras dan tirisss. Para Suhu dengan berat badan saya 85 kg catatan waktu 3:46 jarak 8,95 km (3 jam 46 menit sudah plus istirahat) untuk awal apakah sudah bagus..? ya walaupun jauh dari catatan waktu Kang Hendra ...
sama sembur bisa kok om, mereka newbie friendly bgt, :D Wah enak tuh gan bisa bimbing newbie kaya ane di dunia Pelarian Traill.. disni ada Member Sembur..?? :sundulgans
iyaa abi urang bogor gan,gabung we ka FBna indo runners bogor,abi ge hayang gabung tapi era hehehe kegiatannya apa aja gan? setiap hari apa juga? Pada org bogor semua bro..? Kalo Indo Runners beda euy sama Trail, ada SEMBUR di Sentul yg ada Kang Hendra Wijaya itu tp kayanya itu udah pada high c
Malam saudara-saudaraku.. barangkali ada yg minat trail running di lembang bandung, kawasan tangkuban parahu dsk,.bisa hub saya.. rumah saya di bawah kaki gunungnya.. jd bisa buat start.. kendaraan bisa di simpan di halaman.. saya rutin tiap minggu lari, Sendirian.. soalnya blm ada yg tertarik mung
nb nya ganti seri aja >> NEW BALANCE FRESH FOAM 980 eiger gak tau deh, soalnya mereka blom serius di sepatu :D Wah... mesti nambah hepengnya om hehe.. Td ane dapet NB MT610v3 di SS jadi pake yg ada dulu deh, kemarin sempet pake Columbia buat lari-larian tp dah di jait. Diantara jenis merk...
Sore bro sist. Mau minta masukkan untuk Sepatu Trail. Saya ada 2 pilihan 1. Merk Eiger (trail) http://s.kaskus.id/images/2014/12/07/2024372_20141207054937.jpg 2. New Balance MT610v2. http://s.kaskus.id/images/2014/12/07/2024372_20141207055012.JPG Diantara jenis merk diatas mana yang rekomen ya buat
Para runten. Disini ada yg suka Lari malam atau pagi atau kapan pun di daerah Bogor gak..? yg biasa lari di sekitaran Kebun Raya siapa disini..? Pas Rabu malam kemarin ada beberapa yg lari malam keliling kebun raya + istana Bogor, adakah disini orgnya... :sundulgans
tetep lari aja gan :malus: sama2 pemula .. masi belajar .... maklum kamen rider kamen rider = KAlo MENtok ... manggil RIDER aka ojek :p Terhalang dengan berat badan gan.. tp tetep semangat :ngacir2 Hahaha kalo ngojekin gw kang ojeknye gempor bry . . . :ngakak
Kalau ada lumpur+air = licin mending jangan om. terlalu bahaya sih. cari jalur yg tanpa lumpur atau basah licin. takutnya kepleset. hehe Terimakasih suhu bro atas solusinya :shakehand2 Ada solusi atau masukkan lain untuk pemula seperti saya ini :malus para ultraman... :salaman
Kalo ane sekarang untuk trekking 1 atau 2 hari bawa makan biskuit/roti sobek, air mineral, 1 botol vit c dan buah pepaya dan pisang. Terbukti bugar.
Misi para suhu Trailler... Untuk pemula saya kemarin coba Jalur Pasir Rengit - Kawah Ratu Halimun Salak dalam waktu 1 jam kira2 pulangnya kurang dari itu. Apakah itu cocok untuk pemula, jalurnya licin tanah akar batu, basah cenderung genangan air semata kaki. Apakah lebih baik jalur cidahu.? moho...
Dalam kehidupan sehari-hari kita memang harus toleransi dan menghormati. Emang gak ada salahnya bro kegiatan yang katanya Nasionalis ini dilakukan. Tapi coba tonton dulu Video di pejawan, cerdas tanggap bro. Mungkin mereka salah cara. Sebenarnya tidak ada salahnya ko dakwah dengan terang-terangan...
Itu Ambasador nya The North Face, Salah satunya Alex Honnold. Dia memang climbing terhebat, pernah ko ke Borneo Indonesia.. :iloveindonesias
Selamat Malang.... eh salah Selamat Malam kawan-kawan... Numpang eksis sedikit yahh... punya maenan Eiger ILL003 udah napak ke Mahameru dan 2 kali ke Kawah Ratu Gn. Salak Halimun buat joging hehe berikut mainannya dalam keadaan di Cuci : http://s.kaskus.id/images/2014/09/02/2024372_2014090208390
Ini sedang dalam proses, sebelum liat Thread ini. Dan ternyata sama dengan saran di sini.... :kiss http://s.kaskus.id/images/2014/06/03/2024372_20140603085953.jpg